Exemple : Pour une pension complète de 1 500 € par mois à taux plein, si j'ai travaillé 10 ans, combien de retraite vais-je percevoir ? Il suffit de multiplier ce montant par le ratio 40/172, ce qui équivaut à une pension d'environ 349 €.
Âge de départ à la retraite et décote
L'âge légal pour prendre sa retraite en France est de 64 ans. Partir à cet âge avec seulement 10 ans de cotisation implique souvent une décote, une réduction du montant de votre pension pour chaque trimestre manquant.
Il nous faut exiger un retour du calcul sur les 10 meilleures années cotisées afin d'avoir un montant de pension qui préserve notre pouvoir de vivre à la retraite. Des départs anticipés pour les métiers pénibles, l'invalidité, l'incapacité, le handicap et les carrières débutées à 16 ans.
Pour une personne qui n'a jamais exercé d'activité professionnelle ou cotisé à un régime de retraite, le seul dispositif permettant de bénéficier d'un revenu minimum est l'ASPA (Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées). En 2025, cette allocation s'élève à 1 034,28 € brut par mois pour une personne seule.
Cette allocation est allouée à partir de 65 ans. Elle permet à une femme au foyer vivant seule de percevoir jusqu'à 1 034,28 euros par mois depuis le 1er janvier 2025. Si elle vit en couple et que son conjoint remplit également les conditions de ressources, l'ASPA peut s'élever jusqu'à 1 605,73 euros par mois en 2025.
Une décote sur le montant de la retraite
Avec une décote, le taux de 50 % est réduit de 0,625 % par trimestre manquant, dans la limite maximale de 20 trimestres. S'il vous manque 10 trimestres par exemple, votre retraite sera calculée sur un taux de base de 43,75 % (50 % - 10 x 0,625 %).
On parle de petite retraite lorsque son montant mensuel est inférieur à 1 352,23 € (toutes pensions confondues (régime de base et complémentaire), dans le secteur privé et public) [1].
Votre revenu annuel moyen est la moyenne des salaires bruts sur lesquels vous avez cotisé à l'Assurance retraite pendant les 25 années les plus avantageuses de votre carrière. Si vous avez travaillé moins de 25 ans, votre revenu annuel moyen est égal à la moyenne de vos salaires bruts pendant ces années de travail.
Si vous partez à la retraite avant 67 ans sans avoir validé le nombre de trimestres requis pour le taux plein, le taux de 50% est diminué de 0,625% par trimestre manquant. Pour 20 ans de carrière, et avec 80 trimestres validés au lieu des 172 requis (soit 92 trimestres manquants), le taux de retraite est de 37,500%.
Si vous n'avez pas votre taux plein donc tous vos trimestres, vous n'aurez pas le droit au minimum contributif, ce dispositif qui assure un minimum de pension à un pallier de 747,69 euros et un plafond de 1367,51 euros.
En effet, si vous reportez votre demande de retraite au-delà de 67 ans, vous pouvez bénéficier d'une augmentation de votre durée d'assurance (c'est-à-dire de votre nombre de trimestres) auprès de l'Assurance retraite égale à 2,5 % pour chaque trimestre écoulé au-delà de 67 ans.
Revalorisation des retraites de base de 0,9%
Le projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS) pour 2026 prévoyait, au départ, un gel des retraites de base au 1er janvier, puis une sous-indexation en 2027, 2028 et 2029, afin de dégager des économies en vue de réduire le déficit public.
En règle générale, le bénéficiaire désigné est tenu de liquider le compte au plus tard dix ans après le décès du titulaire du compte IRA (c’est ce qu’on appelle la règle des dix ans). Un retrait minimum obligatoire (RMO) peut être exigé durant les neuf premières années, même si le défunt avait déjà commencé à percevoir des RMO.
Exemple n°1 pour partir à la retraite sans ses trimestres : Pierre est actuellement salarié et a cotisé toute sa carrière auprès du Régime Général et auprès des caisses de retraites complémentaire AGIRC-ARRCO. Il est né en mars 1959 et pourra donc bénéficier de ses retraites à 62 ans dès le 01/04/2021.
À combien s'élève le minimum vieillesse pour une personne seule ? En 2025, le montant versé aux retraités passe à 12 411,44 euros par an pour une personne seule (qu'elle soit célibataire, divorcée ou veuve) soit 1 034,28 euros par mois.
Les trimestres assimilés pour le chômage, la maladie ou la maternité Les trimestres non-cotisés ou assimilés correspondent à des trimestres attribués gratuitement lors de vos périodes d'interruption involontaire d'activité professionnelle.
Pour faire simple, il faudra attendre l'âge de 64 ans et d'avoir cotisé entre 166 à 172 trimestres de retraite (selon votre année de naissance) pour pouvoir disposer de la retraite de base à taux plein. Si ce n'est pas votre cas, vous aurez toujours la possibilité d'effectuer un rachat de trimestre.
A partir de 67 ans, la décote est automatiquement annulée. Si vous souhaitez partir à la retraite en ayant cumulé 100 trimestres, vous devrez alors compter sur une forte décote de votre pension de retraite, en proportion avec le nombre de trimestres qu'il vous manquera.
Où vivre à la retraite avec 1000 euros ? Avec un budget de 1 000 € par mois, on peut envisager des zones à coût de vie plus doux tout en restant proche de l'Europe. En restant attentif aux soins de santé et à la sécurité juridique, ces destinations permettent un confort très raisonnable avec 1 000 €/mois.
Les montants du minimum retraite en 2025
Cette garantie s'applique aux retraités justifiant de 120 trimestres cotisés auprès de leur caisse de retraite. Pour les assurés disposant d'une durée d'assurance inférieure, le montant plancher s'établit à 733,03 euros mensuels.
L'Aspa est une aide versée tous les mois aux retraités ayant de faibles revenus et sous conditions. Pour savoir si vous pouvez demander l'Aspa, vous pouvez utiliser le simulateur mes-droits-sociaux.gouv.fr. Il vous permet de connaître les prestations sociales dont vous pouvez bénéficier en fonction de votre situation.
Si vous partez sans avoir validé le nombre de trimestres requis et avant l'âge du taux maximum automatique qui est de 67 ans (âge qui varie de 65 à 67 ans selon votre année de naissance et situation), un coefficient de minoration est appliqué sur ce taux. C'est ce qu'on appelle la décote.
Lorsque vous cessez votre activité pour cause de maladie, accident du travail ou maladie professionnelle, vous ne cotisez pas pour votre retraite. Cependant, un trimestre sans salaire est reporté sur votre relevé de carrière tous les 60 jours d'indemnisation par votre caisse primaire d'Assurance Maladie (Cpam).
Les périodes de chômage comptent-elles pour ma retraite ? Le système de retraite par répartition est basé sur le principe de solidarité. C'est pourquoi vos périodes de chômage indemnisées sont assimilés à des périodes d'assurance. Elles comptent donc pour votre retraite.