Évitez donc de consommer les aliments et les boissons foncées qui pourraient tacher vos dents, comme : Les fruits et les légumes naturellement colorés, comme les betteraves, les épinards et les baies. Les sauces rouges et les sauces foncées, comme la sauce soya. Les épices très colorées, comme le curcuma et le curry.
C'est pourquoi, durant 2 jours voire 3 jours, après un blanchiment, il est essentiel de ne pas consommer, ni boire d'aliments colorés. Il est préférable de ne consommer que des aliments sans colorants foncés pour ne pas altérer l'efficacité du produit de blanchiment et conserver un sourire éclatant pour longtemps.
Une hygiène dentaire consciencieuse et régulière
Maintenir une bonne hygiène dentaire est la façon la plus saine et la plus simple de conserver vos dents plus blanches. Il est important de brosser vos dents régulièrement et soigneusement à l'aide d'une brosse à dents à poils souples.
Cela s'explique par le fait que l'émail dentaire devient plus poreux après le blanchiment et absorbe probablement beaucoup plus de pigments qu'ils ne le devrait. Pour cela, nous allons vous expliquer comment guider vos patients sur les aliments qu'ils doivent éviter afin de garder un sourire resplendissant !
Les effets secondaires les plus fréquents liés à l'utilisation de produits de blanchiment sont d'une part une irritation de la bouche et d'autre part une sensibilité accrue des dents aux variations de température. Fort heureusement, ces deux effets sont temporaires lorsqu'ils sont présents.
Les produits chimiques traditionnellement utilisés pour blanchir les dents sont à l'origine de cette sensibilité – de la même manière que l'eau de Javel et autres produits blanchissants peuvent irriter votre peau ou vos gencives, ils irritent également les différents composants de vos dents.
Le thé blanc est une meilleure option pour les dents et votre corps. Bien qu'il soit issu de la même plante que le thé vert, il subit une transformation minimale et risque moins de tacher.
Café et thé
Malheureusement, il n'existe pas d'alternative ou de remède pour empêcher le café de tacher vos dents. Si vous êtes un buveur de thé et que vous voulez éviter la coloration naturelle de vos dents, essayez de remplacer le thé noir ou rouge par du thé vert, qui contient moins de tanins.
Le tabac provoque des taches profondes dans l'émail des dents et doit être évité complètement pendant au moins une semaine après votre blanchiment.
Un brossage de 2 minutes 2 fois par jour après les repas est idéal. N'hésitez pas à compléter le brossage avec l'utilisation de brossettes inter dentaires, de fil ou de jet dentaire. Les dentifrices contenant de la silice peuvent avoir un effet abrasif. Il vaut donc mieux les éviter.
Pour réduire la douleur après un blanchiment, les dentistes recommandent la prise d'ibuprofène, l'entretien des dents avec une brosse douce et une pâte dentifrice désensibilisante, et le rinçage avec un bain de bouche au fluor.
Le fameux “Hollywood Smile” est né. Les fabricants de produits dentaires et les dentistes s'en emparent. Dans les années 70, les publicités vantant le “sourire parfait” se multiplient. Les dents blanches sont associées pêle-mêle au “sex appeal”, à la réussite professionnelle, l'hygiène personnelle…
La pomme
Leur texture croquante et juteuse augmente la production de salive qui nettoie la bouche et emporte les bactéries nocives qui causent la plaque dentaire et au fil du temps la décoloration.
Le citron. C'est acide et pas forcément hyper agréable en bouche mais au moins ça garde nos quenottes bien blanches. L'acidité du citron agit comme un agent blanchissant et aide aussi à les fortifier : dilué dans un verre d'eau ou à frotter directement sur les dents, hop le tour est joué !
Le thé, le café, le vin rouge et les boissons sucrées
Certains aliments sont connus pour faire jaunir les dents. On peut penser notamment au café, au thé, mais également aux boissons sucrées contenant du colorant, comme les liqueurs brunes et les boissons énergétiques.
Est-ce que le thé jaunit les dents? La réponse est malheureusement oui : le thé jaunit les dents. Les tanins, l'un des éléments qui composent le thé, sont la cause de cette coloration indésirable. Plus le thé est fort, plus la coloration sera importante.
Le chocolat noir
Il contient de la Théobromine, un composé amer qui aide au durcissement de la surface de l'émail des dents. Le chocolat noir est donc un bon ingrédient pour prévenir l'apparition de taches et les rend moins sensibles à la décoloration. Mais attention, cela ne s'applique pas au chocolat au lait.
Il est donc très important de se rincer la bouche, ou mieux de se brosser les dents après avoir bu une tasse de thé pour éviter que des taches noires ne s'incrustent entre les dents. Le pire des thés, question tâches restant bien évidemment le thé noir. Préférez donc le thé vert ou blanc.
Pour un blanchiment dentaire professionnel, il faut généralement compter entre 500 € à 1 200 € en fonction du dentiste. On constate que le prix moyen d'un blanchiment dentaire chez le dentiste en France est de 800 €.
C'est pour cette raison que les médecins-dentistes préconisent en général d'attendre d'avoir au minimum 18 ans avant d'envisager un premier blanchiment des dents. À l'inverse, il n'y a pas de limite d'âge pour les plus âgés, il est possible de se faire blanchir les dents jusque très tard.
A cause des produits utilisés, notre émail peut être fragilisée. Le blanchiment peut provoquer une hypersensibilité notamment au froid, de nos dents. Les produits ont tendance à altérer notre émail, qui ne se régénère jamais. Enfin, les blanchiments peuvent également provoquer des irritations à nos muqueuses buccales.
Le meilleur produit pour le blanchiment des dents est un gel à base de peroxyde de carbamide avec un goût agréable de menthol qui donne une agréable sensation de fraîcheur dans la bouche. Le gel blanchissant appliqué sur les dents se désagrège en ions d'eau et en ions d'oxygène.
La pose de facettes se fait chez un dentiste en plusieurs étapes. Votre praticien réalisera d'abord des empreintes de vos dents pour créer des facettes sur-mesure. Avant de poser les facettes, le dentiste viendra dépolir les dentes et élimer une fine couche d'émail.
De nombreux produits naturels comme le charbon végétal, le gros sel, le bicarbonate de sodium, le jus de citron, l'huile de coco ou encore certains fruits (bananes, fraises) et huiles essentielles (menthe poivrée, clou de girofle, citron, cannelle) peuvent aider à améliorer la blancheur de vos dents.