Pour coupler votre cardiofréquencemètre, procédez comme suit : Connectez-vous à Zwift. Après le chargement de l'écran Appareils couplés, trouvez l'icône Fréquence cardiaque et sélectionnez Rechercher. Mettez votre cardiofréquencemètre en surbrillance et sélectionnez OK.
Choisissez la synchronisation automatique
Connectez-vous ou créez un compte sur Zwift. Cliquez sur votre avatar > Mon profil. Allez dans Connexions > Connecter à Strava. Suivez les indications pour autoriser Zwift à se connecter à Strava.
Sur le site Web de Strava, visitez strava.com/upload/device et trouvez l'option Garmin pour autoriser un lien vers Strava. Une fois cette connexion établie, toutes les nouvelles activités téléchargées sur Garmin Connect ™ sont automatiquement synchronisées avec Strava.
Ce lissage est bien plus important sur les données issues des GPS sans altimètre barométrique ou sur les appli téléphone. En plus du lissage, il y a vérification des données altimétriques d'une activité par rapport à la propre base de données Strava et correction si nécessaire.
Sélectionnez Course à pied virtuelle en la mettant en surbrillance puis en sélectionnant le boutonDémarrer. Appuyez sur le bouton Bas jusqu'à ce que vous voyiez OK. Appuyez sur le bouton Démarrer. Couplez votre montre Garmin à Zwift !
Quitter les autres applications de home trainer / capteurs
Vérifier donc que vous n'ayez pas l'appli constructeur de votre home trainer, capteur de puissance ou cardiofréquencemètre déjà ouverte, que ce soit sur votre appareil, ou un même sur un autre dont le BT serait activé!
Pour savoir si votre appareil Android est équipé d'origine du ANT+ vous pouvez utiliser l'appli ANTtester. Celle-ci vous indiquera si, oui ou non, le ANT+ est dispo de base et vous permettra d'installer directement les composants logiciels nécessaires. Ils seront alors au nombre de 2 : ANT Radio Service.
Toutes les clés USB2. 0 ANT+ devraient fonctionner avec Zwift. Nous recommandons la clé USB-m car elle s'avère avoir la meilleure réception de signal en laboratoire. Assurz-vous de trouver une rallonge USB pour rapprocher la clé de votre équipement et éviter les pertes de signal.
Ouvrez les paramètres Bluetooth sur l'appareil. Le moniteur de fréquence cardiaque devrait s'afficher dans la liste des appareils disponibles. Sélectionnez le moniteur de fréquence cardiaque HRM-Dual™. ASTUCE : Tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre capteur sans fil pendant le couplage.
Si vous n'avez jamais pu vous connecter à Zwift par votre connexion Internet, ou si vous avez changé quelque chose sur votre réseau, n'oubliez pas les points suivants : Si vous utilisez un VPN ou un proxy, désactivez-le car il peut bloquer votre connexion à nos serveurs. Vérifiez votre pare-feu.
Assurez-vous que votre appareil n'est pas couplé directement à votre téléphone. Connectez-vous à votre compte Zwift. Sélectionnez Rechercher sous les appareils que vous souhaitez coupler par BLE ou ANT+.
A: Si tu n'as pas défini de niveau de forme ou de FTP, à la première ouverture du menu S'entraîner, tu verras l'écran Combien fais-tu de vélo. Choisis un profil basé sur ta fréquence de sorties vélo, et Zwift indiquera automatiquement la bonne valeur FTP ou le bon rythme.
Catégorie A : au delà de 4,0 w/kg FTP. Catégorie B: de 3,2 w/kg à 4,0 w/kg FTP. Catégorie C: de 2,5 w/kg à 3,2 w/kg FTP. Catégorie D: sous les 2,5 w/kg FTP.
Vous pouvez également ouvrir la page complète Records personnels puis cliquer sur le symbole + à côté de chaque catégorie. Vous pourrez parcourir la liste de vos activités pour attribuer un record personnel.
Le fonctionnement Garmin Connect
En synchronisant votre accessoire connecté avec Garmin Connect, vos données sont transcrites dans des graphiques clairs. Par exemple un graphique indiquant votre progression au niveau de la distance parcourue ou un graphique qui reprend votre poids sur le mois écoulé.
Strava annonce de nouvelles fonctionnalités mais concentrera désormais une bonne partie de ses services dans un abonnement payant, à 7,99 € par mois. Le réseau social sportif abandonne par ailleurs la publicité sur son site et son application.
Dans la plupart des cas, le problème de synchronisation est bénin et provient de la montre Garmin. En effet, il se peut qu'elle n'arrive plus à se connecter à nouveau. On peut dans ce cas simplement activer le mode avion sur le téléphone quelques secondes.
ANT ou ANT+ est un protocole de communication sans fils opérant sur la bande de fréquence de 2,4 GHz . L'une des caractéristiques de ANT est son dimensionnement pour ne demander que très peu d'énergie.