Confinement : les meilleurs snacks à grignoter devant la télé
Idées pour un plateau télé classique
Des rondelles de saucisson, des charcuteries diverses et des tranches de fromages en mode "tapas" Du pain de campagne frais à tartiner d'une rillette maison (de thon par exemple : mélangez pour cela du thon, du fromage frais, une échalote, du sel et du poivre)
15 en-cas à déguster durant une soirée cinéma
De l'indémodable Pop corn sélectionné avec soins, aux friandises irrésistibles Haribo, en passant par les délicieuses boissons fraîches ou glacées comme Frozen, sans oublier les savoureux sorbets et glaces Häagen-Dazs, il y en a pour tous les goûts et toutes les envies, chacun y trouvera son bonheur.
Quels sont les meilleurs aliments à grignoter le soir devant la télévision sans prendre de poids ? Pour grignoter le soir sans grossir, privilégiez les fruits frais comme les pommes ou baies, les bâtonnets de légumes croquants accompagnés d'une sauce légère, ainsi que le yaourt grec nature agrémenté de fruits.
Voici des plats à ajouter aux plats de base pour grignoter en regardant la télé ou un film:
Il est prouvé qu'on mange plus quand on mange devant un écran, et souvent plus que nécessaire. À long terme, cela peut augmenter le risque d'obésité.
Pour des raisons de sécurité et d'hygiène, il n'est pas autorisé d'apporter ses propres boissons et confiseries au sein du cinéma.
Les meilleurs snacks pour des soirées cinéma réussies : Notre sélection Best-Seller !
Voilà pourquoi on mange du pop-corn au cinéma. C'est un en-cas simple et pratique que les spectateurs apprécient et qui rapporte gros aux exploitants de salles. Il a fallu du temps pour qu'il s'impose dans les salles obscures, mais maintenant qu'il y est, le pop-corn est devenu un incontournable des séances cinéma.
Blockbuster Free Food
Raisins, fraises, bâtonnets de melon et quartiers de clémentine sont autant d'accompagnements délicieux à déguster pendant le film. Et les abricots secs Healthy Extra Fibre Choice ou les barres Hi-Fi sont parfaits pour une petite douceur, car ces en-cas sains aident à maintenir un poids idéal.
Noix . Si vous avez encore envie de salé, les noix sont une excellente alternative au pop-corn. Optez pour les cacahuètes classiques, ou essayez les amandes, les noix de cajou, les noix de macadamia et les noix de pécan.
Pour des raisons d'hygiène et de sécurité, il n'est pas autorisé d'apporter ses propres boissons et en-cas dans le cinéma (apportés de la maison ou achetés ailleurs).
Mais, selon Alblas, des études montrent qu'il existe une corrélation entre le temps passé à manger et l'apport calorique. « De plus, des recherches en laboratoire indiquent que manger en étant distrait entraîne une augmentation de la quantité de nourriture ingérée. L'ensemble de ces données suggère donc que la distraction joue un rôle majeur lorsqu'on mange devant la télévision », explique-t-elle.
Voici mes 8 astuces pour éviter le grignotage à la maison et devant la télé.
10 recettes pour dépanner
Snacks de fête créatifs assortis au thème du film
Alors, pensez à la couleur rouge: chips de betterave rouge, petites pizzas au pesto rouge ou encore pop-corn rose. Des muffins décorés avec de petits cœurs en massepain seront, eux aussi, parfaits pour les comédies romantiques.
Popcorn (et autres en-cas salés et croustillants)
Commençons par l'en-cas de cinéma par excellence : le pop-corn.
Les plus grands cinémas peuvent aussi avoir des nachos au fromage. Mais le popcorn, c'est de loin le plus courant.
Les collations à agencer :
Vue n'autorise pas ses clients à apporter de la nourriture chaude ni des boissons alcoolisées . Toutefois, « s'ils le souhaitent, les cinéphiles peuvent apporter leurs propres en-cas froids et boissons non alcoolisées ».
L'usage de cigarettes électroniques et de tabac n'est pas autorisé dans nos cinémas. Tout comportement inapproprié, déplacé, agressif, violent, insultant d'un spectateur vis-à-vis des équipes UGC et/ou d'autres spectateurs pourra entrainer son expulsion de l'enceinte du cinéma, ainsi qu'une interdiction d'accès.
On pense aussi à la mini fondue Apéri'Chaud de RichesMonts (nature ou poivre & 5 baies) prête en 1'45 chrono !
Faibles en calories et riches en protéines, le jambon cuit, le thon nature ou la viande des grisons sont parfaits pour caler un petit creux, sans prendre de poids. Dans la mesure du possible, on choisit du jambon pauvre en sel et du thon sans huile.
Le grignotage peut entraîner une augmentation des calories (ce qui n'est pas le cas lorsqu'on décale des repas ou que l'on segmente ses repas). Ce que nous observons aujourd'hui c'est que la journée alimentaire s'est étendue, sans forcément occasionner une augmentation de l'apport calorique.