Passez du fil dentaire entre chaque dent au moins une fois par jour pour retirer les résidus alimentaires et la plaque présente dans les interstices 🦷. Utilisez une brosse à dents sonique, qui assurera l'élimination optimale de la plaque, et empêchera donc le dépôt du tartre.
Il est en revanche impossible d'enlever le tartre vous-même.
En effet, même avec une hygiène dentaire irréprochable, le tartre et la plaque dentaire se forment tout naturellement sur vos dents, et c'est un processus inévitable puisqu'il est intrinsèquement lié à la production de salive.
Pour se débarrasser de la plaque dentaire avec les coquilles de noix, il vous faut 30g de coquilles et un peu d'eau. Faites bouillir le tout et trempez-y votre brosse à dents avant de vous brosser les dents pendant 5 minutes. N'hésitez pas à répéter cette procédure trois fois par jour après chaque repas.
Brossez délicatement vos dents avec un peu de jus de citron fraîchement pressé puis rincez abondamment. Attention : ne répétez l'opération qu'une fois par semaine au maximum, car si l'acidité du citron permet d'éliminer le tartre et la plaque dentaire, il peut aussi abîmer l'émail des dents.
Attention aux dents
Comme tout vinaigre, celui au cidre est très acide, acidité qui peut attaquer l'émail et créer une érosion en cas de consommation pure.
Le vinaigre blanc : mélangées à un demi-verre d'eau, deux cuillerées à soupe de vinaigre blanc utilisé en bain de bouche parviendraient à détartrer les dents.
Le charbon végétal pour ne plus avoir de dents marron
C'est l'un des produits blanchissants que vous pouvez trouver facilement en pharmacie. Pour l'utiliser, ajouter en une pincée de poudre sur la brosse à dent. Ne le faites que deux fois par semaine pour ne pas abîmer l'émail.
Certains aliments ou substances contribuent au développement du tartre. La consommation de tabac, d'alcool, de boissons sucrées ou d'aliments riches en sucre ou en amidon participe ainsi à l'apparition de la plaque dentaire, et donc du tartre.
Bien que le Coca-Cola puisse aider à éliminer le tartre dentaire en raison de sa teneur en acide phosphorique, il est important de se rappeler que cette boisson est très acide et peut endommager l'émail dentaire.
L'acide citrique ou le citron
Contre le calcaire, le jus de citron ou l'acide citrique peuvent être utilisés. Avec un chiffon humide imbibé d'acide citrique ou une brosse plongée dans un mélange de l'eau et du citron, nettoyez les traces laissées par l'eau calcaire. Une astuce économique et naturelle.
Connu pour dissoudre la rouille, l'acide citrique est aussi efficace contre le calcaire. Munissez-vous d'abord de gants pour éviter les brûlures. Mélanger 4 cuillères à soupe d'acide citrique à un ½ litre d'eau. Chauffer ensuite cette préparation avant de la verser dans les toilettes.
Nous vous conseillons d'utiliser Oral-B Pro-Expert Premium Anti-Plaque dentifrice pour éliminer la plaque et le tartre. Pour éviter les caries et le tartre, adoptez de bonnes habitudes de brossage et vous améliorerez votre santé bucco-dentaire.
Le bicarbonate, du fait de son origine naturelle, est un abrasif doux. Mais, la couche protectrice qu'est l'émail est très sensible. Une quantité maximale est à respecter pour ne pas éroder cette partie et provoquer une fragilité dentaire, allant même jusqu'à la décoloration des dents.
Le bain de bouche, un bon geste quotidien
Utilisez après chaque brossage 20 ml de LISTERINE® Anti-Tartre, soit l'équivalent de 4 cuillères à café de 5 ml. Rincez-vous toute la bouche pendant 30 secondes.
Idem pour le vinaigre blanc. Si vous avez lu sur Internet que vous devez vous rincer tous les jours au vinaigre pour blanchir vos dents, notre conseil est de ne pas le faire. Ce produit est corrosif et endommagera votre l'émail de vos dents de manière incontrôlable.
Cette accumulation provoque une inflammation de la gencive qui va doucement évoluer et provoquer à terme une destruction des tissus qui soutiennent les dents. L'accumulation de plaque dentaire et de tartre peut donc provoquer un phénomène de déchaussement des dents qui peut aller jusqu'à la perte des dents.
Vos habitudes
Le tabac ainsi que les aliments sucrés favorisent l'apparition du tartre dentaire. Idem pour le café ou le thé noir ou, de façon plus globale, pour tous les aliments qui contiennent des colorants. Votre bouche est un écosystème florissant.
Certaines personnes en fabriquent plus que d'autres en raison de différences dans l'alimentation, dans la composition bactérienne et dans la nature de la salive. Mais de toutes façons, sans plaque dentaire il ne peut pas y avoir de tartre.
Enfin, il est possible de détartrer vos dents à la maison de manière plus intense : À réaliser 1 à 2 fois par an, un brossage très doux de vos dents avec un mélange de bicarbonate de soude alimentaire et d'eau vous assure un détartrage efficace et naturel.
Le bicarbonate de soude
Souvent le plus efficace des produits, seul ou associé à de l'eau oxygénée. C'est l'un des remèdes naturels les plus performants pour blanchir les dents. On en retrouve d'ailleurs dans la composition de nombreux dentifrices de la grande distribution.
L'orthodontie a fait disparaître le triangle noir entre les incisives sur la mâchoire supérieure. On voit aussi que l'alignement des dents sur la mâchoire inférieure révèle de très légers espaces qui n'existaient pas avant.
Pour détartrer naturellement votre cafetière, et ce, entre une fois par mois et une fois tous les trois mois, le vinaigre blanc est une méthode efficace et naturelle. Il suffit pour cela de verser 50cl de vinaigre blanc dans le réservoir d'eau de la cafetière, puis de compléter avec de l'eau.
On dissout tartre et calcaire avec de l'acide citrique
On en trouve dans le citron. Mais si on veut décupler son action, on peut adopter l'acide citrique à 100% : il existe des sachets dans le commerce. Issu de matières premières végétales, l'acide citrique reste une astuce naturelle pour dissoudre tartre et calcaire.
Blanchir ses dents
Ou plus simple, frottez un demi-citron contre vos dents. Ne répétez pas l'opération plus d'une fois par semaine, car à force, le citron peut avoir l'effet contraire et abîmer l'émail des dents.