D'où vient ce besoin de reconnaissance ? Le besoin de reconnaissance n'est pas une question d'orgueil ou de vanité comme on peut parfois le penser. Ce besoin est simplement la manifestation d'une peur profonde, celle de manquer d'amour (à l'origine de toutes les autres) et vient souvent de notre enfance.
La reconnaissance est indispensable à notre survie, sans elle nous flétrissons, nous déprimons. On le voit dans l'exemple de l'instituteur, la reconnaissance nous confirme notre valeur, notre appartenance au groupe, nous nous sentons digne d'intérêt, cela influe sur la confiance en soi.
Action de reconnaître quelque chose comme légitime : La reconnaissance d'une liberté par la Constitution. 5. Sentiment qui incite à se considérer comme redevable envers la personne de qui on a reçu un bienfait : Témoigner sa reconnaissance à quelqu'un.
Se concentrer sur le plaisir, plus que sur la performance
Sans oublier, ajoute Sylvaine Pascual, de se servir en premier: "vous êtes la seule personne à savoir de quelles marques de reconnaissance, exactement, vous avez besoin.
La personne qui manque d'estime de soi ne s'aime pas et rechigne par conséquent à être confrontée à elle-même. Elle a toujours besoin de quelqu'un à ses côtés, car elle ne supporte pas d'être seule. Elle crée une relation de couple étouffante et un lien de dépendance avec ses amis ou même son travail.
ingrate. Qui n'est pas reconnaissant.
Les « autres » comptent. On a besoin d'eux pour vivre car ils permettent d'établir et d'entretenir des relations. Il y a la notion de plaisir partagé. Partager son quotidien avec ses parents, ses frères et sœurs, ses amis, ses professeurs même … c'est avoir autour de soi des centaines de possibilités de s'identifier.
Le besoin de reconnaissance est un sentiment humain tout à fait normal, du moment que ce dernier ne tourne pas à l'obsession et ne constitue pas un handicap au quotidien. En vérité, toute personne a le droit d'éprouver de la satisfaction lorsque ses efforts sont appréciés et remerciés par autrui.
Les manifestations du manque de reconnaissance sont variées : jamais un merci ou un compliment sur le travail effectué, aucun contact humain, du mépris voire de l'agressivité.
Autrefois appelé hystérie, l'histrionisme est aujourd'hui défini comme un trouble de la personnalité très expansif qui vise à combler ou entretenir un besoin permanent d'attention. C'est l'amélioration de l'image de soi qui, dans la plupart des cas, permet au patient de sortir de ce trouble.
Il existe 4 formes de reconnaissance : existentielle, de la pratique de travail, de l'investissement dans le travail et des résultats. La reconnaissance peut être individuelle ou collective, se manifester à travers des mesures officielles et non officielles et, dans tous les cas, elle doit être sincère et authentique.
C'est l'action de reconnaître, d'admettre et d'accepter quelqu'un ou quelque chose comme vrai ou réel. La reconnaissance suppose donc un sentiment légitime de gratitude et de respect envers le collaborateur, pour qui vous êtes reconnaissant.
C'est une peur dont souffrent de nombreuses personnes; c'est simplement la peur du jugement des autres, pouvant se traduire par la peur d'être observé, de l'image que l'on envoie ou encore la peur du regard des autres, une peur qui fait que l'on essaie de plaire à tout le monde.
Les principales raisons qui poussent quelqu'un à toujours chercher l'approbation des autres sont : La faible estime de soi. L'insécurité Le rejet parental ou surprotection dans l'enfance.
Il s'agit d'un déficit identitaire, d'un vide intérieur qu'il faut à tout prix combler à l'extérieur par l'action. Quand ils font, ils sont. S'ils arrêtent de faire, l'anxiété monte, le sentiment de perdre toute épaisseur s'installe, comme une petite mort d'eux-mêmes. Alors la course effrénée continue.
La non-reconnaissance constante est souvent liée à l'égoïsme. Le monde tourne autour d'eux, et ils pensent qu'il est naturel que d'autres fassent des choses pour eux. Donc, ils n'ont pas tendance à sympathiser avec les souffrances ou les besoins des autres. Ce n'est tout simplement pas leur problème.
« Vouloir être aimé de tout le monde peut également se lire comme une manifestation d'altruisme. Que l'opinion des autres nous importe démontre que nous nous intéressons à eux, que nous sommes à l'écoute de leur ressenti. » Katia Denard souligne que ce besoin d'amour témoigne d'un manque.
Prendre soin de soi
Puisque le besoin de reconnaissance vient souvent d'une faible confiance en soi, il parait essentiel de vous focaliser sur ce point. Et si cela vous semble être une montagne, sachez que nourrir son estime de soi passe d'abord par un respect de sa propre personne, de son corps et de son esprit.
altruiste. Dévouement, se consacrer à autrui de façon désintéressée, sans rien attendre en retour.
omnisciente. Relatif à une Personnequi sait tout ou qui pense tout savoir sur tous les sujets.
Vouloir à tout prix être meilleur, vouloir toujours attirer l'attention ou chercher constamment la compétition peut être une réaction à ce besoin d'être unique. Ce besoin primaire de combler un manque affectif de manière inconditionnelle.
On a besoin des autres pour se sentir exister : on peut exister en soi mais peut-être surtout par rapport au monde qui nous entoure.
La présence d'autrui se révèle indispensable pour se construire soi-même. À cet égard, le regard d'autrui, c'est-à-dire l'image que l'autre me renvoie de moi-même, est nécessaire pour la conscience de soi et pour la connaissance de soi.