Offrez-lui un livre sur la paternité avec une petite dédicace en première page. Plus subtilement, vous pouvez remplacer son marque-page par une petite photo de votre échographie ou par un poème annonçant votre grossesse.
Dans ce cas, après avoir une confirmation médicale du début de grossesse, le mieux est de dire le plus simplement et calmement possible la réalité des choses en laissant l'autre réagir et s'exprimer. Puis, il faut se donner un peu de temps pour décider ensemble de la suite", conseille Catherine Pierrat.
Les médecins recommandent en effet aux futurs parents d'attendre les 3 mois de grossesse pour annoncer cet heureux événement simplement parce qu'avant cela, les risques de fausses couches sont encore élevés.
Optez pour des gourmandises personnalisées comme des biscuits, des chocolats, des bonbons avec inscrits "tu seras le meilleur papa", "tu vas être papa", "bébé est en route"... Vous pouvez également l'inviter à un brunch en amoureux, le moment parfait pour lui annoncer la bonne nouvelle autour d'un petit déjeuner.
Un T-shirt avec une inscription telle que « futur papa » est aussi une idée. Ou écris une lettre à ton partenaire en parlant pour l'enfant et en joignant la photo du test de grossesse : «Cher papa, me voilà. Tu seras certainement un père super. A bientôt ».
Prendre son temps et se faire aider pour y voir clair
Important aussi de ne pas rester seule et de pouvoir se confier et être écoutée. Ce que vivent les femmes confrontées à une grossesse imprévue peut être très violent. Le soutien et le réconfort de l'écoute est alors précieux. N'hésitez pas !
L'essentiel est de rester soi-même. Vous pouvez lui en parler devant une boutique pour bébé, ou vous précipiter vers lui avec un coussin sous votre robe, telle Charlotte Gainsbourg dans "ma femme est une actrice". A chacune son style. "Faites-vous plaisir, c'est censé être un moment joyeux !".
C'est ce qu'on appelle la « couvade ». Certains parlent d'une « grossesse nerveuse », ce qui peut refléter l'état d'anxiété de certains futurs pères à l'idée d'eux-mêmes devenir pères, ou d'une « grossesse sympathique » ou « grossesse compatissante » reflétant l'état d'esprit de certains hommes.
La loi n'impose aucun délai
La loi ne mentionne aucun délai à respecter pour annoncer une grossesse. Elle oblige uniquement une collaboratrice enceinte et sous contrat de travail à informer l'employeur de son départ en congé maternité, certificat médical à l'appui.
L'homme se considère encore comme un enfant :
Il pense inconsciemment rejouer cette partie si douloureuse de sa vie, avec l'arrivée de son propre enfant. Enfin, il peut ressentir la peur de voir au travers de sa propre compagne une mère puissante voire omniprésente comme sa propre mère.
Vous donnez discrètement votre verre à votre conjoint afin qu'il le boive à votre place. Lors des repas de famille, il peut boire une partie de votre verre mais veillez toujours à ce qu'il en reste un peu afin d'éviter d'être resservie.
Quand se déroule la première échographie ? L'échographie du premier trimestre est recommandée entre la 11e et 13e semaine d'aménorrhée (le nombre de semaines sans règles depuis le premier jour de votre dernière menstruation).
Amusez-vous avec votre chéri(e) à écrire un texte où votre bébé se présente et annonce lui-même sa naissance à ses futurs grands-parents. Vous pouvez ensuite glisser la carte dans une enveloppe avec une photo de l'échographie. Vos parents et beaux-parents ne pourront que fondre de bonheur en la lisant !
La règle du jeu est très simple. Il suffit de montrer des objets qui ont un lien avec la grossesse et la maternité (par exemple, vous pouvez présenter nos coussins de grossesse, nos cales têtes, etc.…). Les personnes en face devront deviner à quoi sert cet objet et comment on l'utilise.
Leçon "Annoncer un heureux évènement !" Un heureux évènement vient de se produire dans votre famille, vous désirez l'annoncer à des personnes de votre famille et à vos amis qui vivent loin de vous. Vous écrivez un mail pour préciser la nature, la date, le lieu de l'évènement et vous essayez de décrire la situation.
Proposez-lui de sortir au restaurant. Une bague de fiançailles dans une coupe de champagne est sans doute un peu clichée, mais que diriez-vous d'une tétine ? Si vous voulez être encore plus explicite, vous pouvez présenter l'apéritif dans un biberon ou un gâteau avec des feux d'artifice et une inscription « Papa ! ».
Cachez le résultat de votre prise de sang
On adore, par exemple, le test caché dans un paquet de biscuits ou de chips de chéri(e). N'hésitez pas à rajouter un petit mot à la main si ça n'est pas clairement inscrit sur le résultat du laboratoire.
Tous nos vœux de bonheur et de santé à ce petit ange tombé du ciel. En espérant avoir bientôt le plaisir de faire sa connaissance. Amicalement. - Votre bébé tant attendu est enfin arrivé pour remplir votre cœur de bonheur et d'amour.
Toutes nos félicitations à votre famille !" "Cette petite fille qui vient de naître a bien de la chance d'avoir des parents tels que vous: aimants, attentionnés et bienveillants. Recevez nos félicitations les plus sincères !" "Vous devez être comblés et fiers d'être les parents d'une si adorable petite fille.
Trouver le bon moment
Néanmoins, il est généralement conseillé d'attendre au moins le cinquième mois de grossesse pour créer une liste de naissance, lorsque le sexe de bébé est connu avec plus de fiabilité. De ce fait, la diffusion peut, par exemple, intervenir à partir du sixième mois.