Comment ? Grâce aux poils des narines (appelés vibrisses), où s'accrochent les poussières et les microbes. Ils se collent à la morve [liquide visqueux qui sort du nez] et forment un tas : le mucus nasal [nom savant pour crotte de nez].
Qu'est-ce que le mucus? Le mucus est un liquide gélatineux, aqueux ou visqueux produit par les muqueuses de l'organisme, souvent observé lorsqu'on se mouche pendant un rhume. Le mucus sert aussi de filtre pour les irritants tels que la poussière, les bactéries, la fumée et les allergènes.
Les muqueuses peuvent produire la substance grâce à l'eau et des éléments présents dans le sang. Le mucus contient notamment beaucoup d'oligoéléments, dont de l'iode. C'est ce qui lui donne un goût très salé.
Elle tapisse la paroi supérieure des fosses nasales où se trouvent les cellules de l'odorat. En temps normal, cette muqueuse sécrète, grâce à de petites glandes, un liquide épais et collant : le mucus. Son rôle est d'humidifier et de réchauffer en permanence l'air inspiré.
Le seul petit désagrément, d'après l'ORL contacté, c'est que si elle est très chargée en germes ou en protéines inflammatoires, elle peut être irritante et générer des maux de gorge. Plutôt que de renifler sans cesse ou d'avaler sa morve, mieux vaut se moucher.
Il est donc conseillé de cracher ce mucus, ces glaires pour en éliminer un maximum. Pendant des années, vous avez avalé des saletés qui se sont accumulées dans votre organisme.
Ils perçoivent en permanence ou par intermittence une odeur très désagréable, qui peut être réelle ou bien imaginaire.
Ces points noirs sont vraisemblablement des résidus de fumée du tabac, des restes de goudrons... Elles sont plus petites car il y en a moins.
La congestion des sinus, l'écoulement nasal et la pression avec douleur faciale ou maux de tête peuvent indiquer un rhume. Mais si l'écoulement nasal est jaune ou décoloré, cela indique probablement une infection des sinus. Les sinusites chroniques peuvent affecter votre qualité de vie et vous fatiguer.
Les glaires sont à la base du mucus, un liquide épais et visqueux sécrété par la muqueuse du nez. Ce mucus est utile puisqu'il humidifie et réchauffe l'air qu'on inspire. Il filtre les microparticules présentes dans l'air pour protéger nos poumons.
Quand elle est blanche, on peut considérer qu'il s'agit d'une infection virale donc d'un simple rhume ou d'une réaction allergique. Quand elle est jaune ou verte, il sera plutôt question d'une infection bactérienne du nez et/ou des sinus », décrit l'ORL Chebly Dfouni.
« Quand on a des sécrétions dans le nez, le fait de renifler fait remonter le mucus dans vos sinus et les congestionne à nouveau. Il faut donc les évacuer, c'est l'idéal. Pour cela rien de tel que de se moucher ».
L'écoulement nasal est attribuable à un drainage excessif du mucus par les tissus du nez et du sang par les vaisseaux sanguins du nez. Les causes de ce drainage excessif peuvent être diverses, mais il s'agit dans la plupart des cas d'une infection, comme le rhume ou la grippe.
Les vaporisateurs à base d'eau saline, comme Soulagement nez sec, sont sûrs et peuvent améliorer substantiellement la circulation des sécrétions. Ils aident aussi à se débarrasser des substances irritantes et des bactéries.
Les chercheurs ont en effet montré que le nez est un filtre dans lequel une grande quantité de bactéries sont collectées. Lorsque ce mucus est consommé, il fonctionne alors comme un médicament. Manger vos crottes de nez pourrait ainsi renforcer votre système immunitaire.
Les glaires font partie de ce qu'on appelle les expectorations. Elles sont normales et aident l'organisme à évacuer les intrus. Le mucus épais et les glaires se retrouvent particulièrement en cas de toux grasse.
Vous vous demandez probablement combien de temps il va durer. Les symptômes classiques du rhume, tels que les éternuements, l'écoulement nasal, les maux de gorge et la toux, peuvent persister de 2 à 14 jours. Mais dans environ deux tiers des cas, les gens se remettent du rhume en une semaine à peu près.
La sueur contient, outre les sels minéraux, des déchets organiques et des toxines. Une fois sur la peau, tous ces éléments font le bonheur des millions de bactéries qui vivent à notre surface : elles les engloutissent et les dégradent : la mauvaise odeur apparaît.
Rhume : se moucher trop fort peut endommager les muqueuses. Petits bobos ou grandes maladies, toute la santé auscultée par Gérald Kierzek.
Ce que vous crachez le matin, ce sont les résidus de la fumée de cigarette qui a empoisonné vos poumons pendant ces 30 ans.
La toux grasse se manifeste par l'expectoration de glaires et crachats qui s'accumulent dans les voies respiratoires. Comme elle intervient souvent dans le cadre d'une infection virale ou bactérienne, la toux peut s'accompagner d'écoulements nasaux et de maux de tête.
bleu : infection au bacille pyocyanique ; rougeâtre : évoque une hémorragie (présence de sang qui pourrait couler).
Pourquoi ? Lorsque l'écoulement nasal s'intensifie, il est important de bien vous moucher afin de faciliter l'évacuation des sécrétions et de dégager les fosses nasales. Ainsi vous guérissez généralement rapidement.
Pour évacuer efficacement les mucosités, mouchez une narine après l'autre, en gardant la tête droite, sans vous pencher vers l'avant ou vers l'arrière. Soufflez le plus fort possible pour évacuer les mucosités n'est pas conseillé. Inspirez avec la bouche et expirez successivement par chaque narine sans trop forcer.