Certaines personnes ne peuvent pas faire de drainage lymphatique sans risque, notamment en cas de cancer, d'infection, de phlébite ou d'insuffisance organique grave. Il est donc crucial de bien s'informer, d'être à l'écoute de son corps, et de consulter un médecin ou un kinésithérapeute qualifié.
Quelles sont les contre-indications au drainage lymphatique ?
Pour de nombreuses personnes, le drainage lymphatique est une méthode sûre pour soulager le lymphœdème. Cependant, il est déconseillé en cas de : caillots sanguins, cellulite …
Le drainage lymphatique est déconseillé en cas de : Insuffisance rénale ou cardiaque.
Le drainage lymphatique est en revanche contre-indiqué en cas d'infection avec de la fièvre, de tumeur maligne, mais aussi en cas de tuberculose, de phlébite ou d'insuffisance cardiaque. Avant toute séance de drainage lymphatique, le praticien vérifiera qu'il n'existe pas de contre-indication formelle aux massages.
Mais il n'est pas adapté à tout le monde. Certaines personnes ne peuvent pas faire de drainage lymphatique sans risque, notamment en cas de cancer, d'infection, de phlébite ou d'insuffisance organique grave.
En éliminant l'eau des sols, le drainage peut perturber les habitats naturels, réduire les zones humides et affecter les espèces qui en dépendent. Cela peut entraîner une diminution de la diversité des espèces et des perturbations dans les écosystèmes.
De la douleur : selon le seuil de tolérance de chacun, des douleurs peuvent intervenir lorsqu'il y a des adhérences hypodermiques. Mais c'est très rare, les mouvements de ce type de massage sont très doux. De la fatigue : c'est tout à fait normal de se sentir fatigué après un massage drainant.
Généralement, les premiers stades sont numérotés de 1 à 3. À mesure que la maladie rénale progresse, vous pouvez observer les symptômes suivants : nausées et vomissements, crampes musculaires, perte d’appétit, gonflement des pieds et des chevilles, peau sèche et irritée, essoufflement, troubles du sommeil, et diminution ou augmentation de la quantité d’urine .
Les vaisseaux lymphatiques se drainent dans des canaux collecteurs qui vident leur contenu dans les 2 veines sous-clavières, situées sous les clavicules. Ces veines se rejoignent pour former la veine cave supérieure, la grosse veine qui draine le sang de la partie supérieure du corps vers le cœur.
Pour les sportif·ves, “le drainage lymphatique peut être recommandé avant l'effort, entre 48 et 72 heures pour donner de la fraîcheur au corps, booster le métabolisme, améliorer l'élasticité musculaire, mais aussi le système ligamentaire et tendineux.
Coagulation sanguine : Bien que rare, le massage lymphatique peut provoquer la formation d’un caillot sanguin , en particulier chez les personnes présentant un risque élevé de caillots sanguins ou ayant des antécédents de troubles de la coagulation.
Voici les effets secondaires que certaines personnes peuvent éprouver après un drainage lymphatique : Fatigue : certaines personnes peuvent se sentir fatiguées après un drainage lymphatique. Cela est dû au fait que le corps travaille pour éliminer les toxines et les déchets qui ont été délogés pendant le massage.
Les signes qui pourraient indiquer un besoin de drainage lymphatique
Conseil N°1 – Boire de l'eau
Boire de l'eau et manger des aliments comme le concombre, la pastèque, le céleri et les bouillons “maisons” (moins salés) vont donc aider à maintenir une bonne circulation sanguine et lymphatique, tout en diminuant les risques de constipation.
Le drainage lymphatique est contre-indiqué en cas de maladie de peau, de maladie infectieuse, de maladie cardiaque ou rénale, de thrombose ou de phlébite, de tumeur, de troubles de la thyroïde, ou d'asthme sévère. En cas de doute, il est conseillé de solliciter l'accord du médecin traitant.
Il faut lutter contre l'acidose de l'insuffisance rénale : prendre du bicarbonate ou de l'eau minérale riche en bicarbonates, contre l'excès de potassium, limiter les apports (chocolat, bananes, pommes de terre, sels de régime…) et compléter éventuellement ces mesures par une prescription de médicaments.
Les infections et le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique n'est pas recommandé en cas d'infections aiguës, telles que les infections bactériennes ou virales. En effet, ce massage peut potentiellement propager l'infection dans tout le corps en stimulant la circulation lymphatique.
Une circulation lymphatique insuffisante peut entraîner divers symptômes, signalant une accumulation de toxines et un mauvais drainage des fluides corporels : De la rétention d'eau et des œdèmes : ce sont des gonflements localisés (jambes, chevilles, bras, visage) causés par une accumulation de liquides.
Les massages et le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique s'applique à aider la remontée de la lymphe dans les vaisseaux et ganglions lymphatiques, vers le cœur. Il s'agit de techniques de massages et de « presser-relâcher » très douces sur les zones infiltrées et suivant le trajet de la circulation de la lymphe.
Le lymphœdème primaire est dû au fait que les vaisseaux lymphatiques sont en quantité insuffisante, ce qui rend impossible l'absorption de la totalité de la lymphe. Ce problème touche presque toujours les jambes. Dans de rares cas, les bras sont touchés.
B – Indications
Le drainage est notamment indiqué dans les cas suivants : prévention contre les hématomes et les surinfections secondaires. revascularisation des plans superficiels. évacuation d'une collection (sang, pus, …)
Quelles sont les contre-indications au drainage lymphatique ?
L'ostéopathe peut notamment lever certaines tensions qui vont faciliter la circulation des liquides. Par exemple, améliorer le fonctionnement du diaphragme peut aider à décongestionner la région du ventre. L'ostéopathe, Solène Chavane, n'effectue donc pas de drainage.