Les secteurs les plus touchés étaient l'héber- gement et la restauration ainsi que les activités financières et d'assurance.
Selon LinkedIn, le poste de chef de projet est celui où l'on trouve le plus de dépression et de personnes souhaitant sortir du burn-out. Près de 40 % des professionnels exerçant cette activité signalent un épuisement psychologique en raison de la pression constante et de l'absence de prise en charge adaptée.
Bien que la dépression puisse survenir dans n'importe quel emploi ou carrière, des recherches ont montré que certaines des carrières les plus déprimantes comprennent les travailleurs sociaux, les avocats spécialisés dans le handicap, les administrateurs et les infirmières en soins de longue durée, les conseillers en santé mentale et les premiers intervenants .
10 carrières à fort taux de dépression
Quels métiers sont les plus exposés au burn-out ? Les professions à haut risque incluent les métiers de la santé, de l'éducation, du social, les RH, les avocats, les journalistes, et les entrepreneurs. Ces postes exigent une implication émotionnelle forte, une charge mentale importante ou une pression constante.
La dépression touche davantage les femmes que les hommes. On estime que 4,0 % de la population souffre de dépression, dont 5,7 % des adultes (4,6 % des hommes et 6,9 % des femmes) et 5,9 % des personnes âgées de 70 ans ou plus. À l'échelle mondiale, environ 332 millions de personnes souffrent de dépression (1).
Il nous arrive à tous de connaître des périodes de stress au travail. Néanmoins, certains métiers nécessitent des nerfs particulièrement solides. Selon une enquête de CareerCast, ce sont entre autres les pompiers qui ont le métier le plus stressant.
Si vous pensez que la dépression, la schizophrénie ou les troubles bipolaires sont les maladies mentales les plus fréquemment associées à une mort prématurée, vous vous trompez. Les troubles du comportement alimentaire — notamment l'anorexie mentale, la boulimie et l'hyperphagie boulimique — sont les troubles mentaux les plus mortels, selon une étude publiée dans Current Psychiatry Reports.
Quelles compétences, pour quelle profession ?
En 2019, les pays de l'Europe de l'Ouest et du Nord connaissent les taux les plus élevés. La France (11%) et la Suède (10%) arrivent en tête. Au contraire, au Sud et à l'Est du continent, le niveau est le plus faible, notamment en Serbie ou à Chypre (2%).
Il existe différents types de dépression :
MÉDECINE LA MAJEURE LA PLUS STRESSANTE
Les étudiants en sciences médicales et paramédicales arrivent en tête. Juste derrière eux, on trouve les étudiants en droit, en travail social et en ingénierie.
Le top 14 des métiers les plus stressants
Pratiquer une activité physique de type cardio (vélo, course à pied, natation, aérobie à un rythme modéré…) à un rythme modéré engendre un : - Effet anxiolytique au bout de 20 minutes. - Effet antidépresseur au bout de 40 minutes (1).
La schizophrénie est souvent considérée comme l'une des affections mentales les plus difficiles à traiter en raison de ses symptômes complexes et de son impact sur la perception de la réalité.
Schizophrénie. Maladie chronique et invalidante, la schizophrénie débute le plus souvent à l'adolescence ou au début de l'âge adulte. Elle se manifeste par des symptômes variés – hallucinations, idées délirantes, retrait social, désorganisation de la pensée – qui bouleversent la vie quotidienne.
De nombreuses études ont montré un risque de mortalité prématurée liée à la schizophrénie, plus grand encore que pour d'autres pathologies psychiatriques 3.
Sans surprise, puisqu'être prêtre, imam ou rabbin correspond souvent à un fort engagement dans la vie privée et cette vocation est forcément alignée avec ses valeurs ! Plus surprenant, les métiers de couvreurs-zingueurs, d'assistant médical et de psychologue sont tout en haut du classement.
Voici la liste des 17 métiers pouvant rendre dépressif :
Les secteurs comme ceux de l'immobilier, des transports, du social, du commerce, et de l'aide à la personne sont en tête de liste.
travailleurs sociaux
Les travailleurs sociaux sont confrontés à des pressions émotionnelles et éthiques extrêmes, intervenant dans les domaines de la protection de l'enfance, des adultes vulnérables et des dynamiques familiales complexes. Ces fonctions sont souvent caractérisées par une charge de travail importante et une forte pression publique.
Une étude de la Drees montre que la France affiche le plus fort taux global de symptômes dépressifs et pointe comme facteur de risque l'inactivité chez les jeunes (être sans emploi ou déscolarisé) et le veuvage chez les séniors.
Les personnes ayant traversé des épreuves difficiles (chômage, deuil, événements traumatiques) sont plus susceptibles de développer une dépression. Celle-ci peut, à son tour, engendrer davantage de stress et de dysfonctionnements, aggravant ainsi la situation de la personne concernée et la dépression elle-même.
On peut soigner la dépression en jouant sur deux registres complémentaires : les médicaments antidépresseurs et la psychothérapie. Face à une dépression légère ayant peu d'impact sur la vie quotidienne, le médecin généraliste recommande plutôt un soutien psychothérapeutique.