Un entraîneur exemplaire respecte les limites de ses joueurs et tient compte de leurs émotions. Il sait comment adapter ses interventions à l'individu et comment motiver ses athlètes selon leur personnalité. Il fait preuve de patience et fait passer les objectifs de son équipe sportive avant les siens.
Être un bon entraîneur c'est avoir une bonne connaissance du jeu et un sens tactique... Un entraîneur est le garant de son équipe et, pour transmettre les notions tactiques et techniques du football, il se doit lui-même de les maîtriser.
Définition : Qu'il ou elle travaille dans un club ou au sein d'une fédération, sa mission est la même : amener une équipe et ses joueurs au meilleur niveau. L'entraîneur·euse élabore des exercices appropriés, selon un rythme, une progression et une intensité adaptée à chacun.
L'entraîneur a le rôle d'entraîner un sportif ou un groupe de sportifs. Le coach lui, a le rôle d'accompagner une personne ou un groupe de personnes.
Un bon coach sportif communique avec vous et vous donne des retours. Tout au long du programme, votre coach doit vous parler et vous poser des questions sur ce que vous pensez de l'exercice ou sur ce que vous ressentez pour vous-même. Un bon entraîneur personnel doit communiquer avec vous.
Le Numéro 1 : le gardien de buts
Aujourd'hui dans le football moderne, le gardien de buts est obligé de savoir jouer avec les pieds pour jouer les ballons sur passes arrière ou quand sa défense se trouve haut sur le terrain (dans ce cas, le gardien joue loin de ses cages).
Montrez de l'intérêt à votre équipe, pour les faire progresser et les encourager. Ne montrez pas à votre collaborateur votre crainte, au contraire, apportez-lui assez de reconnaissance, pour le faire avancer et évoluer et vous pourrez constater qu'il dépassera ses capacités habituelles.
Merci à toi Yves pour ton coaching, pour ton aide mais surtout pour ta personne, j'ai adoré les coaching avec toi c'était super cool et enrichissant, j'ai appris beaucoup de choses pour réussir mais surtout j'ai appris beaucoup de choses sur moi, comme mes qualités, mais valeurs, mes talents et plein d'autres choses.
En effet le poste de Keeper est certainement le plus difficile à apprendre. Il résulte bien souvent d'un choix fait depuis l'enfance. Le gardien de but est la seule personne à pouvoir tenir le ballon dans ses mains, et doit occuper le rôle de dernier rempart afin d'empêcher l'adversaire de marquer.
Les attaquants, machine à buts ? Le poste le plus mis en avant en ce qui concerne les stats, c'est celui le plus en avant sur le terrain. C'est celui avec les chiffres les plus démocratisés et aussi les plus faciles d'accès : les buts, et accessoirement les passes décisives.
Physiquement, les défenseurs centraux sont en général plus grands et costauds que les autres joueurs, puisque ce sont souvent leurs capacités physiques qui leur permettent de prendre le dessus sur leurs adversaires. Dans le football moderne, ils mesurent souvent plus de 1,85 m.
Le coaching sportif à domicile avec un coach
Un cours en salle avec un coach coûte en moyenne 50 à 80 euros de l'heure. Tandis que certains coachs indépendants sur le marché, facturent une séance à domicile 150 euros.
En début de carrière, le taux horaire perçu par un coach sportif diplômé (souvent à temps partiel) est compris entre 10 et 11 euros bruts, pour un salaire équivalant au SMIC.
Entre 2 300 € et 7 800 € net par mois selon l'expérience, la discipline (amateur ou professionnelle) et l'employeur.
QUELLES QUALITES DEVELOPPER ? Au cours de sa formation, le sportif qu'il soit footballeur ou tennisman devra acquérir les qualités physiques suivantes : l'endurance, la résistance, la force, la vitesse, la souplesse et la capacité de coordination. L'important est de savoir quand il faut développer ces qualités.
entraîneur/euse sportif/ve
Lucide et exigeant, l'entraîneur sportif n'a qu'un objectif : amener un athlète ou une équipe à son meilleur niveau. Qu'il travaille dans un club local ou à un niveau plus élevé, ce technicien du sport est aussi un fin pédagogue, proche des joueurs.
Le DEJEPS (Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) Perfectionnement sportif, comme le DESJEPS (Diplôme d'État Supérieur de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) permettent de devenir entraîneur.
Devenir coach, c'est permettre à chacun de trouver sa place, d'assumer sa vie et de réécrire son mythe, jusqu'à les faire pleinement siens. C'est aussi permettre à chacun de se situer parmi les autres, d'accepter sa subjectivité, sa vulnérabilité, son besoin d'être étayé et compris.
La première raison qui pousse les personnes à devenir coach est sans doute l'argent. Certains y voient une opportunité d'améliorer leurs revenus et ainsi leur vie quotidienne. C'est un peu logique puisque tout travail mérite un salaire adapté à l'effort fourni. Il est cependant essentiel de rester lucide.
Merci d'être quelqu'un sur qui nous pouvons toujours compter ! Je vous suis très reconnaissant pour tout votre travail. Au nom de l'équipe, je vous remercie pour tout ce que vous faites. Il est rare de rencontrer des personnes aussi dévouées et dignes de confiance.