Le SPF est l'indice qui représente le niveau de protection d'un produit solaire. Plus il est élevé, plus l'action de photoprotection est élevée. L'indice SPF mesure le pouvoir de blocage des rayons UVB, les rayons responsables principalement des coups de soleil.
Ainsi, un produit SPF 15 bloque environ 95% des rayons UV, un SPF 30 vous protège contre 96,7% des UVB, tandis qu'un SPF 50 arrête environ 98,3% des UVB. Par exemple, cela veut dire qu'un produit solaire avec un SPF 30 absorbe environ 97% des UVB, tandis que les 3% restants pénètrent dans la peau.
Le SPF (Signifiant Sun Protection Factor) est une mesure du niveau de protection contre les UVB. Les protections solaires sont regroupées en 4 niveaux de SPF : Faible (de 6 à 10), Moyenne (de15 à 25), Haute (de 30 à 50) et Très Haute (50+).
Il existe 4 niveaux de SPF : de 6 à 10 = protection faible, de 15 à 25 = moyenne, de 30 à 50 = haute, 50 et + = très haute. Chaque indice solaire correspond à un pourcentage d'UVB bloqués.
Le sigle SPF ("sun protection factor", soit le "facteur de protection solaire" en français FPS) est un indice qui consiste à mesurer le niveau de protection solaire d'un produit et son efficacité contre les UVB.
Cette année encore, les Dutch Beauty Awards ont récompensé les meilleurs produits de beauté 2021-2022. Et dans la catégorie des crèmes solaires, c'est le soin Intense Protect 50 + d'Eau Thermale Avène qui arrive premier !
Privilégiez un indice de protection solaire SPF 30 pour vos virées à la plage, et un SPF 50 en cas de forte chaleur ou si vous partez en vacances dans un pays chaud. Quelle est la différence entre le SPF 30 et 50 ? Le SPF 50 assure une protection renforcée face aux UV.
Conclusion : pas la peine d'investir en février dans une crème SPF 25. Des propos à nuancer si votre bureau est très lumineux. Dans ce cas, l'indice 15 est utile, et une application le matin suffit pour la journée.
Grâce à l'indice 50, la peau est mieux préparée et protégée des coups de soleil et taches brunes. Le teint est hâlé de manière homogène. Grâce à un indice anti-UVA au moins le tiers de l'indice UVB, la peau est mieux protégée des rides et du relâchement.
Cicabio Crème SPF 50 + Bioderma : la meilleure crème solaire apaisante. Hawaiian Tropic Silk Hydration Air Soft Face SPF 30 : la meilleure crème solaire pour le visage. Nuxe Sun Crème SPF 30 : la meilleure crème solaire haut de gamme. Les Laboratoires de Biarritz Almagaris SPF 50 + : la meilleure crème solaire bio.
Appliquez votre crème de jour SPF le matin en dernière étape de votre routine de soin, généreusement, y compris sur le contour des yeux et les autres parties du corps qui ne sont pas couvertes par des vêtements.
la protection solaire devrait toujours être la dernière étape dans votre routine de soin. Cela veut dire que vous l'appliquez après votre sérum et votre crème hydratante (à moins que votre crème de jour ne contienne un SPF).
Le SPF est l'indice qui représente le niveau de protection d'un produit solaire. Plus il est élevé, plus l'action de photoprotection est élevée. L'indice SPF mesure le pouvoir de blocage des rayons UVB, les rayons responsables principalement des coups de soleil.
La crème solaire protège, si elle est bien utilisée !
Si la crème solaire n'empêche pas de bronzer, elle n'empêche pas non plus automatiquement les coups de soleil !
On ne peut pas vraiment connaître son capital soleil, ça serait trop facile. Néanmoins, il existe des signes avant-coureurs qui montrent que l'on a exposé sa peau de manière excessive. L'apparition de taches brunes sur le visage, le décolleté sont des signes d'expression de l'épuisement du capital soleil.
Les indices 6 et 10 correspondent à une protection « faible » ; à 15, 20 et 25, on passe à la protection « moyenne » ; la « haute protection » correspond aux indices 30 et 50 tandis qu'à 50+, on atteint la « très haute protection ».
Appliquer sa crème solaire chaque matin à la fin de sa routine de soin. Une crème solaire ou une protection UV s'applique toujours à la fin de sa routine. Soit avec votre crème hydratante si elle possède un SPF (attention SPF 30 minimum, si c'est moins, cela ne sert à rien).
Un mode de vie sain ne suffit pas. La crème hydratante devrait s'appliquer dès l'adolescence ». Pour cette esthéticienne, il est préconisé de se mettre de la crème tous les jours : « Les clientes qui appliquent quotidiennement une crème hydratante sur leur visage ont une peau plus jolie que celles qui ne le font pas. »
Une étude australienne parue dans Annals of Internal Medicine démontre que l'utilisation presque quotidienne de crème solaire tout au long de l'année ralentit le vieillissement cutané et protège la peau des effets nocifs du soleil.
Voilà pourquoi il est important d'appliquer une crème solaire tous les jours et de la renouveler régulièrement (toutes les deux heures) pour une protection optimale de la peau contre les rayons nocifs du soleil, en particulier lorsque le soleil est au zénith, c'est-à-dire entre 11h et 15h.
Quel est l'écran total le plus efficace ? L'écran total n'existe pas car aucun produit n'offre une protection à 100% contre les UV. Le solaire le plus efficace est l'indice 50 lorsqu'il est appliqué avant exposition puis renouvelé fréquemment avec la juste dose.
L'indice de protection solaire le plus élevé est le 50+.
Il correspond à une très haute protection. Cet indice signifie que la crème ne "laisse passer" que 2% du rayonnement UVB mais il faut renouveler son application toutes les 2 heures.
Puisque la peau prend 2 à 3 jours pour joliment se colorer, l'indice 50 permet de bien préparer sa peau et se protéger des coups de soleil. Le bronzage sera donc plus uniforme et surtout plus durable.