Les bases du Feng Shui
Pour une atmosphère intérieure 100% positive, évitez les angles saillants, les recoins profonds et les espaces encombrés. Privilégiez plutôt les rangements, les formes arrondies et le nettoyage. Misez sur des lignes épurées, des couleurs chaleureuses et des matières confortables et naturelles.
Privilégiez le nord ou l'est comme direction pour la tête de lit pour avoir un sommeil profond. Le nord permettrait donc de profiter d'un sommeil profond et bénéfique tandis qu'un lit orienté à l'est apporterait plus d'énergie et devrait vous aider à vous lever le matin.
C'est pourquoi la devise du feng shui est « Fini tout ce bric-à-brac ! » « Mettre de l'ordre libère les forces et rend heureux. Parallèlement à l'espace de la maison, c'est aussi l'intérieur qui retrouve un équilibre.
Les différentes étapes d'un bon Feng Shui
Dégraisser, nettoyer, faire briller, etc. Surtout, faire le tri. Il faut également bien aérer chaque pièce de la maison. Les grands ménages sont synonymes de nouvelle énergie.
Prendre soin de son intérieur
Pensez à bien aérer au moins 5 minutes le matin et 5 minutes le soir – idéalement 10 à 20 minutes chaque jour pour assainir l'atmosphère au quotidien, tout en faisant entrer le soleil dans votre maison. Invitez aussi plusieurs plantes dépolluantes et prenez-en soin…
La décoration Feng Shui est friande des couleurs chaudes et vives, qui sont considérées comme Yang. Dans une cuisine, qui est une pièce dynamique, on privilégiera des couleurs telles que le rouge et l'orange, qui stimulent l'appétit.
Vous pouvez le placer dans un couloir. Si votre couloir est petit, pour l'agrandir, vous pouvez mettre un miroir sur le mur opposé à l'ouverture de la porte. Les miroirs (yang) sont déconseillés dans les chambres, car ils vont activer le Chi, qui doit rester le plus yin possible pour un bon sommeil.
Une des règles de base du Feng Shui est que les pieds du lit ne doivent pas être alignés avec la porte. De même, il n'est pas recommandé de dormir dos à la porte, car il minimise le contrôle que nous pouvons exercer sur notre chambre. Il est préférable de pouvoir voire la porte de la chambre depuis le lit.
Son emplacement est ultra important : pour profiter d'un bon sommeil, il est déconseillé de le placer face à une entrée (porte ou fenêtre) car cette dernière capterait l'énergie cosmique entrante...
Selon les principes de l'Ayur Véda, les pôles nord du corps et de la Terre se repoussent. Cela cause des troubles du sommeil, affecte la circulation sanguine et augmente l'anxiété. Selon ce courant de pensée, dormir la tête au nord perturbe le sommeil et cause des cauchemars à répétition.
Pour favoriser les relations conviviales et les conversations, les canapés doivent être adossés au mur et placés autour du point central de la pièce tel que la table basse, cheminée, etc.). En revanche, une installation dos à la porte est déconseillée.
Choisir la bonne couleur pour un salon Feng Shui
Pour cela, privilégiez les nuances Yang qui évoqueront une atmosphère conviviale. Parmi les tonalités chaleureuses, on retrouve les nuances de rouge, de jaune, d'orange et de rose. Avec un rose poudré, le style de votre salon zen se fera à la fois doux et tonifiant.
Pour éviter les reflets de lumière gênants, il est préférable de placer votre miroir de manière à ce qu'il ne se reflète pas directement sur votre lit. Donc pas à côté ou en face du lit. La tendance à accrocher un miroir au-dessus du lit est donc totalement déconseillée.
La chambre doit rester le plus Yin possible pour avoir un sommeil réparateur. L'emplacement d'un miroir peut considérablement perturber le sommeil. Lorsque le miroir est placé en face du lit, il envoie des ondes négatives et favorise le stress et les contrariétés.
Pourquoi ? La glace est une antenne, elle réfléchit les rayonnements en face d'elle et les concentre, augmentant ainsi leur intensité. Un miroir de grandes dimensions déplace le réseau Hartmann. Les lignes du réseau se rapprochent, elles se resserrent et deviennent plus nocives.
Dans de nombreuses maisons, la poubelle se place à l'extérieur près de l'entrée. Cette disposition n'est pas pratique si l'on veut adopter le style feng shui. Ici, il faut dissimuler la poubelle. Dans la cuisine, la meilleure place de la poubelle sera dans un placard fermé.
Il faut donc penser à placer des miroirs à leur hauteur, que ce soit dans l'entrée ou même dans leur salle de bains. Vous pouvez également en installer dans leur chambre, à côté de leur armoire par exemple. Cela les aide à gagner en autonomie en choisissant leur tenue le matin.
Pour un bon feng shui dans la chambre, vous éviterez tout d'abord de le placer face à la porte ou à une fenêtre, afin de ne pas être dérangés par la circulation du chi. Idéalement, le lit se trouvera adossé à un mur sans ouvertures et sans objets pointus ou angles de meubles dirigés vers lui.
Pour avoir la « positive attitude », entourez-vous de gens positifs et essayez de toujours voir le verre à moitié plein. Au quotidien, vous pouvez également vous appuyer sur de petites astuces : écouter votre chanson préférée le matin, vous aider de mantras qui vous boostent, porter votre tenue préférée…
Pour la retrouver ou la trouver une première fois, il suffit de la réveiller, de la provoquer, et surtout de savoir où la chercher. De quoi recharger les batteries, gérer sa fatigue, redevenir énergique, pleine de vitalité et plus confiante. Un exercice parfait pour avoir une meilleure estime de soi.