Le Ginkgo biloba, un substitut naturel au viagra
Le ginkgo biloba possède de nombreuses propriétés pour tout ce qui concerne le cerveau. Mais cette plante peut également agir comme vasodilatateur, et peut donc être un substitut naturel intéressant au viagra.
Il n'existe pas de Viagra naturel : aucun produit naturel n'aura le même effet.
L'huile essentielle de Gingembre est un remède contre de nombreux problèmes liés à la sexualité. Elle peut s'utiliser pour mettre fin à l'impuissance, à la fatigue sexuelle masculine, à la perte d'érections, à l'anorgasmie, ou encore à la frigidité.
huile essentielle d'Ylang-Ylang Cananga odorata : aussi appelé "fleur de l'amour" en est un exemple intéressant, parfait pour les deux sexes. Cette huile relaxante et euphorisante est excellente pour favoriser la détente et permet le lâcher prise.
Tangawis. Aussi appelé "jus de gingembre" ou Gnamakoudji, le tangawis est une boisson très connue en Côté d'Ivoire, au Sénégal, en Guinée et au Maroc. Aliment aphrodisiaque par excellence, le gingembre booste la libido du couple.
C'est le cas du chocolat, des huîtres, du céleri, du safran, du gingembre ou encore de la vanille par exemple. Une activité physique régulière pour lutter contre le stress, se sentir bien dans son corps, retrouver toute sa vitalité et gagner en confiance en soi.
La L-Arginine. Acide aminé, précurseur du NO, la L-arginine est disponible dans des compléments alimentaires ainsi que dans les légumineuses, les noix, le sésame, certains fruits de mer. « Il faut en consommer 6 g par jour pour améliorer la fonction érectile » précise la spécialiste.
Le gingembre
Celle-ci exerce une action stimulante et revitalisante pour l'ensemble de l'organisme mais possède surtout une action vasodilatatrice qui faciliterait l'afflux de sang, nécessaire à l'érection.
Considéré comme un aphrodisiaque puissant, le ginseng est aussi énergisant et revigorant… En cas de baisse de libido, de manque d'envie sexuelle, il est possible d'utiliser un stimulant sexuel à base de ginseng, associé à du gingembre ou à d'autres actifs aphrodisiaques.
SEXO - À en croire le dernier livre de la sexologue et thérapeute de couple Kat Van Kirk, la bière améliorait les performances sexuelles des hommes.
Un café et au lit
Sgroi, « les vaisseaux sanguins du cerveau et des poumons ont tendance à se contracter, tandis que ceux de l'estomac ont tendance à se dilater. Combiné avec l'effet stimulant sur le cerveau, on pourrait avoir la sensation d'orgasmes améliorés ».
Buvez un grand verre d'eau avant l'acte sexuel
Le fait de boire beaucoup d'eau vous permettra en effet d'uriner fréquemment (dans l'idéal environ 1 fois toutes les 3h) et donc de nettoyer régulièrement votre vessie.
Même s'il existe très peu d'études sur le sujet, puisque l'odorat est une mesure subjective, certains chercheurs confirment que consommer de l'ananas avant un rapport sexuel améliore nettement la saveur et l'odeur d'un vagin.
L'importance de s'hydrater après avoir fait l'amour dépend du volume de transpiration produit pendant les ébats et de l'état d'hydratation des partenaires avant les rapports.
Le café réduirait les troubles de l'érection, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale PLOS ONE. Il ferait baisser le risque de dysfonction érectile de 42%. Boire trois tasses par jour de café préviendrait les dysfonctions érectiles.
Si c'est un vin rouge que vous souhaitez déguster, vous opterez pour un bordeaux, notamment un Margaux aux arômes floraux et délicats. Vous pouvez aussi choisir de déguster un vin blanc. Tournez-vous alors vers l'Alsace et le Gewurztraminer, issu de vendanges tardives lui procurant un goût à la fois sucré et fruité.