Les ataxies (étymologiquement désordre) aussi appelés syndromes cérébelleux, sont un ensemble de pathologies neurodégénératives du cervelet et/ou du tronc cérébral, qui se traduisent par des troubles de la coordination des mouvements volontaires sans faiblesse musculaire, de l'équilibre et une atteinte oculaire.
L'ataxie : Marche instable, titubante, à grand pas avec jambes voire bars écartés pour maintenir l'équilibre. La dysmétrie : Perte de contrôle de l'amplitude des mouvements, gestes plus lents et saccadés, impossibilité d'effectuer des gestes fins comme l'écriture par exemple.
- des antibiotiques et des antiviraux lors d'infections ; - des stéroïdes dans le traitement de l'inflammation du cervelet. De plus, dans le cas d'une ataxie causée par une infection virale récente, aucun médicament n'est requis. Dans la plupart des cas de la maladie, il n'existe pas de traitement curatif de celle-ci.
Les patients atteints d'ataxie cérébelleuse ont besoin de faire de grands pas pour rester stables. Le pied tombant provoque un steppage (la jambe est soulevée plus haut que la normale pour éviter de trébucher sur les irrégularités de surface). Une faiblesse musculaire pelvienne provoque un dandinement.
Les causes des troubles de l'équilibre et de la marche
Une faiblesse des muscles. Des perturbations de l'oreille interne (l'organe de l'équilibre). Les troubles de la vision. L'hypotension orthostatique : diminution brusque de la pression artérielle lorsque l'on se met debout.
Troubles de l'appareil locomoteur : arthrite ou arthrose, blessure ou pathologie des membres inférieurs, déformations des pieds, troubles musculaires ou neuromusculaires. Troubles de l'équilibre, souvent causés par des maladies de l'oreille interne, ou par certaines des affections neurologiques citées plus haut.
Traitements : comment soigner une ataxie ? Le traitement du symptôme de l'ataxie dépend du traitement de sa cause, et il y en a beaucoup. "Suivant celle-ci, il est possible de proposer également de la kinésithérapie, parfois vestibulaire ", explique le neurologue.
En effet, il n'y a pas de traitement standard pour la perte d'équilibre, cela va dépendre de la cause identifiée lors du diagnostic. Les options de traitement les plus fréquentes sont : Les exercices de kinésithérapie. La prise de médicaments (antibiotiques ou antivertigineux)
On parle de troubles de la marche lorsqu'une personne marche de manière anormale, par exemple en cas de perte de vitesse, de fluidité, de symétrie ou d'équilibre. Des actions telles que marcher, se lever d'une chaise, tourner et se pencher sont essentielles pour pouvoir se déplacer de manière autonome.
La perte d'équilibre chez le senior résulte de différentes causes : Les troubles musculaires, notamment des membres inférieurs. Les troubles neurologiques au cerveau (le nerf vestibulaire notamment qui provoque des ataxies). Les troubles de la vision.
Le traitement du syndrome vestibulaires repose sur trois principales étapes : Le traitement de la crise vertigineuse par administration d'un antivertigineux, d'un sédatif et/ou d'un antiémétique. La rééducation vestibulaire, pouvant être effectuée par un kinésithérapeute vestibulaire.
Les maladies neurodégénératives se caractérisent par la destruction progressive de certains neurones. Elles regroupent plusieurs pathologies : maladie d'Alzheimer et maladie de Parkinson, sclérose en plaques, sclérose latérale amyotrophique (SLA) ou maladie de Charcot, maladie de Huntington…
Les troubles de la coordination résultent souvent d'un dysfonctionnement du cervelet, la zone du cerveau qui coordonne les mouvements volontaires et contrôle l'équilibre. Le cervelet fonctionne mal, provoquant une perte de la coordination.
Les personnes atteintes souffrent généralement de troubles de l'équilibre (démarche titubante, dite « pseudo-ébrieuse »), de troubles de la coordination des mouvements et de problèmes d'élocution (parole scandée, explosive et mal articulée). Marcher, exécuter un geste, écrire, parler…
La résistance physique est depuis longtemps utilisée dans la rééducation des syndromes cérébelleux. Les exemples sont nombreux : la marche en immersion dans une piscine (milieu résistant à l'avancement et au déplacement des membres inférieurs), l'utilisation de lests aux membres inférieurs ou aux membres supérieurs.
Les différents types d'ataxie
L'ataxie cérébelleuse : elle est causée par un traumatisme / dysfonction du cervelet et/ou du tronc cérébral. L'ataxie vestibulaire : elle est causée par un problème au niveau de l'oreille interne. L'ataxie de Friedreich : elle est due à une mutation affectant le gène de la frataxine.
L'ataxie de Friedreich (AF) est une maladie neurodégénérative héréditaire caractérisée habituellement par une ataxie progressive des membres et une démarche ataxique, une dysarthrie, une dysphagie, un trouble oculomoteur, une perte des réflexes tendineux profonds, des signes du faisceau pyramidal, une scoliose, et dans ...
À la portée de tous, la marche à pied peut être pratiquée à tout âge et ne nécessite aucune condition physique particulière. Souvent conseillée aux seniors, cette activité permet à chacun de préserver son capital santé et sa forme physique, tout en prévenant l'apparition de certaines maladies.
Avec modération. Par contre, un excès de marche ou d'activité physique peut entraîner des douleurs physiques et du découragement. C'est vraiment de l'adapter à comment on se sent et ce qu'on est capable de faire , conseille le vice-président de la Fédération des kinésiologues du Québec, Marc-Antoine Pépin.
La marche rapide est bien sûr recommandée. Le minimum de pas recommandés se monte à environ 4.400, soit entre 2,5 et 3 km de marche au total. Idéalement, les seniors sont encouragés à marcher entre 4.400 et 7.500 pas par jour.
Faiblesse des muscles des membres, très grosse fatigue, ce sont les manifestations de la myasthénie, une maladie neuromusculaire chronique qui touche 5 Français sur 100 000.
La raison est parce que les muscles de vos pieds et de vos jambes sont de plus en plus fatigués, causant tous ces muscles perdre leur élasticité. Ils finissent par être plus rigides et tendus, ce qui rend plus difficile de lever le pied du sol pour faire chaque pas. -ALTÉRATIONS MOTRICES OU MALADIES NERVEUSES.
Les bienfaits de la marche à pied
Améliore le sommeil. Augmente l'énergie. Diminue le stress.