La culotte gainante est une culotte conçue pour modeler la silhouette féminine au niveau des hanches et du ventre.
Les avantages d'une culotte gainante
Elle a l'avantage de transformer votre silhouette, et ainsi de vous permettre d'enfiler votre jean slim ou votre pantalon un peu moulant., Donc, de plus en plus de femmes portent des culottes gainantes au quotidien.
La gaine permet d'aplanir le ventre, d'affiner la taille et de sculpter les fesses. Les bénéfices d'une gaine ventre plat, sont l'amélioration de la posture, des courbes mieux dessinées et une silhouette affinée. Associée à un régime équilibré, elle sera votre partenaire dans votre quête du corps parfait.
Il existe deux types de gaines amincissantes: la culotte haute gainante ou le panty gainant. Le panty est fait pour estomper les zones suivantes: culotte de cheval en priorité (le haut des cuisses), taille et ventre. La culotte gainante est faite pour la taille et surtout la zone du ventre.
la gaine amincissante aide à maintenir une bonne posture, bien droite : elle améliore donc l'allure générale de la personne qui la porte ; elle va réduire l'appétit. En effet, en comprimant l'abdomen, celle-ci va réduire la sensation de faim.
quel est le meilleur sport ? Pour perdre votre graisse de manière globale, et particulièrement au niveau du ventre, faire du cardio-training est sans aucun doute la meilleure solution. Vous pourrez le pratiquer sous différentes formes : marche sportive, course à pied, burpees, corde à sauter, natation, cyclisme…
Pour bien choisir sa gaine, il convient de prendre la mesure de son tour de taille environ 3 cm au-dessus du nombril. Le seul bémol avec cette gaine amincissante en latex est le manque de choix en termes de couleur.
Pour réaliser cette technique, on commence par un gommage. Il faut ensuite appliquer une couche épaisse de crème aux vertus amincissantes ou une mixture fait maison sur la partie du corps ciblée. Pour ce faire, la peau doit être propre et sèche. Le choix du produit est important pour ce procédé.
Quelle taille de lingerie sculptante choisir ? Pour que votre lingerie sculptante soit réellement efficace, choisir la bonne taille est primordial. Si trop petite, elle sera inconfortable et marquera disgracieusement votre peau. Trop grande, elle n'offrira pas l'effet sculptant souhaité.
QUELLE TAILLE DE LINGERIE GAINANTE CHOISIR ? La taille d'une lingerie gainante peut s'exprimer soit en taille de confection (soit du 36 au 62 par exemple), soit en taille de lingerie comme pour la plupart des bas spécialement gainants (du 60 au 145 par exemple).
Afin que votre gaine amincissante soit parfaitement ajustée, prenez soigneusement la mesure de votre taille. Pour cela, utilisez un ruban à mesurer et positionnez-le à hauteur de trois centimètres au-dessus du nombril, au niveau du pli naturel de votre ventre, soit à son endroit le plus creux.
Astuce numéro 1 : Placez correctement votre gaine
Mais, en plus, cela fait aussi ressortir le ventre, en particulier sur la partie inférieure. Il est primordial que votre vêtement sculptant soit bien positionnée pour espérer obtenir les effets désirés, et ce, sans inconfort.
Et surtout, il n'y a pas QUE les abdos pour travailler le bas du ventre ! Des mouvements globaux comme les squats, les fentes, les pompes, les jumping jack vont aussi vous aider à éliminer votre petite bouée.
L'ananas est certainement le plus populaire des aliments brûle-graisse. Toutefois, il faut être prudent ! En effet, l'ananas tient sa réputation de sa teneur en bromélaïne, une enzyme qui stimule la combustion des lipides.
En vieillissant, le métabolisme basal diminue. À partir de 30 ans, le métabolisme baisse de 2 à 3 % tous les 10 ans . Cette baisse joue sur la masse musculaire. Ainsi, si nous ne changeons pas nos habitudes alimentaires et notre activité physique, nous prenons du poids sous forme de graisse.
Si vous aimez les tailles hautes ou si vous souhaitez les essayer, la clé est le contrôle du ventre. Recherchez donc un corset ou une gaine culotte, qui vous soutiendra la taille et les hanches. Il doit suivre la ligne du jean pour éviter de vous faire mal à la taille.
Le 38 et le 40 correspondent à une taille M.
Mais en fonction de votre morphologie (des épaules ou un bassin large), un 40 peut se transformer en taille L, comme le 42 et le 44. Vous faites du 46 ou du 48 ? Prenez un XL. Jusqu'au 52, c'est le double XL qui vous ira le mieux, puis le triple au-dessus de 54.
Une culotte sculptante (dit gainante) est une culotte qui sculpte le corps. En d'autres termes, elle affine la silhouette.