Réalisé environ une fois par semaine, un gommage permet d'exfolier et d'éliminer les peaux mortes des ongles (les cuticules notamment), pour ensuite faciliter la pénétration des produits hydratants. Ce soin peut également être utilisé sur les mains, pour leur apporter douceur et hydratation.
En quelques gestes, vous pouvez les hydrater et avoir de beaux ongles. Premier point à retenir : il ne faut surtout pas couper vos cuticules. Ces derniers ont une fonction protectrice pour vos ongles. Hydratez-les avec une huile spéciale puis repoussez-les avec un bâtonnet en bois ou en plastique spécial ongles.
On récupère des ongles blancs grâce à l'eau oxygénée
Versez deux cuillères à soupe de poudre de bicarbonate dans un récipient. Ajoutez un peu d'eau oxygénée jusqu'à obtenir une pâte. Appliquez le mélange obtenu en massage sur vos ongles. Laissez agir quelques minutes.
Parfois ces petites peaux empiètent sur l'ongle et créent un effet inesthétique. Lors d'une manucure, on a tendance à repousser les cuticules disgracieuses pour créer un bord d'ongle plus régulier. Nous recommandons de ne surtout pas couper vos cuticules comme elles servent de protection contre les microbes.
Parmi les plus conseillés on retrouve notamment le saumon, les œufs, la viande rouge, les céréales complètes, les légumineuses et les noix. Pour combler vos besoins en fer, la viande rouge, l'huître et les légumes verts de type épinards ainsi que l'ortie sont parfaitement adaptés.
Appliquées quotidiennement, les crèmes hydratantes pour les mains et les ongles permettent de les nourrir en profondeur, de les réhydrater et de les protéger. La crème ou le soin sont à appliquer sur la base des ongles, en effectuant un léger mouvement de massage (pour bien faire pénétrer le produit).
Hydratez vos ongles pour les solidifier
Pas de miracle, des ongles solides sont des ongles hydratés. Pour une solution efficace et rapide, pensez simplement à appliquer un peu de crème hydratante sur vos mains en même que sur votre visage, le must étant d'utiliser de la crème pour les pieds au fort pouvoir hydratant.
d- La vitamine B8 ou la biotine
La vitamine B8 participe à l'épaississement des ongles. En effet, une cure de biotine augmente la résistance des ongles. La vitamine B8 est présente dans la levure de bière, le chou-fleur, les produits laitiers, les poissons…
Le citron et le bicarbonate de soude
Cela vous permettra de faire disparaître les tâches jaunes sur vos ongles afin d'avoir des mains parfaites. Si vous n'avez pas de citron sous la main, vous pouvez également frotter du bicarbonate de soude grâce à une brosse à dents afin de blanchir vos ongles.
Le zinc et le cuivre stimuleraient la croissance des ongles. On trouve du zinc dans les fruits de mer, les poissons, les œufs, la viande rouge. Le cuivre est présent dans les fruits de mer, le blé, l'avoine, le soja, les escargots. Le fer et le magnésium entretiennent la solidité des ongles.
Des ongles sains sont généralement de couleur uniforme et lisses au toucher. Avec l'âge, nos ongles changent. Ils peuvent devenir plus ternes et cassants, et pousser plus lentement. Si la plupart de ces changements sont normaux, certains peuvent évoquer des problèmes de santé sous-jacents.
Vous pouvez opter pour du lait de vache, de chèvre ou de brebis. L'idéal est de consommer 2 à 3 produits laitiers par jour. Pour renforcer vos ongles, privilégiez aussi les aliments riches en antioxydants comme les myrtilles ou en silicate comme les orties, à boire en infusion.
L'huile de Ricin pour avoir de beaux ongles
L'huile de Ricin est constituée d'acides gras, naturellement riche en vitamines E et en Oméga 6 et 9. Elle a des vertus protectrices, nourrissantes et hydratantes. Elle fortifie les ongles et leur croissance est accélérée.
La manucure russe est une technique de préparation et d'embellissement des ongles qui se distingue par sa haute précision. Elle consiste à arranger l'ongle naturel grâce à des embouts de ponceuse de tailles diverses afin d'offrir un travail très rigoureux et soigné.
Un baume magique et quelques coups de lime
Pour l'utiliser à bon escient, commencez par vous laver les mains. Une fois qu'elles sont bien propres, appliquez généreusement ce baume sur vos cuticules en les massant en profondeur pour faire pénétrer le produit.
Méthode pour repousser ses cuticules
sortez les doigts du bol : les cuticules sont ramollies. Séchez les ongles. prenez le repousse-cuticules et poussez délicatement les cuticules vers la peau afin d'agrandir la base de l'ongle. Attention à ne pas appuyer trop fort ou agresser l'ongle.
Utiliser de l'huile de ricin
Pour stimuler la pousse de vos ongles, appliquez-en une fois par jour (de préférence le soir) sur vos ongles et vos cuticules en les massant délicatement pendant 10 à 15 minutes. Choisissez une huile bio de préférence. Vous trouvez également le ricin sous la dénomination « castor oil ».
Quelle huile d'olive pour fortifier et faire pousser les ongles ? L'huile d'olive extra vierge est le meilleur traitement possible pour nourrir les ongles.
Tous les jours, il suffit de masser ses ongles et ses cuticules avec de l'huile de ricin durant au moins ¼ d'heure. Le soir, devant une série, en voilà une bonne idée ! Vous pouvez également vous tourner vers l'huile d'argan. Cette autre huile végétale possède des vertus anti-oxydantes intéressantes !
Un bain pour accélérer la pousse des ongles
Les bains permettent d'enlever les peaux mortes mais aussi d'accélérer la pousse des ongles, lorsqu'on y met les bons produits. Par exemple, vous pouvez faire un bain à base d'huile d'argan, d'huile de ricin et de jus de citron.
Eh oui, le vernis transparent fait partie des produits à utiliser pour faire pousser vos ongles.
Le citron fortifie les ongles cassants et striés
Le citron est un ingrédient intéressant pour revitaliser les ongles fragiles. Vous pouvez appliquer directement le citron sur vos ongles 2 fois par semaine. En plus de son effet nettoyant et blanchissant, vous retrouverez des ongles plus solides.