Qui est marqué par la mesure, la modération : Une vie sobre.
Dépourvu de luxe; simple. Calme, pondéré. Avoir un air posé. Modéré, réservé.
1. Qui est mesuré, modéré, réservé. Personne sobre.
Qualité de quelqu'un qui se comporte avec retenue : Mettre de la sobriété dans ses félicitations. 3. Qualité de ce qui se caractérise par une absence d'ornements superflus : La sobriété d'une architecture.
frugalité, tempérance. Contraire : gloutonnerie, goinfrerie, gourmandise, intempérance, voracité.
Le grand avantage d'être sobre en soirée c'est que par rapport aux autres personnes qui consomment de l'alcool, on conserve toutes ses capacités mentales et motrices. Sous son emprise, la diction se détériore et les facultés de bouger, de réfléchir sont moindres.
sober adj. Je conduis uniquement lorsque je suis sobre. I only drive when I am sober.
La sobriété est clairement un mode de vie qui est basé sur la simplicité, réduire sa consommation afin d'atténuer les impacts que l'on a sur la planète. Vivre une vie frugale et épanouie. Oublier le matériel et se concentrer sur les liens humains, la nature, les choses simples du quotidien.
En parallèle la sobriété apporterait donc beaucoup de bonnes choses : une meilleur santé de la population liée à la qualité de l'air de l'eau, des sols et des aliments, plus de relations sociales et d'entraide, plus de solidarité et de bien-être.
Véritable démarche, la sobriété énergétique est le fait de mieux consommer les différentes énergies (électricité, eau, gaz…) sans détériorer son confort de vie. Il s'agit, par exemple, de baisser le thermostat de son chauffage et mettre un pull à la place, ou prendre le vélo à la place de la voiture.
Abstème désigne, par extension, une personne qui ne boit pas de vin, pas d'alcool en général.
Caractère, comportement de quelqu'un qui est éloigné de toute position excessive, qui fait preuve de pondération, de mesure dans sa conduite : Faire preuve de modération dans les repas. Réponse pleine de modération. 2. Action de freiner, de tempérer quelque chose, de ralentir un mouvement : Modération de la vitesse.
1. Qui n'est pas excessif. Synonyme : bas, calme, doux, modeste, modique, moyen, raisonnable, tempéré.
sobre. qui fait preuve de discrétion, de retenue ou de simplicité (une déclaration sobre, une façade sobre, etc.)
Politesse affable et prévenante ; courtoisie.
Synonyme : délicat, effacé, mesuré, pudique, réservé, retenu, timide. Contraire : curieux, effronté, indélicat, indiscret, infatué, orgueilleux.
Le plan de sobriété énergétique a été annoncé le 6 octobre par le gouvernement. Son objectif : une réduction de 10 % de la consommation d'énergie d'ici 2024. Il concerne l'ensemble de la société : État, entreprises, collectivités et citoyens.
La sobriété d'usage
Elle vise à améliorer le niveau et la durée d'utilisation de nos équipements. → Par exemple : Ne pas laisser les appareils en veille, limiter la température dans les habitations, éviter l'utilisation de la voiture dans les déplacements courts, traquer les gaspillages d'énergie au quotidien..
Plus spécifiquement, la sobriété énergétique consiste à réduire la température de chauffage de quelques degrés. Tandis que l'efficacité énergétique s'obtient en isolant les bâtiments afin qu'ils consomment moins tout en assurant le même confort thermique.
Afin d'adopter la simplicité volontaire, il faut commencer par supprimer les choses matérielles, superflues et inutiles puis pratiquer une consommation utile et saine, par la suite. Par exemple, avant de passer à la caisse, vous pouvez pratiquer l'exercice de vous demander : « En ai-je réellement besoin ? ».
"Au cas où" sert à exprimer une éventualité. Cette locution soulève une hypothèse. Elle peut être employée seule ou introduire une proposition au conditionnel ou au subjonctif. Exemple : Prends ton sac, au cas où.
ou adv.] Pronom, adverbe relatif désignant le lieu au propre ou au figuré et secondairement le temps. 1. a) [L'antécédent désigne un lieu, au propre ou au fig.]
Passez en revue vos habitudes et modifiez celles qui vous incitent à boire de l'alcool. Privilégiez les activités où vous n'allez pas être tenté de boire. Retardez le premier verre en commençant par des boissons non alcoolisées. N'oubliez pas de boire régulièrement de l'eau et de manger pendant vos soirées.
Il faut savoir que 20 à 30 % seulement des personnes qui sont devenues abstinentes réussissent à boire une fois de temps en temps, sans retomber dans la dépendance. Des médicaments comme le baclofène ne sont que des béquilles. Prescrits en début de sevrage, ils peuvent aider à réduire sa consommation d'alcool.