Les symptômes physiques les plus fréquents sont des nausées, des vomissements, des brûlures d'estomac, un changement d'appétit, des maux de dents, une prise de poids, des envies alimentaires, de la diarrhée, et même des douleurs abdominales.
Couvade : un bouleversement hormonal
Si les hommes peuvent présenter des symptômes semblables à ceux de la grossesse, c'est parce qu'ils font face à un bouleversement hormonal, tout comme leur compagne enceinte. "Dès le début de la grossesse, il y a synchronisation entre le corps de la maman et du papa.
Les transformations hormonales et physiques que vivent les futures mères peuvent inclure la sécheresse des yeux, la vision floue ou des changements graves de la vision. Il peut aussi s'agir du premier signe d'un problème plus grave comme le diabète gestationnel.
Le rôle du futur père ne se limite pas à satisfaire les envies soudaines de la maman. Bien au contraire, cet enfant s'attend à deux et il va prendre soin de sa compagne, la comprendre et la rassurer pour lui permettre de passer ces trois premiers mois de grossesse plus sereinement.
Pendant la grossesse, le corps produit une grande quantité d'hormones qui peuvent influencer votre humeur et vos émotions. Certaines femmes se sentent alors irritables, émotives, inquiètes, en colère ou agitées. Les hormones peuvent aussi contribuer à se sentir plus fatiguées et distraites.
Le 5e mois de grossesse est riche en événements pour la future maman. Votre silhouette évolue et une prise de poids, tout à fait normale, est souvent constatée. Votre ventre se dessine quant à lui plus nettement et prend davantage de place et de poids.
Certaines femmes développent également des taches brunâtres au niveau du visage, qui disparaissent après l'accouchement; on appelle cela le masque de grossesse. Peau plus sensible : la peau peut devenir plus fine et brillante, mais également plus sèche.
Le bébé reconnaît son père
Le papa est celui qui a le pouvoir de faire découvrir à bébé la vie à l'extérieur du ventre maternel. Il joue un rôle spécifique différent de celui de la mère. Alors qu'elle incarne la figure de sécurité du bébé, le père représente l'ouverture au monde, la confiance en ses possibilités.
La présence physique du futur papa
Accordez-vous des pauses bien-être à deux. Massages, câlins, simple bisou sur votre ventre rebondi, votre homme doit pouvoir continuer à vous toucher, vous cajoler. Si cela coince de son côté, discutez-en, dites-lui que vous avez besoin de sa présence, de ses gestes.
Privilégiez donc les positions sur le côté (la cuillère) ou encore celle où la femme est assise de dos. Dans tous les cas, trouvez la position qui vous conviendra le mieux et selon laquelle vous vous sentirez le plus à l'aise possible.
La grossesse peut être confirmée si une forme de nuage de couleur blanchâtre apparaît dans l'urine. C'est tout l'intérêt d'utiliser un verre transparent, comme cela vous pourrez voir à travers.
Les lèvres, qui sont généralement d'une couleur rose pâle, vont virer au rose foncé vers la 8e semaine de grossesse. Plus les semaines passent, plus elles foncent (elles prennent même parfois une couleur bleuâtre ou violacée).
« Le stress de la maman peut générer des troubles dans la régulation du système nerveux du fœtus », pouvant affecter le développement psychologique du nourrisson. A savoir d'ailleurs que les 1er et 3es trimestre de grossesse sont les périodes les plus sensibles.
Le ventre de la maman
Si son ventre est haut et que lorsqu'elle est de dos, on ne voit pas qu'elle est enceinte, alors elle attendrait certainement une fille. En revanche, si le ventre est bas ou si elle porte son bébé en bouée, au-dessus des poignets d'amour, alors il y aurait plus de chance que ce soit un garçon.
Vous pouvez lui offrir des fleurs, un petit week-end en amoureux ou bien un massage relaxant. Enfin, impliquez-vous le plus possible dans le suivi de la grossesse. Accompagnez-la aux rendez-vous médicaux et intéressez-vous au bébé, en lui parlant et en touchant le ventre par exemple.
Se relier à son bébé par le toucher
Le toucher est le premier sens à se développer in utéro. Il s'agit de notre premier langage et le toucher apporte un sentiment de sécurité au bébé. Le toucher peut être un bon moyen pour le papa de trouver sa place pendant la grossesse et d'entrer en contact avec son bébé.
Dès le quatrième mois, votre bébé est sensible aux caresses extérieures, celles que vous exercez sur votre ventre : il en perçoit les vibrations, la sensation de chaleur, la légère pression… et adore cela !
Une ressemblance maternelle…
Les chercheurs avancent une explication liée à l'évolution : en ressemblant plus à leur mère qu'à leur père à la naissance, les bébés s'assurent de « tromper » le père en cas de paternité douteuse. Une fois que l'attachement affectif est installé, ce leurre n'a plus lieu d'être.
La raison ? Elle est hormonale. Le niveau d'oestrogènes augmente dans le sang, ce qui fait gonfler les parois intérieures du nez.
Vous pourriez alors voir apparaître des varices sur vos jambes et des veines bleutées sur vos seins. Vos seins prennent du volume et du colostrum peut s'écouler de vos mamelons. Votre poids augmente (de 5 à 7 kilos en moyenne). Vos dents et gencives sont plus sensibles et peuvent saigner plus facilement.
L'augmentation des pertes vaginales est l'un des désagréments courants du premier trimestre de la grossesse. Dans les premiers mois, celles-ci seront légères et blanchâtres.