Paix à leurs âmes !
Du latin requiescat in pace, cette formule se retrouve dans tous les pays de culture chrétienne. Inscrite sur les tombes ou les stèles funéraires, elle invite l'âme du défunt à reposer en paix. L'abréviation RIP est également trouvée.
Cher [Prénom], Ta famille, tes proches, tes collègues et tous ceux qui t'ont aimé sont ici aujourd'hui, pour te rendre hommage. Nous sommes là, réunis en ce lieu, pour te dire au revoir. Tu es parti avant nous, bien trop tôt, et tu nous rappelles qu'ici-bas, notre vie est peu de chose.
Que dieu l'accueille dans son royaume, Que son âme repose en paix. Nous joignons nos prières aux vôtres et pensons très fort à vous. Nous serons en communion de prières pour lui dire ensemble un dernier au revoir.
Pour atteindre la paix intérieure, il est essentiel d'apaiser notre esprit. Pour cela l'idéal est de réaliser des exercices de méditation, qui nous aideront à mieux affronter le quotidien, avec l'esprit plus détendu. Vous devriez consacrer une partie de la journée à retrouver la tranquillité par la méditation.
Tranquillité, sérénité de l'esprit; état de l'âme qui n'est troublée par aucun conflit. La paix intérieure se manifeste par un état de bien-être et de bonheur.
1) Accepter celles qui sont justifiées et les vivre. 2) Prendre conscience de ce qui se passe lors d'une émotion, de ce qui la déclenche, comment elle se traduit dans le corps et la respiration. 3) Modifier les sensations dans son corps par la respiration et les étirements.
Papa, tu es enfin libéré de toutes tes souffrances. Veille bien sur nous de là haut et protège notre famille qui restera plus que tout unie et nous honorerons ta mémoire. Nous prendrons soin de maman. Pars en paix.
Citation de Marc-Aurèle sur Paix
Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l'univers.
Je soussigné(e) [prénom et nom], né(e) le [date de naissance] à [lieu de naissance], domicilié(e) à [lieu de domicile], déclare par la présente exprimer les directives anticipées auxquelles l'équipe médicale devra se conformer si mon état de santé ne me permet plus d'exprimer ma volonté.
Chants ou mélodies peuvent rythmer l'hommage rendu au défunt. Une mélodie peut faire passer des messages qu'on n'arrive pas toujours à exprimer par des mots. De son côté, la musique peut aussi être accompagnée par la lecture de textes. Elle peut aussi simplement être jouée au début de la cérémonie ou à la fin.
“Je suis désolé pour votre perte.” Bien que cette phrase soit devenue un cliché, elle est aussi un moyen simple et succinct de montrer votre empathie. Si vous ne trouvez pas les mots, dire une personne “Je suis désolé pour votre perte » peut permettre de lui faire comprendre que vous vous souciez d'elle.
Le mot deuil désigne le douloureux état psychique qui suit la perte d'un être cher. La douleur associée à la perte de la personne aimée implique plusieurs mouvements intérieurs qui permettent à l'élaboration de cette pénible expérience correspondent aux étapes du processus que Freud a appelé le travail de deuil.
Tu aimais la vie et pourtant elle n'a pas toujours été si simple. Croqueuse de vie, d'envies et de projets, tu avançais fièrement sans jamais baisser les armes. Tu étais notre repère, à la fois père et mère. Toujours en quête d'horizons nouveaux, vivre à tes côtés était un voyage passionnant.
Ainsi, vous pouvez envoyer la lettre de condoléances à la famille dès que vous avez connaissance du décès, idéalement dans les 2-3 jours qui suivent son annonce. Vous pouvez aussi choisir de remettre cette lettre aux proches le jour des funérailles ou encore dans les quelques jours qui suivent les obsèques.
Commencez par un souvenir, un dicton ou une citation. Dans la deuxième partie du discours, vous pouvez poursuivre avec des anecdotes, une histoire personnelle, un poème… En conclusion, vous pouvez exprimer le sentiment qui vous anime face à sa disparition.
« Je suis terriblement désolé d'apprendre la perte de… Toutes mes sincères condoléances à toi et à toute ta famille. Je suis là si tu en ressens le besoin, tu peux compter sur moi pour t'épauler dans cette épreuve de vie. » « Je me souviendrais toujours du sourire de ta maman.
Pincez-vous sur une zone sensible, par exemple sur l'arête du nez ou sur la chair entre les doigts. C'est une méthode très efficace chez certaines personnes pour s'empêcher de pleurer X Source de recherche . Concentrez-vous sur votre respiration.
Les symptômes courants des blocages émotionnels sont des schémas inutiles ou négatifs, le sentiment d'être coincé au même endroit, une dépression constante, des tergiversations fréquentes sur le même problème ou thème et une consommation accrue d'alcool et de nourriture.