la myopie d'indice est caractérisée par l'augmentation de l'indice de réfraction de l'une ou l'autre des lentilles de l'œil (cristallin dans une cataracte nucléaire; cornée dans le kératocône); cette situation optique induit une convergence plus forte des rayons lumineux.
Le degré de myopie est indiqué en "dioptrie".
On peut dire, de manière assez approximative, que la myopie est faible entre -1 et -3 dioptries (environ un tiers des myopes), moyenne entre -3 et -6 dioptries (environ deux tiers des myopes), forte au delà de -6 (5 % des myopes), très rare au-dessus de -20 dioptries.
La myopie peut dépasser 10 D (jusqu'à 30 D dans des formes graves, parfois appelées « myopies malignes »). La longueur axiale atteint, voir dépasse 30 mm. La correction optique de ces myopies fait appel aux lentilles de contact rigides.
Pour – 1,50 dioptrie, l'acuité visuelle est de 2 à 4/10. Pour – 2,50 dioptries, l'acuité visuelle est de 1/10. Pour – 3,00 dioptries, l'acuité visuelle est inférieure à 1/10. Pour – 6,00 dioptries, l'acuité visuelle est inférieure à 1/20.
La myopie n'est pas un handicap. C'est un défaut visuel courant qui se traduit par une vision de loin floue. En général, un handicap est défini comme une affection qui empêche une personne d'accomplir une ou plusieurs activités de la vie quotidienne.
Qu'est-ce que la myopie nocturne ? Chez certaines personnes, un trouble visuel se manifeste à la tombée de la nuit. Les yeux voient mal de loin, la vision est floue : c'est la myopie nocturne. Lorsqu'il y a moins de lumière, les détails des objets sont moins perceptibles.
Qu'est-ce qui aggrave la myopie ? Le manque de diagnostic, de soins et de suivi de la myopie peuvent l'aggraver.
Comment prévenir la myopie ? S'exposer davantage à la lumière naturelle. Passer deux heures par jour en extérieur réduit de 30 % le degré de la myopie et retarde aussi l'âge de son apparition. Des études sont en cours pour établir précisément le lien entre myopie et lumière naturelle.
En général, la myopie suit plus ou moins la croissance et se stabilise autour des 25 ans. Cependant, chez certaines personnes, elle peut évoluer jusqu'à 30 ans. On considère que la myopie est stabilisée lorsqu'elle n'a pas bougé durant deux ans d'affilée, contrôle annuel chez l'ophtalmologiste à l'appui.
Evidemment, la précision de la vision est meilleure en vision centrale, c'est-à-dire lorsque vous observez un objet, qu'en vision périphérique. Mesuré en degrés, le champ visuel s'étend « normalement » pour les deux yeux sur 180° en largeur et 130° en hauteur : on parle alors de champ visuel binoculaire.
Enfin, sachez que les verres amincis sont particulièrement recommandés en cas de forte myopie. Plus fins et légers que les verres classiques, ils offrent l'avantage d'être plus esthétiques et plus confortables tout au long de la journée.
La méthode la plus efficace reste la chirurgie réfractive. Très peu invasive, cette approche garantit des résultats durables. Il est possible d'avoir recours à plusieurs techniques : La chirurgie laser PKR et TransPKR, qui consistent à enlever la couche superficielle de la cornée.
Pour un non myope, 0 dioptrie, la vision est de 10/10 dixièmes. Pour un myope de - 0.75 dioptrie, la vision est de 5 à 7/10 dixièmes. Pour un myope de - 1.50 dioptrie, la vision est de 2 à 4/10 dixièmes (myopie faible). Pour un myope de - 2.50 dioptries, la vision est de 1/10 dixièmes (myopie moyenne).
En cause, une vision de près trop sollicitée au quotidien. Entre autres raisons, le temps passé devant les écrans (smartphone, tablettes, ordinateurs, télévision...) a considérablement augmenté, sur-sollicitant notre vision de près et favorisant, par conséquent, l'apparition de la myopie.
Cela atténue la puissance d'accommodation, ce qui réduit également la différence maximale de réfraction de la lumière. Avec l'âge, la capacité à rendre le cristallin plus bombé diminue, alors que c'est ce qui est nécessaire pour pouvoir voir nettement les objets à proximité.
Pour les adultes, le risque qu'une absence de correction entraîne une aggravation de la myopie est plus faible. C'est pourquoi, en cas de myopies légères, il est possible de ne porter ses lunettes de correction de la myopie que lorsqu'on en ressent le besoin.
Le laser est appliqué sur la surface de la cornée (après retrait de l'épithelium), c'est la méthode au laser Excimer de surface (ou PKR).
La vitamine D agit efficacement contre l'apparition de la myopie et de la DMLA, la dégénérescence maculaire liée à l'âge. Elle intervient aussi dans la calcification de l'os. On la trouve essentiellement dans l'huile de foie de morue, la truite, le saumon, le hareng, la boisson au soja, le riz et les œufs.
Le cas de la myopie forte
L'une qui va commencer très tôt et évoluer progressivement jusqu'à 30 ans, puis se stabiliser. L'autre qui peut commencer également tôt, mais progresser constamment jusqu'à 60 ans.
Les lunettes de natation permettent de nager sous l'eau en gardant les yeux ouverts sans difficulté. Vous pouvez donc voir où vous vous dirigez. Cependant, si vous êtes myope ou hypermétrope, il vaut mieux utiliser des lunettes de natation adaptées à votre vue : les lunettes de natation correctrices.
L'image ainsi formée est d'une grande netteté. Cet équilibre optique est rompu quand l'eau se trouve au contact de l'œil. La nouvelle interface œil-eau entraîne une diminution de plus de 85 % de la puissance réfractive de l'œil, qui chute à 5 dioptries.
La principale symptomologie d'une myopie forte est la diminution de l'acuité visuelle et la nécessité de porter des lunettes pour voir nettement de loin. La correction des lunettes augmentera théoriquement de l'enfance ou de l'adolescence jusqu'à l'âge adulte, âge à laquel elle devrait normalement se stabiliser.
La myopie forte peut se corriger comme les autres degrés de myopie, grâce au port de lunettes ou de lentilles de contact. Lorsque l'on est fortement myope, il est indispensable de posséder au moins une paire de lunettes à sa vue que la personne portera lorsqu'elle retire ses lentilles voire une autre paire en secours.