La dépression réactionnelle est une forme de dépression qui survient après un événement traumatisant ou très stressant. Elle se caractérise par une difficulté du cerveau à rétablir un équilibre émotionnel face au choc, à l'origine d'une tristesse, fatigue, et un manque d'intérêt général.
La dépression réactionnelle est une forme de dépression qui apparaît après un événement traumatisant. Le syndrome anxio-dépressif réactionnel est, quant à lui, un trouble psychiatrique qui associe, à la fois, les symptômes de la dépression et ceux de l'anxiété.
Trouble dépressif
Alors que l'humeur normale réagit aux stimuli ou déclencheurs internes et externes, contrairement à l'état dépressif persistant où l'humeur est émoussée ou hypo-réactive (Naragon-Gainey, 2010), l'état anxieux se caractérise par une hyper-réactivité de l'humeur et des affects, due à la nature et à la disposition de son « hypervigilance », « ...
un sentiment de peur intense, d'horreur et d'impuissance accompagné d'un ou de plusieurs des symptômes suivants :
Selon les individus et leur capacité émotionnelle à gérer les informations, le délai dans lequel se déclare la dépression réactionnelle peut être plus ou moins long, mais ne s'étend généralement pas au-delà de plusieurs semaines ou de quelques mois.
Le cerveau se dérègle et différents symptômes s'installent progressivement dans le temps : dépression, troubles anxieux, troubles du sommeil et cauchemars, hypervigilance, colère, troubles du comportement alimentaire…
La personne présentant de l'anxiété généralisée vit l'une ou l'autre des situations suivantes : Ses inquiétudes sont excessives et difficiles à contrôler. Par exemple, une personne pourrait craindre que ses enfants aient un accident de la route chaque fois qu'ils se rendent à l'école.
Des astuces pour gérer votre stress
En fait, elle correspond généralement à des attaques de panique se manifestant surtout par des symptômes musculaires, liés à une hyperventilation (accélération de la respiration). Ce phénomène entraine une baisse du taux de dioxyde de carbone dans le sang, provoquant des contractures musculaires et des fourmillements.
Dans certains cas, le médecin recommande plutôt l'usage de la venlafaxine, un inhibiteur de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (actif aussi sur la noradrénaline, un autre neurotransmetteur).
Parfois confondus, ils présentent toutefois des différences fondamentales. Tandis que l'anxiété est marquée par des inquiétudes excessives, une agitation constante et une hypervigilance émotionnelle, la dépression, elle, se caractérise par une perte d'énergie, de motivation et une tristesse accablante.
Dans le burn-out, la personne est à bout de force physiquement, mais continue de lutter psychiquement pour retrouver son énergie physique à laquelle elle tient encore. Dans la dépression, la personne ne lutte plus, le sentiment d'abattement est autant physique que psychique.
Symptômes et typologie
Comme la plupart des dépressions, la dépression réactionnelle se soigne, elle aussi, avec un traitement antidépresseur. Ces médicaments doivent être prescrit par un médecin habilité, à l'issue d'une évaluation approfondie de l'état du patient.
Les actifs efficaces contre la dépression
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Le trouble anxio-dépressif sévère combine deux pathologies distinctes mais étroitement liées : l'anxiété et la dépression. Votre esprit est tiraillé entre deux forces opposées. D'un côté, l'anxiété vous projette dans un futur angoissant, vous maintient en alerte constante face à des menaces imaginaires.
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Pathologies associées au stress chronique
Guérir de l'anxiété généralisée repose principalement sur la psychothérapie, notamment la thérapie cognitivo- comportementale (TCC), qui aide à réguler les pensées et visions négatives ainsi que les comportements anxieux.
L'angoisse est une forme d'anxiété plus intense et la panique est une crise d'angoisse aigüe. Nous pouvons donc classer ces états selon le critère de l'intensité croissante: inquiétude, anxiété, angoisse, panique.
De nombreux travaux de neurosciences montrent qu'une exposition à un stress chronique affecte l'hippocampe, le siège de la mémoire et des émotions. Une neurotoxicité qui explique les troubles de mémoire chez les dépressifs.
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