La brume d'oreiller est un liquide à base d'alcool, d'eau florale ou d'huiles essentielles. Elle est en forme de spray qui se vaporise sur votre oreiller et literie. Elle procure des sensations de bien-être et de sérénité au moment du coucher, tout en parfumant et en rafraîchissant vos oreillers et vos draps.
Vous pouvez également faire quelques légers « pshits » sur votre linge de lit, une heure avant le coucher pour profiter pleinement des fragrances. Notre astuce : Utiliser votre brume au moment du repassage, avant de ranger le linge. Vous profiterez de l'odeur à chaque fois que vous ouvrez votre armoire !
Pour 100 ml de brume parfumée corps et cheveux
Dans un vaporisateur, mélangez 20 ml l'alcool, 70 ml d'hydrolat, 1 cuillère à café de l'huile de votre choix et 40 gouttes d'huile essentielle. Après avoir secoué, laissez reposer 24h minimum afin que les odeurs se mélangent bien.
La Lavande : pour lutter contre le stress et l'énervement. La Verveine : pour réduire l'anxiété qui empêche de trouver le sommeil. La Fleur d'oranger : pour calmer et apaiser avant la nuit. La Camomille : pour la relaxation et déclencher le sommeil.
1 – La Vie Est Belle de Lancôme
La Vie Est Belle de Lancôme est un parfum qui donne instantanément le sourire et c'est sans doute sa bonne humeur légendaire qui lui vaut de rester depuis plusieurs années dans le top des meilleurs parfums pour femmes.
Porter du parfum avant d'aller dormir peut susciter un sentiment de détente et de sécurité. Cela permet de créer des conditions propices au sommeil car l'on est alors enveloppé d'une odeur rassurante que l'on connaît.
Le brouillard est tout simplement un nuage de basse altitude dont la base touche le sol. Comme tous les nuages, il résulte de la condensation de vapeur d'eau qui forme de petites gouttelettes d'eau ou de fins cristaux de glace, maintenus en suspension par de faibles turbulences de l'air.
En effet, la Vaseline est votre meilleur ami pour conserver l'odeur de votre parfum plus longtemps. Appliquez une petite quantité de Vaseline sur vos points de pression (la nuque, l'intérieur des coudes, les poignets, l'arrière de l'oreille, le décolleté et l'arrière des genoux) avant d'appliquer le parfum.
La recommandation normale est de vaporiser le produit sur la peau à une distance de 5 centimètres, sauf pour le visage et les cheveux. Bien que la quantité d'alcool soit faible, elle contient toujours de l'alcool. Une fois appliqué sur la peau, vous pouvez l'étaler délicatement avec vos mains ou la laisser sécher.
Lorsque l'air refroidit et ne peut contenir plus de vapeur d'eau qu'il n'en a déjà, on dit qu'il a atteint le point de rosée. La vapeur d'eau contenue dans l'air se transforme alors en gouttelettes d'eau visibles qui deviennent la rosée, la brume ou le brouillard. »
Le lavage en machine à laver à 30 ou 40 degrés
Privilégiez un programme adapté pour ne pas abîmer votre oreiller : tissu délicat sans essorage ou avec essorage lent. Sauf indication contraire du fabricant, l'oreiller en plumes ou duvet peut passer au sèche-linge.
Elle déshydrate donc beaucoup moins l'épiderme que le coton et maintient l'hydratation naturelle de la peau durant la nuit. Dormir sur une taie d'oreiller en soie permet à votre peau d'avoir un meilleur aspect et de rester plus souple. La soie préserve la jeunesse du visage.
1) Répartissez la mousse dans l'oreiller quotidiennement
Chaque jour, il ne faut en effet pas oublier de donner des petites tapes énergiques dans ses oreillers. Ce petit rituel matinal va ainsi permettre de les remettre en forme tout en évitant que la mousse ou les plumes ne s'amassent trop dans certaines zones.
Oreillers en microbilles et gel : Lavable en machine ; laver à l'eau froide au cycle délicat avec un détergent doux.
Appliquée après le maquillage ou tout au long de la journée, la brume permet de conserver un maquillage impeccable plus longtemps car elle améliore sa tenue. Elle permet également de rafraichir le teint et de lui offrir un coup d'éclat !
On pschitt donc derrière les oreilles, à l'intérieur des poignets et du coude, dans la nuque, au niveau du décolleté, et au creu des poplités (l'arrière du genou). Toutes ces zones sont ce qu'on appelle des « points chauds », chaleur qui propage les odeurs.
Le top des brumes parfumées pour l'été
Sinon, vous pouvez opter pour des odeurs plus estivales. On adore par exemple la brume parfumée corps et cheveux au monoï d'Yves Rocher. Ainsi que la brume rafraîchissante, exotique et sensuelle de Sol de Janeiro, avec de l'amande et du jasmin. Une odeur plus qu'envoûtante !
C'est de la vapeur d'eau condensée en goutelettes. Elle forme un fin brouillard. Lorsque la nuit est froide, la vapeur contenue dans l'air forme aussi des petites gouttes. Elles sont si légères qu'elles flottent.
La brume parfumée a donc un concentré de parfum beaucoup moins important ce qui la rend beaucoup plus légère à porter, car l'odeur est moins présente et s'évapore plus rapidement. Le prix diffère donc d'un produit à un autre, plus concentré, un parfum coûte généralement plus cher qu'une brume parfumée.
Ne mangez pas de chocolat et ne buvez pas de café, thé, coca-cola ou tout soda 4 à 6 heures avant votre heure de coucher. Le chocolat et toutes ces boissons contiennent de la caféine, stimulante, qui peut entraîner des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes, et un sommeil peu profond.
En rentrant, concentrez-vous sur la première odeur que vous percevez. C'est la même que vos invités sentent en arrivant. Une autre technique, conseillée par le site Mental Floss, consiste à courir ou sautiller pendant quelques minutes chez soi. L'accélération du flux sanguin peut brièvement améliorer l'odorat.
Dans un flacon spray, mélangez 500 millilitres d'eau, le jus d'un citron et une cuillerée à soupe de bicarbonate de soude. Agitez et vaporisez dans la maison. Ce produit naturel assainit l'air, le débarrasse des mauvaises odeurs et parfume votre intérieur en même temps.