Tirez sur le cordonnet doucement mais fermement et le tampon devrait venir facilement. Si vous sentez une résistance quand vous tirez sur le cordonnet, peut-être devez-vous le garder un peu plus longtemps. Le tampon peut être sec.
Sans lâcher le barillet, avec l'autre main poussez doucement sur le tube intérieur (ou piston), pour pousser le tampon hors du barillet, au fond du vagin. Une fois que le tampon est en place, vous pouvez retirer l'applicateur doucement de votre vagin. La ficelle du tampon pendra alors à l'extérieur.
Pourquoi est-ce que je ressens une douleur quand je mets un tampon ? Certaines filles ont du tissu « supplémentaire » qui peut empêcher l'insertion des tampons. C'est ce qu'on appelle un hymen cloisonné et la « bande » de tissu qui se trouve au centre est appelée « septum ».
Un tampon, peut-il se perdre dans mon corps ou tomber ? Non, c'est absolument impossible. Une fois qu'il est bien inséré, le tampon est maintenu en place par les parois de votre vagin. Il n'y a donc aucun risque.
Pour retirer un tampon
Il suffit de se décontracter et de se mettre dans la même position que celle choisie lors de l'insertion. Tirez ensuite doucement sur le cordonnet du tampon. Plus le tampon est imbibé, plus il est facile à retirer. Si vous ne trouvez pas le cordonnet, pas de panique !
Changez votre tampon toutes les 3 à 6 heures (idéalement toutes les 3 à 4 heures) et ne le portez surtout pas plus de 8 heures d'affilée, même la nuit : les bactéries risquent de stagner trop longtemps à l'intérieur de votre vagin, de proliférer et d'occasionner des infections.
Les tampons Tampax Mini sont spécialement conçus pour les jeunes filles qui souhaitent utiliser un tampon pour la première fois grace a leur applicateur mince qui facilite l'insertion. Ils sont aussi absorbants que les tampons réguliers. Les tampons Compak disposent d'un petit applicateur en plastique.
Même si vous n'êtes pas en mesure de repérer le cordon, il est impossible de « perdre » un tampon dans votre corps.
Si tu sens que ton tampon te fait mal, c'est qu'il est sûrement mal mis. Retire-le et mets-en un autre. Un tampon doit être mis un peu en biais. Normalement, si tu as bien relâché tous tes muscles, le tampon doit glisser presque tout seul.
Vous pouvez donc dormir sans risque avec un tampon, tant que ce n'est pas pendant plus de huit heures. Alors, si vous prévoyez de faire une nuit de huit heures ou moins, vous pouvez porter un tampon hygiénique jusqu'au petit matin.
Idée reçue : l'eau fait gonfler les tampons
Vrai. Et c'est parfaitement logique. Mais, pour autant, il n'y a pas de raison de paniquer si vous vous baignez avec un tampon. Il ne va pas gonfler de façon exponentielle en un minimum de temps !
Un petit conseil : pour savoir si tu dois changer ou non de tampon, il te suffit de tirer légèrement sur la cordelette du tampon. Si le tampon descend, il faut le changer. S'il reste en place, c'est qu'il est trop tôt.
Il arrive que les tampons soient insérés convenablement, mais qu'ils se déplacent en raison d'une taille inappropriée. Si votre taille est supérieure à la moyenne, essayez avec un tampon plus absorbant afin de déterminer si le tampon reste plus facilement en place.
Assurez-vous que la ficelle pend vers le bas, puis insérez le tube extérieur dans le vagin en l'inclinant légèrement vers le haut en direction des reins. Glissez délicatement l'applicateur dans le vagin jusqu'à ce que vos doigts touchent votre corps.
Si un tampon reste trop longtemps dans le vagin, il peut favoriser la prolifération de bactéries vaginales et provoquer des pertes ou une odeur désagréable. Si vous remarquez ces symptômes, consultez votre gynécologue.
Un short, une jupe ou un paréo à enfiler par-dessus le bas de votre maillot peuvent également vous rassurer et vous faire sentir plus à l'aise. Aussi, préférez un endroit où vous pouvez changer votre protection rapidement, surtout après avoir nagé.
peut-on aller à la piscine quand on a ses règles ? D'un point de vue théorique, oui, il est tout à fait possible de continuer à aller faire trempette pendant vos règles… Il suffit d'avoir des protections adaptées. Contrairement à des idées reçues : non, l'eau ne stoppe pas forcément les pertes de sang !
Les tampons Tampax sont un excellent choix parce qu'ils arrêtent les fuites avant qu'elles ne surviennent, même quand vous vous baignez. (Et n'oubliez pas, ne portez jamais un tampon pendant plus de huit heures.)
Commencez par ouvrir avec votre fille deux tampons adaptés à son âge et son anatomie, l'un avec applicateur (Nett® Body Adapt® Mini), l'autre sans (Nett® ProComfort® Mini). Expliquez-lui le fonctionnement de chacun d'entre eux afin qu'elle fasse son choix.
Les serviettes sont le choix le plus populaire de protection, d'autant plus comme protection durant la nuit. Le tampon, de son côté, s'insère à l'intérieur du vagin et prend de l'expansion pour absorber le sang menstruel. Certains sont accompagnés d'un applicateur, facilitant ainsi l'insertion.
Quel tampon choisir ? Choisissez toujours le niveau d'absorption minimal correspondant à votre flux menstruel. Si votre tampon est complètement imbibé en moins de trois heures, utilisez un niveau d'absorption supérieur.
Il existe deux sortes de tampons : Sans applicateur : c'est un tampon que tu dois insérer directement avec les doigts, par exemple les tampons NETT® Original et PROCOMFORT®. Avec applicateur : comme son nom l'indique, il y a un applicateur qui permet une insertion plus facile.
Mythe #1: Nos règles s'arrêtent dans l'eau
Or, il n'en est rien. Les menstruations ne sont pas mises en pause une fois dans l'eau. Ce phénomène peut s'expliquer par la pression de l'eau qui ralentirait temporairement et partiellement l'écoulement du sang. Les règles ne sont donc pas réellement stoppées.
Il est déconseillé de nager pendant tes règles avec une serviette hygiénique. En effet, les serviettes hygiéniques peuvent absorber les liquides en quelques secondes.