Dans ça cas, il s'agit du narcissisme ou l'égocentrisme. Le narcissisme ne permet que des fautes des autres. On a du mal à comprendre des critiques ; on a toujours raison.
Premièrement, les personnalités narcissiques, qui utilisent cette méthode de manipulation, ont tendance à blâmer les autres. « Les narcissiques manquent d'assurance au fond d'eux-mêmes et ils n'aiment pas se tromper ou admettre leurs erreurs », explique l'experte.
Un « accusateur » . C'est un terme familier pour désigner quelqu'un qui blâme toujours les autres. Par exemple : « Ma mère était une accusatrice dès son adolescence. »
On appelle ce type de personne projective ou on dit qu'elle fait de la projection. En psychologie, la projection est un mécanisme de défense qui consiste à attribuer à autrui ses propres défauts, sentiments ou comportements qu'on refuse de reconnaître en soi.
On a pu voir que les narcissiques sont des personnes obsédées par la publication quasiment constant de leurs réussites, objectifs atteints, vertus apparentes et compétences élevées. Cependant, ce type de personnalité caractérisé par une vision élevé de soi-même n'admet jamais ses propres erreurs.
Un narcissique ne peut accepter d'être autre chose que parfait. Pour continuer à vivre dans son monde imaginaire, il doit nier toute imperfection et toute faute. Il y parvient en projetant ses traits ou comportements indésirables sur autrui – un phénomène connu sous le nom de projection narcissique.
Coupez court à leurs excuses . S'ils commencent à blâmer les autres pendant votre conversation, recentrez-les calmement : « Faites une pause. J'ai besoin que vous réfléchissiez à votre rôle dans cette situation et que vous me suggériez ce que vous pourriez faire différemment la prochaine fois. »
Pervers narcissique manipulateur
Il utilise : Le gasligting. La culpabilisation affective et émotionnelle : il évoque sa jalousie, son passé, ses blessures personnelles, etc. Il fait perdre confiance en sa victime, à tel point qu'elle doute elle-même de sa propre santé mentale et de ses qualités humaines.
Ils retournent la situation pour vous faire croire que vous êtes en faute, détournant ainsi l'attention et les reproches de leur propre personne afin de vous culpabiliser. Ce type de manipulation émotionnelle s'appelle le gaslighting . Le gaslighting est une forme de violence psychologique où une personne vous amène à douter de vous-même ou à remettre en question votre version des faits.
Les personnes de type Logico-Native (INTP) sont celles qui, plus que tout autre type de personnalité, reconnaissent avoir du mal à faire confiance aux figures d'autorité (76 %). Profondément tournées vers l'innovation et la créativité, elles remettent tout en question et ont tendance à rejeter toute forme de règle ou d'autorité susceptible de les freiner.
Troisièmement, les narcissiques peuvent être moins tolérants envers les autres ayant une réputation narcissique, car ces derniers peuvent être perçus comme une concurrence pour l'attention et la supériorité, et menacer les objectifs de supériorité et de recherche d'attention des narcissiques.
Lorsqu'une personne à haut risque de conflit présente l'un des cinq troubles de la personnalité les plus courants (limite, narcissique, paranoïaque, antisocial ou histrionique ), elle peut se déchaîner dans des accès de violence et d'émotions extrêmes et dangereuses. Une fois qu'une telle personne a décidé de vous prendre pour cible, il est difficile de s'en débarrasser. Mais il existe des moyens de se protéger.
Pervers narcissique, trouble de la personnalité narcissique ou encore sociopathe, sont autant de termes utilisés à outrance ces dernières années. À croire que le monde est devenu une véritable fabrique de personnes manipulatrices et toxiques.
Ce phénomène, nommé en anglais "overthinking", bloque notre esprit en le remplissant d'angoisses, de peurs et d'inquiétudes inutiles. Les pensées sont normales et impossible à arrêter, mais c'est la manière de gérer ses pensées qui va faire la différence.
Comment se protéger face à un manipulateur pervers narcissique ?
Certaines phrases peuvent déstabiliser un manipulateur ou un pervers narcissique, en révélant que vous avez compris son jeu :
Syndrome de l'imposteur.
Voici 7 des principaux profils à fuir absolument pour mener à bien votre projet.
Le fait de rejeter la faute sur autrui est caractéristique des personnes atteintes de narcissisme ou de trouble de la personnalité narcissique , une affection caractérisée par une estime de soi démesurée. Les narcissiques recherchent l'admiration et ont donc besoin d'attirer l'attention au maximum.
Commencez par les faits
Décrivez simplement et factuellement ce que vous avez vu, puis laissez-les s'expliquer. S'en tenir aux faits est particulièrement important avec une personne qui pratique la manipulation mentale. Il ne s'agit pas de parler de vos sentiments ou de perceptions sujettes à interprétation ; il s'agit simplement de décrire des faits incontestables.
Établissez des limites et des frontières claires.
Il est important d'établir des limites claires avec votre mari en lui disant que vous ne tolérerez plus qu'il vous reproche constamment ses agissements. Vous pourriez, par exemple, lui demander d'arrêter, lui faire part de votre ressenti face à ces reproches et définir des conséquences s'il persiste.
Si vous n'avez jamais rencontré un véritable narcissique – je parle d'une personne atteinte de trouble de la personnalité narcissique – vous aurez peut-être du mal à comprendre. Ils ne s'excusent pas, car cela les ferait paraître faibles et vulnérables. Leur plus grande peur est de se sentir mal dans leur peau, ce qu'ils s'efforcent par-dessus tout d'éviter.
L'une des caractéristiques des personnes présentant de forts traits de personnalité narcissiques et autres traits sombres (ci-après dénommées narcissiques) est leur refus d'assumer la responsabilité de leur comportement dysfonctionnel ou incompétent.
"Comprendre le point de vue de l'autre facilite le processus de pardon, détaille-t-elle. Cela n'efface rien, mais lui donne la grâce d'être un être humain ayant commis une erreur". "Chacun mérite de guérir et d'allant de l'avant, poursuit-elle.