Un dentifrice adapté à votre situation
Nous vous recommandons d'opter pour un produit contenant du fluor, et ce en toutes circonstances. En effet, le fluor possède de nombreux bénéfices pour votre bien-être bucco-dentaire, car il permet de lutter contre la perte d'émail et les caries.
Utilisé 2 fois par jour, le dentifrice quotidien parodontax est 4 fois plus efficace* contre la plaque dentaire, pour des gencives saines et des dents fortes.
En brossage quotidien deux fois par jour, Sensodyne permet de protéger les dents sensibles pendant 24h. Au quotidien, Sensodyne Soin Anti-Caries : - renforce l'émail grâce au fluor actif qui favorise la reminéralisation de l'émail. - rend vos dents plus fortes pour les protéger contre les caries.
Parmi ceux étudiés par l'association et classés comme "à éviter", contenant cette substance : le Sanogyl "soin gencives au complexe vitaminé", le Sensodyne "action sensibilité" rouge ou encore le Signal "haleine pure".
Les quatre "pires" dentifrices
Ainsi, l'Émail diamant le charbon a une action trop abrasive qui peut détériorer l'émail des dents sur le long terme. Le Sanogyl soin gencives au complexe vitaminé contient trop de substances nocives dont du dioxyde de titane, du sulfate de sodium et du polyéthylène glycol (PEG-32).
Quel dentifrice enlève le tartre ? Le dentifrice antitartre est le meilleur allié pour venir à bout de la plaque jaune sur les dents. Cette propriété est généralement indiquée sur l'emballage, mais s'assurer que le produit renferme les ingrédients les plus efficaces est encore mieux une efficacité optimale.
Pour cela, il suffit de se brosser les dents au moins deux fois par jour, de préférence après chaque repas. Par son action mécanique, un brossage efficace permet en effet d'éliminer les résidus alimentaires et les bactéries qui pourraient s'accumuler à la surface des dents.
Comment éliminer la plaque dentaire chez soi
Les brosses à dents manuelles peuvent être efficaces. Cependant, les brosses à dents électriques Oral-B® facilitent le brossage de deux minutes recommandé par les dentistes et éliminent 100 % de plaque en plus qu'une brosse à dents manuelle ordinaire.
Une hygiène bucco-dentaire adaptée
Si vous avez des taches jaunes, vous pouvez utiliser un dentifrice anti-colorations, comme le dentifrice GUM Original White qui aide non seulement à enlever naturellement les taches, mais prévient également leur formation.
Après chaque repas, la salive se mélange avec les bactéries de la bouche et forme de fines plaques autour de la base de la dent. Cette plaque devient calcaire et devient, au fil du temps jaunâtre ou grisâtre.
Enfin, il est possible de détartrer vos dents à la maison de manière plus intense : À réaliser 1 à 2 fois par an, un brossage très doux de vos dents avec un mélange de bicarbonate de soude alimentaire et d'eau vous assure un détartrage efficace et naturel.
Le vinaigre blanc : mélangées à un demi-verre d'eau, deux cuillerées à soupe de vinaigre blanc utilisé en bain de bouche parviendraient à détartrer les dents. L'eau oxygénée : ajoutée au bicarbonate de soude, elle se révèlerait très efficace pour restituer l'éclat naturel des dents.
Le bicarbonate de soude
Déposez un peu de poudre de bicarbonate sur votre brosse à dents préalablement mouillée et procédez au brossage habituel. Le bicarbonate peut aussi s'employer en bain de bouche, mais pas plus d'une fois par semaine (le bicarbonate de soude est abrasif).
C'est très simple. Il suffit de placer une noisette de bicarbonate sur votre brosse après l'avoir humidifiée avec de l'eau, puis de vous brosser les dents comme à votre habitude. 👌 Le bicarbonate va également aider à polir la surface de la dent, la rendre plus lisse.
Le meilleur moyen d'éviter ou de ralentir la formation de tartre sur les dents est de se brosser les dents après chaque repas. Le brossage permet en effet de retirer mécaniquement les résidus alimentaires et les bactéries accumulés à la surface des dents.
Le vinaigre blanc est très efficace sur le calcaire en général et le tartre incrusté en particulier. On peut l'utiliser pur ou dilué. Le 14% est plus performant que le 8% sur le calcaire incrusté. Imbibez du papier absorbant ou un chiffon de vinaigre et posez-le sur l'endroit à traiter.
Protection Quotidienne. Pro-Émail convient aussi aux personnes qui souffrent de sensibilité dentaire. Pour aider à protéger vos dents contre les effets des attaques acides, nous vous recommandons d'utiliser les produits de la gamme Sensodyne Pro-Émail au quotidien.
Un produit Marque Repère a retrouver chez E. Leclerc qui sort son épingle du jeu. Il s'agit d'un produit naturel, c'est le seul dentifrice recommandé parmi les 12 testés dans le cadre de l'étude.
A savoir aussi, le miel a un fort potentiel cariogène ; autrement dit, à forte dose, le miel peut favoriser l'apparition de caries.