Prenez un rouleau d'aluminium puis enveloppez l'extrémité de votre grappe de bananes avec un petit morceau de papier d'aluminium. Vous pouvez également utiliser une pellicule plastique ou du papier sulfurisé.
Retarder le mûrissement des bananes
En emballant les tiges des bananes dans du papier aluminium, le fruit murît moins vite et peut donc se conserver plus longtemps.
Les bananes mûres se conservent facilement au réfrigérateur, car ce dernier ralentit le processus de mûrissement et le fruit se conservera 1 à 2 semaines de plus. Il est également possible de congeler les bananes dans un contenant hermétique, mais il faut absolument les peler auparavant.
Pour que vos bananes conservent leur couleur jaune intacte, et éviter qu'elles noircissent, tenter de les conserver autrement. Epluchez vos bananes et enveloppez-les de papier aluminium, puis placez-les au réfrigérateur.
Ne les mettez pas au réfrigérateur tant qu'elles ne sont pas mûres, sinon la peau risque de noircir. Si vous souhaitez les congeler, retirez la peau et coupez-les en rondelles. Conservez-les dans une boîte hermétique avec couvercle. Vous devez attendre que vos bananes décongèlent avant de les manger.
Enveloppez la tige du régime de bananes dans du film plastique. Ça empêche l'éthylène de s'échapper, mais également à limiter l'évaporation de l'humidité. Dans l'autre sens, cela évite à la tige d'absorber l'éthylène rejeté par les fruits trop mûrs à proximité. Vous pouvez placer du ruban adhésif sur le film plastique.
Pour ralentir le mûrissement, emballez les tiges hermétiquement réduirait le dégagement d'éthylène, gaz qui accélère la maturation des fruits. Les restants sans la peau peuvent se conserver quelques heures enveloppés dans du papier d'aluminium au frigo, avec un peu de jus de citron.
La banane, une bombe calorique secrète à éviter le matin
Consommée seule au petit-déjeuner, elle libère dans le sang beaucoup d'acide et de sucre -sans pour autant être suffisamment consistante pour nous tenir au corps jusqu'au déjeuner.
Suspendre les bananes
Cette méthode permet de conserver les bananes plus longtemps, car c'est un fruit qui supporte mal d'être en contact avec un autre ou avec un récipient. Vous pouvez donc accrocher vos bananes avec une ficelle et les suspendre en prenant soin de ne pas les faire s'entrechoquer.
Les bananes, comme beaucoup de fruits, libèrent un gaz lors de la maturation. C'est ce gaz qui les fait brunir. Et ce gaz s'échappe notamment par les tiges. Par conséquent, enrouler les bananes dans un film plastique ralentit le processus de maturation.
Les bananes se conservent jusqu'à 2 mois au congélateur. Pour ne pas les oublier dans le congélateur, nous vous recommandons d'utiliser l'application Albal® Foodsaver qui vous rappellera la date avant laquelle vous devrez les consommer.
Si les bananes noircissent c'est la conséquence de ce que les biologistes appellent le chilling injury (« blessure par refroidissement ») : un stress causé par le froid et qui modifie la perméabilité des membranes cellulaires des plantes.
Plus précisément, il s'agit d'envelopper la balustrade du balcon avec du papier aluminium. Et pour cause, les pigeons comme beaucoup d'autres oiseaux détestent la réflexion des rayons du soleil car cela agace beaucoup leur vision.
Parmi celles-ci, on peut parler du balcon en aluminium. Grâce à sa solidité et sa grande résistance à la corrosion, l'aluminium vous permettra d'avoir un balcon qui ne nécessite même pas d'entretien.
2 - Recouvrir d'un film plastique
De nombreux fruits et légumes, comme les pommes, les bananes, les pamplemousses, les ananas, les kiwis, les melons ou les poires peuvent se conserver au réfrigérateur en les recouvrant d'un cellophane. Cela permet d'éviter l'oxydation qui rend le fruit trop mûre ou trop brun.
C'est le matin que les glucides de la banane sont les plus profitables, dès le petit déjeuner ou à la pause de 10 heures. Toute son énergie est alors assimilée par le corps, sans stockage, que vous passiez votre journée au bureau ou attelé à une tâche physique. Le matin, la banane est bonne pour tous !
Il ne faut pas manger de banane le soir
En raison de sa forte teneur en glucides, certains pensent que la banane est un fruit à bannir après le dîner. "Si l'on a mangé une pizza, on évitera ce fruit en dessert car l'apport calorique global sera élevé.
En effet selon des scientifiques manger 1 à 3 bananes par jour serait bon pour notre santé. La banane est un fruit qui contient une grande quantité de potassium (environ 500 mg pour une banane). Elle est aussi riche en vitamines B et C, en biotine, en manganèse et en fibres alimentaires qui aident à la digestion.
Il faut éviter de mettre ses tomates dans le fameux «bac à légumes» de son frigo car l'air froid va non seulement stopper le processus de mûrissement, mais aussi briser les parois cellulaires du fruit, ce qui va altérer leur texture. Il vaut mieux les conserver dans un saladier à température ambiante.
En clair, mettre une banane ou une pomme, par exemple, en présence des autres fruits peut conduire à faire murir voire pourrir précocement ces derniers. Ce phénomène s'explique par une hormone végétale dénommée éthylène, qui prend la forme d'un gaz inodore et incolore.
A ne pas mélanger avec les fruits non climactériques
Parmi eux, il y a par exemple la cerise, l'ananas, la clémentine, le citron, le litchi, la framboise, la fraise, l'orange, la mûre, le pamplemousse ou encore le raisin.