Lorsque vous faites une crise d'asthme aiguë, il est important de ne pas perdre votre sang-froid. Prenez des respirations profondes. Vous pouvez vous asseoir ou vous allonger. Si la crise est provoquée par un allergène, essayez de vous en éloigner le plus rapidement possible.
Selon les dernières recommandations de GINA 2021, deux types de traitement de la crise sont possibles : Soit une association fixe de corticoïdes inhalés avec un bronchodilatateur longue durée d'action (CSI + formotérol ) comme traitement de secours en cas de symptômes.
Bien respirer : Pour arrêter une toux asthmatique, respirer lentement et profondément est la clé. Pour y parvenir, des exercices de respiration peuvent faciliter le travail.
Il existe plusieurs alternatives à la ventoline pour soulager une crise d'asthme. Les bronchodilatateurs d'action rapide comme le salbutamol (Airomir®) sont souvent prescrits pour gérer ces crises. Ils permettent de détendre temporairement les muscles des voies respiratoires pour faciliter la respiration.
Cocktail de fruits et légumes
L'étude australienne citée précédemment a également démontré qu'une consommation de vitamine C plus élevée avait un effet protecteur contre l'asthme.
Des anti-inflammatoires (des corticoïdes essentiellement) sont également prescrits : ils permettent de diminuer l'inflammation de la muqueuse bronchique. La plupart du temps inhalés, ces médicaments sont particulièrement efficaces pour soulager les crises d'asthme.
Pour libérer les flux respiratoires, il est recommandé de dormir couché sur le côté. Cette position évite aux sécrétions d'obstruer le passage de l'air, tout particulièrement lorsqu'une seule narine est bouchée.
Les personnes asthmatiques qui dorment sur le côté, surtout celles qui souffrent de reflux gastro-œsophagien, devraient privilégier le côté gauche, en surélevant la tête avec un oreiller. La position sur le côté droit augmente la pression sur le nerf vague, ce qui entraîne la constriction des voies respiratoires.
Aliments riches en matières grasses
Un apport élevé en matière grasse, la consommation de gras saturés et un faible apport en fibres ont tous été associés à une inflammation des voies respiratoires et à une aggravation de la fonction pulmonaire chez les patients asthmatiques.
Corticoïde inhalé seul ou en association (béclométasone, budésonide, fluticasone, ciclésonide, mométasone) C'est le médicament de référence pour contrôler l'asthme.
Toute crise inhabituelle ou qui dure doit déclencher un appel au 15. «Une crise d'asthme peut s'aggraver à tout moment. C'est pourquoi il ne faut pas tenter de se rendre à l'hôpital par ses propres moyens. Elle impose un transport médicalisé», précise le Dr Marre.
Utiliser l'huile de nigelle qui module le système immunitaire et possède des propriétés antiasthmatiques vous permettra de soulager naturellement votre asthme. L'huile de nigelle est capable de piéger les radicaux libres, ce qui diminuera l'inflammation.
Il suffit de reprendre la définition de l'asthme . La Ventoline ne traite pas l'inflammation des bronches ! Elle est efficace pour dilater rapidement les bronches, mais si la cause n'est pas traitée , au bout de quelques minutes / heures la crise va reprendre !
Penchez le torse au niveau du bassin légèrement vers l'avant, la colonne vertébrale bien droite, et la tête dans le prolongement rectiligne de la colonne. Les bras reposent sur les cuisses. Inspirez lentement et profondément par le nez et expirez lentement en pinçant les lèvres1.
en prévoyant des lingettes pour rafraichir son visage et ses lèvres à sa demande ; en l'installant en position semi-assise, si possible le torse droit, en s'assurant qu'il ne tombera pas en avant et en le calant avec des coussins. La personne pourra aussi se tourner directement du côté qui la soulage.
Respirer dans un sac en papier en cas de stress aigu
L'hyperventilation diminue le taux de dioxyde de carbone. Pour rééquilibrer le taux d'oxygène et de Co2, respirez dans un sac en papier. Cette technique permet l'inhalation de gaz carbonique libéré dans l'air lors de l'expiration.
Les bronchodilatateurs à longue durée d'action permettent d'ouvrir les bronches sur une période de plusieurs heures (environ douze), ce qui permet à l'air de mieux passer. Généralement, on l'ajoute à l'inhalateur de corticostéroïdes quand celui-ci n'est pas suffisant pour traiter les symptômes.
Les infections liées à l'influenza (grippe), aux rhumes et au virus respiratoire syncytial (VRS) peuvent déclencher une crise d'asthme. Les infections des sinus, les allergies, l'inhalation de certains produits chimiques et le reflux acide peuvent également déclencher des crises.
On l'utilise dans le langage courant pour désigner l'ensemble de réaction rappelant l'asthme qui peuvent se produire lors d'une crise d'angoisse ou une crise de spasmophilie. La gêne respiratoire ressentie est donc le symptômes d'un « faux asthme ». Son origine est souvent psychosomatique (anxiété).
Une hypokaliémie peut survenir suite à un surdosage en salbutamol. La kaliémie doit donc être surveillée en cas de surdosage. Des nausées, vomissements et hyperglycémie ont été rapportées, en particulier chez les enfants et lorsque le surdosage est dû à une prise de salbutamol par voie orale.
Le chocolat est riche en histamine et en tyramine. Cependant des allergies respiratoires associées peuvent donner de l'asthme et des toux. Un bilan complet allergologique et respiratoire s'impose !
les allergènes à l'intérieur des habitations (par exemple les acariens de la poussière de maison dans la literie, les tapis et les meubles rembourrés, la pollution et les squames d'animaux de compagnie) ; les allergènes extérieurs (tels que les pollens et les moisissures) ; la fumée de tabac ; et.