Les solutions pour lutter contre l'excès de sébum du visage
Lotions et nettoyants doux purifiants et antibactériens ; crème hydratante matifiante. Choisissez des formules à base de cuivre aux propriétés séborégulatrices, de zinc pour l'aspect antibactérien, de l'acide salicylique pour l'effet kératolytique peau neuve.
Appelées aussi bosses de bikou, elles se produisent lorsqu'un pore ou un follicule pileux (aussi appelé comédon) est obstrué par de l'huile, de la peau morte et des impuretés. Lorsque ces pores obstrués restent fermés, ces imperfections semblent blanches ou de couleur claire.
Les meilleurs produits pour traiter les filaments sébacés
L'utilisation régulière d'un exfoliant BHA (acide bêta-hydroxylé) pour les filaments sébacés peut vraiment aider, car le BHA est soluble dans l'huile et peut dissoudre le sébum et les autres substances qui encombrent les pores.
Concoctez-vous une assiette riche en zinc afin de lutter contre l'excès de sébum et l'acné. Les meilleurs aliments sont entre autres le foie de veau, l'huitre, le bifteck, etc. Tournez-vous aussi vers les aliments riches en vitamine E. Limitez également votre consommation en produits laitiers.
Les agressions du quotidien : la chaleur, la pollution, mais également le tabac et certains produits cosmétiques. La fatigue et le stress qui poussent le corps à réagir et à stimuler la production de sébum. Une mauvaise alimentation : les aliments trop gras comme la charcuterie ont une répercussion directe sur la peau.
Le nez luit toujours. Les facteurs de la peau grasse sont variés. Le stress et la fatigue peuvent entrainer cet excès de sébum. Le manque d'hygiène de vie peut aussi créer ce phénomène comme le tabagisme, une alimentation déséquilibrée et la pollution.
Il est important de veiller à bien s'hydrater en buvant au moins 1,5 litres d'eau par jour. Une bonne façon de lutter contre la séborrhée et de se maintenir en forme. Nettoyer la peau : c'est l'un des réflexes à avoir lorsque l'on a la peau grasse, il faut nettoyer quotidiennement sa peau.
Exfolier régulièrement sa peau à l'aide d'un gommage doux, environ 2 à 3x/semaine. Appliquer une crème au rétinol (en évitant les paupières) pour empêcher l'accumulation de cellules mortes. Utiliser un contour des yeux adapté et bannir les huiles ou crèmes trop riches autour de cette zone sensible.
On parlera alors de rhinoplastie réparatrice. Il existe cependant, des interventions moins invasives et moins radicales. Ainsi, la rhinoplastie médicale consiste à injecter de l'acide hyaluronique ou d'autres produits volumateur (acide hyaluronique, Radiesse®, Ellansé®) dans votre nez afin de remodeler votre nez.
L'acide hyaluronique permet de changer de nez sans chirurgie. On appelle cette démarche la rhinoplastie médicale. On peut ainsi estomper la bosse du nez sans chirurgie. Cette solution s'applique également pour redresser la pointe du nez, atténuer une bosse, combler un creux ou encore affiner la ligne de l'arête.
Le plus souvent, les boutons sur le nez sont des boutons d'acné. L'acné est une dermatose extrêmement fréquente, qui touche à des degrés variables 80 % des adolescents, et environ un quart des adultes (surtout des femmes).
Avant de nettoyer la peau en profondeur, il faut ouvrir les pores. Pour y parvenir, il suffit de remplir un récipient d'eau bouillante, de se pencher dessus en gardant une serviette sur la tête, comme pour une inhalation, et d'y rester quelques minutes. Séchez le visage en tamponnant doucement avec une serviette.
Il n'existe qu'une seule façon d'enlever les points noirs sur le nez en toute sécurité : le tire-comédon. Cet outil se présente comme une petite cuillère, percée en son centre. Appliqué sur la peau par pression, le tire-comédons permet d'extraire les points noirs sur le nez naturellement et sans risque de les percer.
Un savon sans alcool
Les meilleurs savons pour nettoyer une peau grasse sont les savons sans alcool et sans savon. Les syndets ou les pains surgras sont donc très efficaces. En effet, moins le savon sera décapant moins la peau sera agressée et moins elle produira de sébum.
Matin et soir, il est indispensable de nettoyer sa peau avec un savon doux, un gel ou une mousse sans parfum, qui se rince à l'eau et apporte de la fraîcheur. On peut aussi appliquer une lotion spéciale "peaux grasses" ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
2/ Masque au miel
Mélangez deux cuillères à soupe de miel avec le jus d'un demi-citron puis appliquez ce masque sur le visage. Le citron a des vertus assainissantes, astringentes et éclaircissantes, tandis que le miel absorbera les impuretés. Enfin, le sucre contenu dans le miel fera office de léger gommage.
Quels fruits pour limiter l'acné ? Les pommes, les cerises, les bananes, les raisins rouges et les framboises sont riches en vitamines et en nutriments qui participent à la protection de la peau.
Lait et produits laitiers
Ce serait encore plus vrai avec le lait écrémé, le lait entier causerait en effet moins de dommages à la peau en cas d'acné. Ce sont les protéines du lait (caséine et lactosérum) qui seraient en cause. De nombreuses études ont démontré un lien possible entre la consommation de lait et l'acné.
Le citron pour éliminer un bouton qui ne part pas
Si votre peau n'est pas trop sensible, optez pour le citron. En effet, le citron nettoie et agit comme antibactérien. Comment l'utiliser ? À l'aide d'un coton-tige imbibé de jus de citron, déposez quelques gouttes sur les zones à traiter.
Un bouton blanc est composé de sébum et de bactéries et guérit plus rapidement lorsqu'il se rompt naturellement. Cependant, si vous le percez par vous-même, vous risquez d'abîmer votre peau, d'étendre l'infection sur d'autres zones de votre visage et de faire pénétrer de nouvelles bactéries.
Le citron est un excellent allié : appliquez-en quelques gouttes sur un coton-tige et tapotez légèrement la zone concernée. Vous pouvez aussi utiliser un peu d'eau salée ou des gouttes pour les yeux, à appliquer à l'aide d'un coton-tige : n'utilisez jamais vos mains !