Spasmes musculaires et sensation d'oppression dans le bas du dos, le bassin et les hanches. Douleurs aiguës en coup de poignard. Douleur qui s'aggrave après une position assise ou debout prolongée. Difficulté à se tenir debout, à marcher ou à passer de la station debout à assis.
Mais les autres organes peuvent également irradier et provoquer des douleurs dans le bas du dos :
Sensation de fatigue lombaire constante
Une fatigue lombaire, même légère mais constante, représente une alerte claire. Elle montre que votre dos est surmené, possiblement mal soutenu par les muscles posturaux profonds.
La fatigue musculaire, qui intervient après un effort physique intense ou prolongé. Vous ressentez une lourdeur associée à une diminution des forces. Le mal de dos est diffus et plutôt de faible intensité. La courbature est ressentie suite à un effort physique inhabituel ou intense.
On parle de lombalgie, du lumbago, de sciatique, de sciatalgie, de cruralgie, d'hernie discale, de discopathie, de sténose lombaire, de cervicalgie, de névralgie cervico-brachiale.
cancer du rein; ostéosarcome et sarcome des tissus mous; lymphome hodgkinien et lymphome non hodgkinien; myélome multiple.
Le bas du dos est innervé par 31 nerfs. De plus, des organes comme les reins, le pancréas, le côlon et l'utérus sont situés à proximité du bas du dos.
Cependant, certains signes peuvent vous orienter. La douleur liée à une contracture musculaire est généralement localisée et tend à s'atténuer avec le repos. En revanche, la douleur causée par une hernie discale irradie souvent dans les bras ou les jambes et peut s'aggraver en position assise, en toussant ou en éternuant.
La cause la plus fréquente d'une douleur qui touche à la fois la hanche et le bas du dos est un déséquilibre postural ou musculaire, souvent lié à une mauvaise posture prolongée, une surcharge physique ou une tension du muscle psoas.
Les douleurs rénales se manifestent généralement au niveau des flancs, s'accompagnent de symptômes urinaires et ne varient pas selon la posture. Les douleurs dorsales sont généralement dues à une tension musculaire ou à des problèmes de colonne vertébrale et répondent souvent au repos et à des ajustements de mouvement.
Ces tensions se situent essentiellement au niveau des cervicales et des épaules. « Les muscles de la moitié supérieure du dos, du cou et de la tête sont les plus réceptifs au stress », observe le Dr Maigne.
La fatigue liée au cancer est beaucoup plus importante qu'une fatigue ressentie par la plupart des personnes. Cette sensation d'épuisement, non liée à un effort particulier, voire d'affaiblissement général de l'organisme (asthénie) n'est pas comparable aux ressentis d'une fatigue « normale ».
Le déficit en vitamine D amplifie la douleur chronique. Lorsqu'elle est importante, elle peut être responsable de douleurs musculaires diffuses. Elle serait également un facteur de risque de la lombalgie chronique. Elle est due à un défaut d'exposition au soleil et à un apport alimentaire insuffisant.
La lombalgie commune est le mal de dos le plus répandu. Bien que pouvant être extrêmement douloureuse, sa prise en charge est plus simple si elle est réalisée à temps. Dans les premiers jours, et jusqu'à 4/6 semaines, il s'agit de prendre en charge la douleur des lombaires et d'éviter qu'elle ne s'installe.
Un lumbago classique est généralement situé dans le bas du dos, tandis que la douleur associée au cancer du pancréas est plutôt qualifiée de dorsalgie, localisée plus haut dans le dos.
Quelles sont les causes les plus fréquentes des douleurs simultanées à l'estomac et au dos ? Les causes les plus fréquentes incluent des affections digestives comme la gastrite, le reflux gastro-œsophagien et les ulcères. Les calculs biliaires et rénaux peuvent également provoquer des douleurs irradiant vers le dos.
Il faut absolument consulter son médecin si : Le mal de dos est consécutif à une chute, un choc, ou un coup et ce tout particulièrement chez les femmes de plus de 65 ans, chez les personnes qui fument, consomment de l'alcool, prennent des corticoïdes, présentent un diabète ou ont des antécédents de cancer.
Difficultés à marcher, monter et descendre les escaliers en raison de douleurs au niveau de la fesse, d'un pli de l'aine, de la cuisse ? Ces symptômes peuvent être dus à une arthrose de la hanche (coxarthrose). Un examen médical et un bilan radiologique sont nécessaires.
La spondylodiscite est une infection d'un disque intervertébral et des vertèbres adjacentes, causée par des bactéries. Elle entraîne généralement d'intenses douleurs dorsales accentuées par la mobilisation.
Quels signes doivent alerter en cas de mal de dos ?
Hernie discale : La douleur d’une hernie discale irradie souvent le long du trajet nerveux, descendant dans la jambe (en cas de hernie lombaire) ou dans le bras (en cas de hernie cervicale). Entorse musculaire : La douleur est généralement localisée dans la zone où l’entorse musculaire s’est produite, comme le bas du dos ou la nuque .
Problèmes osseux : L’arthrite, les ostéophytes et la sténose spinale peuvent provoquer des douleurs d’un seul côté du dos . Une gêne peut survenir lorsque le corps compense excessivement une douleur osseuse d’un côté précis – par exemple, en exerçant une pression plus importante sur le côté droit lorsque l’on marche – ce qui entraîne des douleurs dorsales du côté gauche.
La douleur hépatique se manifeste généralement dans la partie supérieure droite de l'abdomen, mais peut aussi irradier vers l'épaule, le dos et les côtes inférieures. Le foie étant innervé par des voies nerveuses communes, il arrive que certaines personnes décrivent une douleur lombaire, se traduisant par une sensation de courbatures dans le dos .
La sténose lombaire est un rétrécissement du canal rachidien, qui court à travers le centre de la colonne et qui contient la moelle épinière et le faisceau de nerfs qui descend du bas de la moelle épinière jusqu'au niveau des lombaires. Il s'agit d'une cause fréquente de douleur lombaire chez les personnes âgées.
Les reins sont situés à l'arrière du corps et une douleur rénale peut parfois ressembler à une douleur dorsale.