La climatisation offre donc un réel avantage pour passer une nuit de repos total. Une température située entre 16 et 18°C favorise le sommeil et facilite la respiration.
Est-il bon de dormir avec la clim ? Oui, si elle est bien réglée et entretenue. En cas de canicule ou de fortes chaleurs qui durent plusieurs jours, la clim vous permettra de mieux dormir. Attention toutefois à l'entretenir régulièrement et à bien la régler pour ne pas tomber malade.
Pour éviter tout choc thermique, la bonne température ambiante préconisée dans la maison le jour en été doit être inférieure de 5 à 7 degrés à celle de l'extérieur. La nuit, il faut réduire cet écart au maximum à 5 degrés.
En général, la température confortable de votre climatiseur en hiver se situe entre 20ºC et 23ºC, alors qu'en été elle se situe entre 24ºC et 26ºC. Dans les pièces directement exposées au soleil, le refroidissement en été sera plus complexe, la température idéale se situant donc entre 20 et 22ºC.
Concrètement, une climatisation réversible consomme 25 à 40 % de moins qu'un appareil de chauffage classique. La raison est que le compresseur est le seul à utiliser de l'énergie électrique sur ce type d'appareil. Il s'en sert notamment pour extraire les calories de l'air extérieur.
La température de la climatisation joue sur votre facture d'électricité et sur votre confort. Pour rafraîchir votre intérieur, il est conseillé de programmer votre climatiseur entre 5°C et 7°C en dessous de la température extérieure. Ainsi, vous ferez des économies d'énergie et vous préserverez votre santé.
La climatisation est encore considérée pour certains comme la cause de diverses pathologies : affections ORL, rhumes et rhinites allergiques, écoulements nasaux ou encore sécheresse oculaire.
La climatisation assèche l'air
Souvent dans les bureaux, ce courant d'air tombe sur les épaules ou la nuque des employés. Ce courant va provoquer des contractures et donc de la douleur accompagnés de maux de tête.
ne pas ouvrir les fenêtres et portes la journée quand l'équipement fonctionne, placer l'appareil dans la pièce de telle sorte que l'air puisse circuler sans entrave. et, si possible, éteindre l'appareil la nuit et ouvrir les fenêtres lorsque la température extérieure permet de rafraîchir le logement.
Certains modèles proposent un mode « nuit » (aussi appelé « sleep » ou « silence ») pour un fonctionnement plus discret. Il consiste à réduire graduellement la puissance du climatiseur : cela fait grimper la température, mais permet de s'endormir dans un peu moins de bruit.
Autre conséquence du climatiseur sur notre organisme, la sensation de fatigue. En effet, des études ont démontré que les personnes qui travaillent dans un environnement climatisé peuvent souffrir de maux de tête et de fatigue chronique.
Ainsi, un climatiseur de 2000 watts de puissance consomme en moyenne 2000 watts par heure. Le tarif de l'électricité étant à 16 centimes d'euros en moyenne : un tel climatiseur vous coûtera 32 centimes par heure d'utilisation.
De l'air frais l'été et chaud l'hiver, voici le principal avantage de la climatisation réversible par rapport aux radiateurs électriques. En effet la climatisation réversible consomme 25 à 40 % de moins qu'un appareil de chauffage classique.
1/ Il est judicieux de bien orienter le flux d'air soufflé : vers le bas en hiver et vers le haut en été. L'air chaud remontant et l'air froid descendant, on « remplit » mieux le volume en air traité, on exploite ainsi mieux le système.
En résumé : Utiliser une climatisation réversible pour se chauffer l'hiver est rentable grâce à la faible consommation énergétique de ces appareils. Pour un chauffage efficace grâce à la clim réversible, il faut habiter dans une région aux températures douces et dans un logement isolé correctement.
On ne peut pas attraper un rhume à cause de la clim
L'expression « attraper froid » est trompeuse. Le rhume est le résultat d'une infection et donc d'un contact avec un virus. Il n'est pas lié à la température. Si le virus est présent autour de nous, on risque de tomber malade, que l'espace soit climatisé ou non.
En effet, il y a une – bonne – manière d'utiliser un climatiseur pour éviter de tomber malade. Il faut notamment se contenter d'un écart qui ne dépasse pas plus de 7°C entre la température intérieure et extérieure.
Quand on a trop chaud, le corps fait tout ce qu'il peut pour se refroidir, et par la même, dépense beaucoup d'énergie et se fatigue. C'est pour ça que la chaleur rend somnolent."
Confort optimal : 8°C d'écart max avec la température extérieure. La température de confort optimal est en réalité proche de la température ambiante. En effet, en réglant la température de votre climatiseur au maximum 8°C en dessous de la température extérieure, vous optimisez votre confort.
La muqueuse est agressée par un air sec dû au chauffage l'hiver. Un dessèchement de la muqueuse du pharynx peut survenir. Une sensation de gorge sèche peut être à l'origine de douleurs lors de la déglutition, de raclements de gorge et de quintes de toux.
Une performance thermique optimale dépend généralement de l'isolation dont bénéficie une habitation. En effet, votre climatiseur peut tourner en permanence si l'isolation souffre de certaines insuffisances. Cette situation se produit lorsqu'une maison présente des fuites thermiques dans son aménagement.
si le fonctionnement saccadé et les arrêts fréquents s'accompagnent d'un bruit inhabituel, ce dysfonctionnement pourrait être dû à un problème de filtre encrassé. Pour ce, mettez hors secteur la climatisation puis ouvrez l'unité et enlevez les résidus de poussière du filtre avec un aspirateur.
Chaudière ou poêle à bois
Le bois est l'énergie la plus abordable sur le marché des énergies, qu'il s'agisse de bûches de bois ou de granulés. Le poêle à bois est souvent considéré comme l'équipement de chauffage le plus économique et le plus rentable. Ce type d'installation allie performance, écologique et économies.
Avec un SCOP de 4, votre climatisation réversible restituera en moyenne sur un hiver complet 4 kWh de chaleur pour chaque kilowattheure d'électricité payé. Par rapport à votre chauffage électrique, cela représente une économie de 3 kWh sur 4, soit... une économie de 75% !