Idéalement, choisissez des lunettes qui filtrent au moins 50% de la lumière bleue, mais un pourcentage plus élevé est encore mieux pour une protection optimale. L'essentiel est que vos lunettes soient confortables, de bonne qualité et dotées de traitement anti-lumière bleue et anti-reflet efficaces.
Les personnes ne présentant aucune déficience visuelle pourront se voir délivrer une paire de lunettes de repos sans ordonnance. En effet, quand la vue est considérée comme bonne ou emmétrope, il n'est pas nécessaire de fournir une prescription médicale.
Les lunettes de repos ne corrigent pas la vue, mais permettent de soulager la gêne engendrée par des heures passées sur les ordinateurs ou les téléphones.
La forme de votre visage définira le type de monture qui vous conviendra le mieux. Optez pour une forme ronde si vous avez le visage anguleux mais à l'inverse, optez pour une forme rectangulaire si vous avez le visage plutôt arrondi.
En fonction des montures et traitements de verre choisis, le prix des lunettes de repos varie de 25 à 400 €.
Les signes indiquant que vous avez besoin de lunettes de repos
En cas de réelle urgence, votre opticien pourra exceptionnellement vous refaire une paire de lunettes sans ordonnance valide.
Le rouge, le jaune, le bordeaux et l'écaille sont des couleurs chaudes qui révèlent votre dynamisme. Le bleu, le turquoise, le mauve et l'anis sont des couleurs froides qui vous apporteront fraîcheur, un look reposé et serein.
Pour que votre regard soit bien mis en valeur par la monture choisie, assurez-vous que vos yeux se trouvent au centre des verres. Les sourcils donnent du caractère à votre visage ! Ils ne doivent pas être cachés derrière vos lunettes. Idéalement, la forme de vos verres doit suivre la courbe dessinée par vos sourcils.
Appliquez la règle de base suivante : Les personnes au visage rond devraient opter pour des montures à verres carrés tandis que les personnes au visage carré devraient opter pour des montures arrondies. Les personnes au visage ovale sont les plus chanceuses puisque toutes les formes de montures leur conviendront.
En plus de la vision floue, il est possible de rencontrer une vision trouble lorsque vous portez de nouvelles lunettes. Cela peut être attribué à l'ajustement initial de vos yeux à la correction visuelle des verres. Vos yeux doivent s'habituer à la nouvelle focalisation et à la clarté des images qu'ils perçoivent.
La règle est simple : toutes les 20 minutes, faites une pause de 20 secondes et regardez un objet situé à 20 pieds (environ 6 mètres) de distance. Cette courte pause permet à vos yeux de se détendre et de se réhydrater, réduisant ainsi les risques de fatigue oculaire.
Si malgré le port de ces lunettes de repos, les symptômes de la fatigue oculaire persistent, il est recommandé d'aller consulter un ophtalmologiste. Dans tous les cas, il est nécessaire de consulter régulièrement un ophtalmologiste pour faire contrôler votre vue.
Passer tes verres devant une feuille blanche
Si tu vois une différence de teinte entre la feuille et son rendu à travers tes verres, c'est qu'il y a un filtrage anti lumière bleue. Plus la feuille sera jaunie à travers tes lunettes et plus le filtrage sera fort.
Comment changer de lunettes sans aller chez l'ophtalmo ? Pour changer de lunettes sans consulter un ophtalmologiste, vous pouvez vous rendre chez votre opticien avec votre ordonnance valide. L'opticien pourra alors réaliser un examen de la réfraction et adapter votre prescription si nécessaire.
Les verres anti-fatigue sont des verres asphériques, c'est-à-dire qu'ils ne sont pas déformant comme les verres unifocaux. Ces verres permettent de corriger la fatigue visuelle. Ils sont légèrement teintés pour éviter l'éblouissement que peut provoquer la lumière artificielle et les écrans numériques.
Pour soulager la fatigue oculaire numérique, suivez la règle des 20/20/20 : faites une pause de 20 secondes toutes les 20 minutes pour regarder un objet situé à 6 mètres (20 pieds) . Le symptôme le plus courant associé au syndrome de vision informatique (SVI) ou à la fatigue oculaire numérique est la fatigue oculaire.
Tout d'abord, le haut de la monture de lunettes devra suivre au mieux la ligne marquée par les sourcils. Cela permet une harmonisation au niveau du haut du visage afin de créer une apparence des plus naturelles.
Placez-vous à une distance d'environ 1,50 m de votre écran, puis cachez un oeil avec la main et essayez de lire les lettres du bas jusqu'à la dernière ligne du haut. Recommencez ensuite le test avec l'autre œil. Si vous ne parvenez pas à lire l'ensemble des lignes, vous présentez certainement un trouble de la vision.
Quelles sont les grandes tendances lunettes en 2025 ?
Les lunettes oversize sont une excellente stratégie pour paraître plus jeune. Ces grandes montures attirent l'attention sur les yeux, détournant subtilement le regard des signes de l'âge. Elles confèrent également un air audacieux et tendance, souvent associé à la jeunesse.
La prescription n'est cependant valable que trois ans après 42 ans et une seule année pour les moins de seize ans. Les opticiens recommandent donc aux personnes désireuses de changer de lunettes d'attendre deux ans en concomitance avec le bilan visuel.
Vous pouvez utiliser votre ordonnance d'un autre opticien pour acheter vos lunettes chez nous, en magasin ou en ligne , selon vos préférences. Consultez notre catalogue en ligne, choisissez vos modèles préférés et finalisez votre commande. Vous pouvez aussi vous rendre dans votre magasin le plus proche et y jeter un œil. À vous de choisir.
Pour effectuer un contrôle de la vue chez l'opticien, il faut généralement prendre rendez-vous au préalable. Chez Optical Center, vous pouvez venir faire tester votre acuité visuelle gratuitement et sans rendez-vous. Il faudra cependant être muni de votre carte vitale et d'une ordonnance médicale encore valide.