L'huile essentielle d'orange fluidifie et dynamise la circulation sanguine, ce qui est parfait pour réduire la cellulite, la rétention d'eau et les sensations de jambes lourdes.
Les bienfaits de l'huile d'orange douce bio
Calmante, apaisante, rééquilibrante, elle est parfaite pour calmer les états nerveux. Elle possède des actions tonifiantes et cicatrisantes pour les peaux sensibles et abîmées. L'huile essentielle d'orange douce redonne de l'éclat à tous les types de peau.
Son action relaxante est puissante. En effet, quelques gouttes pures sur le plexus ou les poignets suffisent à diminuer l'anxiété, favoriser la détente et lutter contre la dépression.
Huile essentielle de Menthe Poivrée.
Les huiles essentielles sont particulièrement efficaces pour soigner les plaies et lutter contre les infections provoquées par les virus, les bactéries, les parasites et les champignons. Elles soulagent les maux de tête, la toux, les troubles respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et digestifs.
Apaisante nerveuse (HE par voie orale, diffusion, voie cutanée) L'huile essentielle d'orange douce est reconnue pour favoriser la relaxation de l'organisme et dissiper les états de stress. Elle peut être une alliée précieuse pour favoriser l'endormissement après des journées nerveusement éprouvantes.
Le citron est un fruit riche en goût mais aussi en eau qui s'utilise facilement en cuisine dans la composition de nombreux plats. Riche en vitamines, dont notamment la vitamine C, cette huile essentielle de citron est idéale pour booster son système immunitaire et combattre les maladies et infections chaque jour.
L'Orange Douce est calmante et permet de lutter contre l'anxiété, mais l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade reste la référence. En inhalation : 1 goutte pure sur les poignets à inhaler profondément, 3 fois par jour, jusqu'à amélioration.
L'anxiolytique
Riche en esters, l'huile essentielle de Camomille romaine ou Camomille noble est l'une des plus réputée pour calmer le système nerveux et lutter contre l'anxiété ou la nervosité.
Citron, menthe, mandarine mais aussi cèdre, genévrier, géranium… certaines huiles essentielles facilitent et accélèrent la perte de poids.
L'huile essentielle de lavande officinale, connue pour ses capacités antiseptiques comme anti-inflammatoires, contribue à vous calmer avant d'aller vous coucher. Son odeur agréable en fait également un excellent choix pour un emploi par diffusion dans une chambre.
"Souvent les huiles essentielles sont dermocaustiques (agressifs pour la peau). La plupart d'entre elles peuvent causer une rubéfaction (irritation de la peau), c'est-à-dire un afflux sanguin superficiel qui va causer une rougeur.
Les huiles essentielles interdites sur la peau
Toutes les huiles dermocaustiques : HE cannelier, HE giroflier, HE origan compact, HE sarriette, HE thym à thymol, etc. Par précaution, éviter les huiles essentielles par voie cutanée chez la femme enceinte.
Les 10 principales huiles essentielles achetées sont le tea tree (arbre à thé), qui est passé devant la lavande fine en 2016, puis la menthe poivrée, le ravintsara, le citron, la gaulthérie, l'eucalyptus radié et globuleux, la citronnelle et le girofle.
Origan compact, sarriette des montagnes, ajowan, thym à thymol, clou de giroflier et toutes les huiles essentielles de cannelles.
L'huile de figue de Barbarie est célèbre pour ses propriétés anti-âges grâce à sa concentration en vitamine E, plus élevée par rapport aux autres huiles. Rare et produit uniquement de manière artisanale, cet élixir est vendu au prix de 1 000 euros le litre. Alors, comment est-il fabriqué ?
Les principales molécules antibactériennes sont...
De plus, l'huile essentielle de Tea Tree est sans conteste l'huile anti-infectieuse par excellence. Elle agira à large spectre sur de nombreux micro-organismes : bactéries, virus, champignons, parasites, etc…
Si vous souffrez d'inflammations, musculaires, articulaires ou encore cutanées, sachez que des huiles essentielles aux propriétés anti-inflammatoires comme la Camomille, la Lavande, la Marjolaine douce ou encore le Basilic peuvent vous soulager.
Le corps absorbe les huiles essentielles via la peau ou les muqueuses et une fois dans le sang, les molécules des huiles sont véhiculées jusqu'aux zones où elles pourront agir plus efficacement. Contrairement aux médicaments, les huiles essentielles ne restent pas dans l'organisme.
Pourquoi l'utiliser ? « Le ravintsara possède une action antivirale exceptionnelle grâce à l'un de ses composants : le 1,8-cinéole, explique la spécialiste. Cette molécule lui confère aussi une action antibactérienne et anti-inflammatoire, ce qui permet de réduire le risque de surinfection. »
Très riche en vitamine C, l'orange est un ingrédient particulièrement apprécié en cosmétique pour lutter contre les radicaux libres et préserver les cellules de la pollution. Ses acides de fruits luttent aussi contre les rides. Sa pulpe nettoie la peau en douceur et lui redonne de l'éclat.
Il convient particulièrement bien aux peaux sèches, sensibles, couperosées ou présentant des rougeurs diffuses. Pour cela, presser une demi orange et mélanger le jus avec un peu de lait de vache ou de lait végétal pour l'allonger. Puis tremper des cotons dans la préparation et appliquer sur une peau bien propre.
La peau d'orange apporte du calcium et participe ainsi au bon fonctionnement de la peau en renouvelant les cellules endommagées. La peau d'orange uniformise le teint de la peau et éclaircit les taches et les brûlures causées par le soleil.