Il y a de cela quelques siècles, les rois ne dormaient pas de la même façon que nous. Ils ne s'allongeaient pas comme nous le faisons aujourd'hui, mais ils s'asseyaient. Drôle de coutume !
Sous l'Ancien Régime, les rois et familles très aisées ne dormaient pas couchés, mais assis. Ils étaient nombreux à dormir inclinés sur de gros édredons. A cette époque, ils pensaient que la position allongée attirait la mort, car c'est ainsi que l'on positionnait les dépouilles.
8h : Le Petit lever
Il mange ensuite vers 14h. Pour digérer, il chasse ou part en balade. Viennent ensuite les soirées d'appartement à 19h. Le souper est pris sur les coups de 22h, et une heure après, le Roi se couche.
En réalité, c'est parce que les nobles, et seulement eux, dormaient assis. Une position, certes inconfortable, choisie par superstition. Sous l'Ancien Régime, la position allongée était en effet assimilée aux grands malades et aux défunts.
Les lits de l'époque étaient conçus de manière à ce que l'on puisse dormir en position assise grâce à des coussins qui permettaient de surélever la tête. La position allongée était en effet considérée comme la position du mort et il existait à cette époque une certaine peur du sommeil.
L'un des règnes les plus courts de l'histoire de France est celui de Jean Ier, dit le « posthume ». Il ne vécut et ne « régna » que 5 jours.
François 1er (1494-1547) mesurait, très vraisemblablement, 1,98m ce qui, au regard des critères de l'époque, en faisait un géant.
Quels sont leurs rôle ? Les pieds de lit sont avant tout garants de la bonne ventilation de votre literie. Un sommier qui repose par terre n'offre aucune ventilation et garde toute l'humidité dégagée par votre corps.
Au temps des pharaons, vers -3400 avant J-C, les égyptiens découvrent les avantages d'élever une structure, une forme de lit.
Le roi en profite pour retirer sa robe de chambre, le maître et le premier valet de la garde-robe lui ôtent sa chemise de nuit, l'un par la manche droite, l'autre par la manche gauche. Puis ils lui passent une nouvelle chemise qui a été apportée par un fils de France ou le grand chambellan.
Le lit royal y est entouré de tous les égards ; en l'absence du roi, un valet de chambre veille de jour comme nuit à ce que personne ne s'en approche. Ce lit du corps est aussi le lit de l'État : il fait figure de trône.
La chambre du roi, ou chambre de Louis XIV, est l'un des principaux espaces du château de Versailles avec la galerie des Glaces et la chapelle.
En cause, un neurotransmetteur, la glycine. Celle-ci bloque les neurones moteurs reliant la moelle épinière aux muscles squelettiques posturaux. Seuls les muscles respiratoires, cardiaques et oculaires fonctionnent encore. C'est ce qui explique que l'homme dorme en position allongée.
On a pu ainsi mesurer que jusqu'au XVIIe siècle, la taille moyenne des hommes n'excédait pas 1m70. Les rois de France devaient donc, pour la plupart, être considérés comme des géants. Mais un seul d'entre eux en fut véritablement un : François Ier (1494-1547) qui mesurait 2 mètres. Un vrai colosse.
D'après le chercheur, à l'époque pré-industrielle, il était courant de se coucher peu de temps après la tombée de la nuit, puis de se réveiller aux environs de minuit pour une heure environ. Un temps occupé en "méditation, introspection, rapports sexuels, prières.
Le paysan dort sur un lit modeste fait de pailles et de modestes couvertures qu'il partage avec les siens. Dans les auberges, on peut dormir jusqu'à cinq ou six personnes par lit, en rang d'oignons.
Le lit capitaine est l'ancêtre du lit coffre. Vous le connaissez certainement avec ses rangées de tiroirs alignés sur un ou deux étages sous le sommier. Aujourd'hui, il existe toujours, mais les modèles ont évolué vers un côté plus pratique.
La méthode du lit incliné repousse les varices à l'intérieur en exerçant une tension sur le sang des veines, ce qui incite les fluides à retourner des tissus environnants vers le système circulatoire.
La position assise n'est pas conseillée pour dormir puisqu'elle crée des douleurs dans les lombaires, le dos et la nuque. Pour limiter les désagréments, pourquoi ne pas utiliser un boudin de cou, le fameux coussin en forme de U ? Vous pouvez aussi incliner votre siège au maximum pour adopter une position plus allongée.
Tout est lié à la température : avant que l'on s'endorme, la température du corps humain commence à baisser, pouvant atteindre son état le plus froid. Sortir un pied de la couette permettrait ainsi de refroidir le corps par le bas lorsqu'on a trop chaud pour dormir.
C'était il y a tout juste 300 ans. Louis XIV rend son dernier souffle le 1er septembre 1715 dans sa fastueuse chambre du château Versailles, son corps entièrement rongé par la gangrène. Avant de s'éteindre, le Roi Soleil a vécu 22 jours de terribles souffrances pendant lesquelles les médecins ont tout tenté, en vain.
Louis XIV a de très mauvaises dents et ce depuis très jeune, ce qui fait qu'il avale plus qu'il ne mâche. En 1676, il commence à avoir de violentes douleurs dentaires et dix ans plus tard, il ne lui restera plus une seule dent à la mâchoire supérieure et celles du bas sont cariées.
Surnommé « Louis-Dieudonné » en raison de sa naissance attendue pendant 23 ans, Louis XIV naît en 1638, à Saint-Germain-en-Laye. Devenu roi à quatre ans et demi, à la mort de son père Louis XIII, le jeune souverain reçoit d'Anne d'Autriche, sa mère, et du cardinal Mazarin, son parrain, une éducation complète.