En fait, les menstrues sont composées de parties mortes issues de la paroi de l'utérus, de fragments de muqueuse utérine, de sécrétions vaginales cervicales ou issues du col de l'utérus et de sang. Le sang menstruel est moins concentré que le sang ordinaire car il contient plus d'eau mais moins d'hémoglobine et de fer.
S'il n'y a pas fécondation (c'est-à-dire pas de grossesse), l'ovaire va considérablement diminuer sa production d'hormones. Par conséquent, cela déclenche le détachement du surplus de muqueuse utérine et l'évacuation de celui-ci par le vagin. Ce surplus, c'est ce qu'on appelle les règles, ou menstruations.
Eh bien non, le sang menstruel n'est ni sale, ni impur ! Certes, sa composition diffère de celle du sang de nos artères, mais l'idée que le sang des règles serait sale est bel et bien une idée reçue qui découle de mythes et de superstitions séculaires.
Comment expliquer ce phénomène quasi universel ? Les chercheurs ont émis plusieurs hypothèses pour comprendre l'origine de ces croyances. Selon certains anthropologues, la source du rapprochement entre saignements menstruels et impureté est le pouvoir exclusif des femmes sur la grossesse et l'enfantement.
Techniquement parlant, le sang menstruel est inodore. Il peut sentir mauvais au contact avec l'air, ce qui peut causer une prolifération de bactéries.
Progestérone et constipation pendant les règles
À cela s'ajoute une modification de la flore intestinale qui favorise les flatulences.
Pourquoi j'ai des caillots de sang dans mes règles ? Les caillots ne sont rien de plus que du sang coagulé que votre corps n'a pas rendu plus fluide. C'est un phénomène qui arrive très fréquemment et qui est normal surtout en période de règles abondantes ou le matin car le sang a stagné tout au long de la nuit.
Non, les règles ne permettent pas aux femmes d'éliminer les toxines ou impuretés engrangées par l'organisme… Elles ne purifient pas le corps, ne le "nettoient" pas ! "Voilà une idée reçue encore très encrée dans les mentalités", souligne Dr Odile Bagot, gynécologue.
Pratique religieuse durant les menstruations
la prière : il n'est pas permis à une femme de prier pendant ses menstruations, conformément à la parole du Prophète à Fatima bint Abi Habîch : « Si les menstruations commencent, alors abandonnez la prière » (hadith rapporté par Al Bukhâry et Muslim).
Néanmoins, la jeune femme va encore plus loin en buvant ses menstruations. "Le sang de vos règles est un médicament", a-t-elle révélé au News Dog Media. La Barcelonaise se filme ainsi très régulièrement sur les réseaux sociaux en train de boire le sang de ses menstruations.
Car contrairement à la légende qui voudrait que l'eau coupe comme par magie les règles, se baigner n'arrête pas les menstruations.
Quand on a nos règles, c'est l'inverse, le corps sécrète un anticoagulant naturel (la plasmine) afin que le sang s'écoule rapidement vers l'extérieur du corps. Toutefois, lorsque les règles sont abondantes ou hémorragiques, cette substance n'est pas produite en quantité suffisante ce qui entraîne des caillots.
Les changements hormonaux chez la femme sont responsables de multiples symptômes, parmi lesquels on retrouve la fatigue, parfois une fatigue extrême pendant ou avant les règles. A l'approche des menstruations, les taux d'oestrogène et de progestérone chute, ce qui entraîne une fatigue extrême.
Le sang des règles provient de la paroi épaisse de l'utérus qui se désagrège. Comme il y a de nombreux vaisseaux sanguins dans cette paroi, cela provoque un saignement. Ce sang s'écoule de l'utérus vers le vagin puis la vulve où il sort.
Le sang des règles n'a pas la même composition que le sang qui coule dans nos veines. Il ne coagule pas pour permettre un bon écoulement et il contient moins de plaquettes, d'hémoglobines et de fer, mais plus d'eau. En conclusion, il n'y a rien de sale, d'impur, de toxique.
Avoir ses règles est une grande étape dans la vie d'une femme puisqu'elles indiquent que le corps a atteint sa maturité sexuelle et qu'il peut donc procréer. Les règles, aussi appelées menstruations, apparaissent chez les jeunes filles entre 10 et 15 ans, (12 ans pour la plupart) et disparaissent autour de 50-52 ans.
Au terme de chaque cycle d'ovulation, si l'ovule n'a pas été fécondé, l'utérus expulse la muqueuse destinée à accueillir l'embryon. Cette muqueuse, appelée endomètre, est donc évacuée par le vagin sous forme d'écoulement sanguin : ce sont les règles.
En parlant d'hydratation, boire beaucoup d'eau est essentiel (et facile !) pendant les règles. Bien vous hydrater est d'autant plus nécessaire si vous êtes sujette aux sensations de gonflement et de lourdeur à ce moment du mois.
La perte de morceau de chair ou de muqueuse
Les femmes décrivent souvent les caillots de sang des règles comme la perte de morceaux de chair, mais il n'en est rien. Pendant les règles, des morceaux de muqueuse mal désagrégés peuvent éventuellement se mêler aux caillots.
Les règles perturbent le système digestif
Comme les contractions de l'intestin sont moins fréquentes, les aliments vont stagner et fermenter ce qui a pour conséquence de générer tout un tas de symptômes menstruels digestifs hautement réjouissants comme : Des ballonnements. Des gaz.
Les contractions de l'utérus qui se prépare à évacuer le sang et des fragments de muqueuse (l'endomètre) en sont à l'origine. Il arrive que ces contractions, en bloquant les vaisseaux sanguins alentour, coupent l'apport en oxygène des muscles (notamment du dos) situés à proximité de l'utérus.
Il s'agit d'un phénomène lié à un excès de sécrétion de prostaglandines par la muqueuse utérine (endomètre) au moment des règles. Les prostaglandines sont des substances qui provoquent des contractions utérines et facilitent l'expulsion de la muqueuse utérine.
Le sang menstruel est composé principalement de sang, des fragments nécrotiques de l'endomètre, des cellules de la muqueuse vaginale, des sécrétions du col et du vagin, et des bactéries de la flore vaginale.
Les causes des règles noires sont diverses. Mais la plupart du temps, si vous avez des règles noires et peu abondantes, il s'agit seulement de sang qui a séché. Lorsque le saignement est peu abondant, le sang a tendance à stagner quelque temps dans le vagin, et lorsqu'il s'écoule, il s'est oxydé et a donc foncé.