4. Lorsque les pleurs de décharge arrivent, la meilleure manière d'aider votre bébé est de rester serein au maximum, et d'accompagner ses pleurs. Vous pouvez le prendre dans vos bras, le bercer, le faire téter, le prendre en portage, lui parler, lui chanter des berceuses ou encore mettre du bruit blanc.
Les pleurs de décharge, aussi appelés pleurs du soir, sont la manifestation des émotions de votre bébé. Les cris et les pleurs sont souvent le seul moyen qu'a bébé pour exprimer sa douleur, sa faim et son inconfort. Ces pleurs peuvent aussi être un moyen de relâcher toute la stimulation émotionnelle de la journée.
Les pleurs de décharge sont fréquents, mais pas du tout obligatoires, comme pratiquement toutes les étapes de développement.
Si votre bébé se met à pleurer, tenez-la dans vos bras pendant 2 minutes au maximum, puis reposez-la dans son lit. Si les 2 minutes ne suffisent pas pour la calmer, reposez-la quand même dans son lit mais reprenez-la immédiatement.
les pleurs de fatigue ressemblent plus à des gémissements. Votre petit se tortille et se frotte les yeux. les pleurs de souffrance physique sont souvent très aigus et peuvent survenir brusquement, par exemple les coliques.
Les pleurs de décharge commencent vers 2-3 semaines et sont plus particulièrement intenses vers ses 6 semaines. Dès 3 mois ces épisodes s'atténuent considérablement.
Peut-on laisser pleurer un bébé? Il n'est pas recommandé de laisser pleurer un bébé, même s'il n'est plus un nouveau-né. Un bébé ne pleure jamais pour manipuler. Son cerveau n'est pas encore assez développé pour lui permettre de manipuler ses parents.
Créer une routine.
Une routine indiquera à votre bébé qu'il est temps de dormir. Vous pouvez, par exemple, lui donner un bain, lui lire une histoire, puis le mettre au lit. Vous pouvez commencer cette routine dès que votre bébé est âgé de quelques mois.
Tout d'abord, effectivement, on ne laisse jamais pleurer un tout petit bébé, jusqu'à environ 6 mois, un an, en fonction de l'enfant et de son histoire. Les premiers mois, il faut sécuriser l'enfant au maximum, il a besoin que l'on soit présent.
Les pleurs du soir de bébé débutent à partir de 2-3 semaines après l'accouchement, atteignent leur niveau maximal généralement vers les 6 mois de votre bébé, et s'arrêtent vers 3-4 mois.
Ils s'accompagnent d'autres signes comme un ventre tendu, un bébé qui se tortille ou au contraire ne bouge pas comme d'habitude, qui ne mange pas ou ne dort pas, qui se frotte l'oreille, vomit, ou a de la fièvre…. Si c'est le cas on n'hésite pas à appeler le médecin, voire le 15 s'il y a des signes inquiétants.
Cependant les pleurs du soir semblent physiologiques et ne sont en rien liés à la peur de la nuit. Ils s'atténuent ou disparaissent vers 3 à 4 mois.
Il pleure avec un cri aigu, il se tortille et vous n'arrivez pas à le calmer. Il repousse votre main, refuse que l'on touche la région douloureuse et il garde ses petits poings serrés. Il n'arrive pas à s'endormir.
besoin de sécurité. On oublie souvent ce besoin fondamental d'un bébé. Il ne faut pas oublier qu'il a passé 9 mois dans le ventre de sa maman, au chaud et bien en sécurité, et que son arrivée dans notre monde à nous peut aussi le stresser. Il n'a pas conscience qu'il est réellement en sécurité chez lui, dans son lit.
Mettez en place une routine du coucher et essayez d'être le plus régulier possible dans les heures de siestes (ce qui n'est pas toujours facile). Enfin soyez à l'écoute de votre enfant. Au moindre signe de fatigue, hop au dodo ! Plus la dette de sommeil est importante, moins bébé s'endormira rapidement.
L'enfant est souvent agité avant de dormir durant les trois premiers mois. Cette situation peut s'expliquer par le fait qu'il est encore en phase d'apprentissage du sommeil. En effet, durant cette période, les bébés s'adaptent progressivement au rythme de veille-sommeil. Ainsi, cette situation est normale.
Quatre stratégies ont été testées : porter l'enfant en marchant, le porter en étant assis, le pousser dans une poussette en mouvement ou un berceau à bascule, ou le poser dans un lit. Une seule stratégie a eu un effet apaisant : porter le bébé en marchant.
Qu'est-ce que le 5-10-15 ? La méthode du 5-10-15 est une méthode pour apprendre à un enfant à s'endormir par lui-même. L'enfant est déposé dans son lit éveillé et le parent sort de la chambre. Si l'enfant appelle, le parent attend d'abord 5 minutes avant de retourner le voir.
Les coliques peuvent commencer 3 semaines après la naissance, mais surviennent plus souvent entre la 6e et la 8e semaine. Elles disparaissent graduellement vers le 4e mois.
Les bébés ont souvent besoin de pleurer un peu pour s'endormir. S'il dort dans vos bras et se réveille quand vous le posez il vous faut trouver un moyen de le bercer dans son lit, de garder votre main sur lui, de le reprendre et de le reposer plusieurs fois etc…
Ne vous inquiétez pas, ces pleurs sont connus des médecins. Dits « pleurs de décharge », ils apparaissent en fin de journée, entre chien et loup, sans raison apparente. Ils semblent permettre au tout-petit d'évacuer les stimulations de la journée. Son système d'éveil s'est emballé et il ne sait plus comment l'arrêter.
Pour faire diminuer le stress de votre enfant, vous pouvez lui proposer des activités calmes, comme le yoga ou la méditation, par exemple. De plus, la plupart des enfants auront besoin de dépenser leur énergie pour évacuer une partie de leur stress et se sentir mieux.
Un bébé doit se sentir en sécurité. Il peut donc avoir besoin de la présence d'un de ses parents pour pouvoir s'endormir. Parfois, un bébé âgé de 1 mois ne veut pas dormir dans son lit. C'est ce qu'on appelle l'« association sommeil-dépendance » : votre enfant ne peut s'endormir que lorsqu'il se sent en sécurité.