Les carences en fer, cuivre, vitamine B et silicium vont en effet précipiter la calvitie. Pour l'éviter : adoptez un régime alimentaire plus équilibré. 2- Pellicules, cheveux cassants, secs… s'il existe des soins spécifiques pour les cheveux, c'est bien parce qu'ils en ont besoin.
Les tomates, les carottes, le thon et l'œuf font partie des aliments riches en vitamines B. Le magnésium, les protéines et le fer contribuent également à retarder la calvitie. Ils nourrissent les racines capillaires et participent à leur oxygénation.
Les causes de la calvitie précoce
Plusieurs raisons peuvent être à l'origine d'une chute de cheveux : stress, choc post-traumatique, carences, problèmes de thyroïde, traitements médicamenteux… Dans ces cas-là, la perte est souvent soudaine et il est nécessaire de consulter un médecin.
Le facteur génétique est responsable de l'alopécie masculine dans 95% des cas. C'est donc héréditaire. Pour faire simple, c'est la testostérone qui est à l'origine de la perte de cheveux de manière irréversible. En effet, celle-ci accélère le rythme de renouvellement de la pousse des cheveux.
On estime qu'entre 20 % des hommes et 5 % des femmes commencent à souffrir d'alopécie androgénétique dès la puberté. Aujourd'hui, il n'existe toujours pas de traitement permettant de guérir de l'alopécie androgénétique ; néanmoins, il est possible d'agir pour éviter que les cheveux ne disparaissent pas définitivement.
La forme précoce sévère dont les signes peuvent apparaître pour la première fois dès l'âge de 17 à 20 ans. Celle-ci peut évoluer rapidement vers une calvitie entre 25 et 40 ans. La forme progressive débutera plus tardivement, on en percevra les signes à partir de 35 ans.
Concernant la population masculine en Europe, elle touche environ un homme sur trois à 30 ans, un homme sur deux à 50 ans et plus de trois hommes sur quatre après 70 ans. Pourquoi ? D'abord parce que la durée de vie moyenne d'un cheveu est de 3 ans chez l'homme alors que les cheveux féminins vivent entre 4 et 7 ans !
Au quotidien, il est aussi recommandé : de prendre soin de ses cheveux en privilégiant les shampooings doux et en évitant l'abus de produits aggressifs. de se reposer et d'éviter le stress. d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
La principale cause de la calvitie est un excès d'hormones mâles : la faute aux androgènes donc ! Cet excès est héréditaire : si votre père est dégarni, vous aurez de grandes chances de l'être. En fait, les hormones mâles vont accélérer le cycle de vie du cheveu, rendant la chute plus rapide.
Si les premiers signes de la calvitie peuvent survenir à la vingtaine, début du ralentissement de l'activité des follicules, il est communément reconnu que celle-ci ne peut se stabiliser avant l'âge minimum de 30 ans.
L'alopécie androgénétique
Cette forme de calvitie constitue la principale cause de la chute de cheveux chez les jeunes, à partir de 16 ans. Chez les hommes, l'alopécie androgénétique s'explique par une production accrue de dihydrotestostérone (DHT).
En France, on constate que le prix d'une greffe de cheveux varie ente 4 000 € et 10 000 €. Le calcul du coût total des implants pour cheveux dépend principalement du nombre de greffons dont vous avez besoin et de la technique d'opération retenue.
Dans le cadre d'une greffe de cheveux, les cheveux implantés reprendront leur cycle de croissance normal et auront ainsi une durée de vie identique aux cheveux présents dans la zone donneuse.
Parfois, la chute de cheveux s'accélère et n'est plus compensée par une repousse proportionnelle : on parle alors d'alopécie, car la chevelure se raréfie de manière anormale. "On estime qu'une perte de plus 100 cheveux par jour sur une longue période (plusieurs mois), est une perte anormale."
Pourquoi ? D'abord parce que la durée de vie moyenne d'un cheveu est de 3 ans chez l'homme alors que les cheveux féminins vivent entre 4 et 7 ans ! Quand un cheveu meurt, un autre le remplace... en principe.
Dans sa forme la plus courante, la calvitie est à la fois causée par une prédisposition génétique et par les hormones mâles, plus précisément la testostérone. Dans notre métabolisme, cette dernière se transforme en dihydrotestostérone (DHT) – sorte de produit d'élimination – et détruit le follicule pileux.
La testostérone se transforme en dihydrotestostérone (DHT) qui a pour effet d'accélérer la croissance des cheveux.
Il s'agit du Minoxidil. Ce produit est destiné au traitement de l'alopécie androgénétique. Initialement destiné au traitement de l'hypertension, le Minoxidil s'est en fait révélé (un peu) efficace dans le ralentissement de la chute des cheveux, voire (rarement) dans la repousse.
"Le port d'une casquette ou d'un chapeau ne peut pas être responsable de la perte des cheveux. Mais une forte tension ou un appui important sur les cheveux peut favoriser une chute de cheveux.
Eviter les frottements
Les frottements répétés abîment le cheveu. Un séchage un peu trop rude avec une serviette fragilise d'autant plus le cheveu s'il est mouillé. Résultat : la fibre capillaire se casse.
Il est important de ne pas réaliser une greffe de cheveux trop tôt. En effet, en cas de perte de densité débutante (Stade I et II), l'évolution se fera très probablement vers une aggravation progressive de la chute de cheveux. L'alopécie masculine est d'origine androgénétique dans 95 % des cas.
Les douleurs après une greffe de cheveux
Les douleurs post-opératoires suivant une greffe de cheveux sont minimes voire inexistantes. On parle plus généralement de « gènes », de « démangeaisons » et de « tiraillements » dans la zone donneuse. Ces sensations sont temporaires et disparaissent au bout de quelques jours.
Il est tout à fait normal que les cheveux greffés tombent. Le bulbe du cheveu greffé s'implante dans sa nouvelle zone. Le cheveu, relié au bulbe, tombe suite au traumatisme provoqué par la greffe mais le bulbe, lui, reste en place.
Cette intervention idéale pour les petites et moyennes alopécies, consiste à prélever directement des micro-greffes d'environ 1 mm de diamètre sur le crâne (ou n'importe où sur le corps). Sur le ventre et sous anesthésie locale, on nous rase à 1 mm la zone donneuse pour voir l'émergence du cheveu et son implantation.