Le lapis-lazuli
Cette pierre s'avère l'une des meilleures pierres pour le chakra du 3e œil. C'est pour cela qu'elle est connue sous le nom de « pierre d'illumination ».
En plus d'une complémentation en mélatonine, avoir une grande activité physique dans la journée, suivre un régime alimentaire sain, pas trop abondant, et faire des exercices de méditation ou de relaxation, tout cela contribue aussi à ce que la glande pinéale augmente sa production de mélatonine.
Une glande pinéale mal équilibrée peut provoquer des symptômes de maux de tête, on a l'impression de subir une pression au niveau des sinus et autour des yeux, on est incapable de rester concentré ou même de gérer son stress.
Écrire a de nombreuses vertus qui peuvent vous aider à ouvrir votre chakra du troisième œil mais aussi le chakra couronne. Poser sur papier ses idées, ses émotions, ses rêves, permet de réduire la charge émotionnelle et améliore l'acceptation de soi.
La méditation est l'un des outils les plus efficaces pour ouvrir votre troisième œil. En prenant conscience de vos pensées, vous serez capable de mieux accéder à la clarté mentale associée à votre troisième œil. Le but principal de la méditation est de donner du repos à votre esprit grâce à une pensée ou un objet.
Localisation : au milieu du front, au-dessus des sourcils. Couleur associée : indigo. "Grâce à ce chakra du troisième oeil, nous sommes dotés de notre capacité d'intuition. Il est le siège de tous les processus de prise de conscience ; il est lié à la sagesse et aux facultés cognitives, sensorielles et psychiques.
Fermez les yeux, inspirez profondément et lentement, et, au même rythme que l'inspiration, contractez les muscles du bas, avec l'intention de libérer l'énergie et de la diriger vers le cerveau. Faites suivre la contraction de votre périnée au ventre, puis au torse, à la gorge, jusqu'au dessus de votre tête.
Elle est activée par la lumière et permet de maitriser les différents rythmes biologiques de notre corps. Cette glande travaille conjointement avec l'hypothalamus pour gérer notre faim, notre soif, notre désir sexuel, notre cycle de sommeil et la sécrétion de mélatonine.
L'épiphyse a une fonction endocrine avec la sécrétion de mélatonine. Cette hormone possède un effet circadien, c'est-à-dire impactant sur l'horloge interne qui correspond au fonctionnement du corps en fonction du moment de la journée (1).
Comment ouvrir son troisième oeil : Prenez l'habitude de méditer tous les jours. Voyez la méditation comme le brossage des dents : plus on le fait et meilleur est le résultat. Même si vous ne méditez que 3 à 5 minutes par jour, à force de vous entraîner vous atteindrez un état plus spirituel.
Pour protéger notre glande pinéale, filtrons notre eau du robinet, qui contient notamment du fluor, privilégions le sel gris ou la fleur de sel au sel de table, choisissons notre dentifrice sans fluor, et consommons du fluor assimilable par notre organisme : du poisson, des algues, des légumes.
1 Jadis, Descartes avait imaginé l'existence d'une glande, la glande pinéale, chargée d'opérer la relation entre les pensées, les connaissances, les informations et l'action.
Il se compose de sept pierres naturelles : œil de tigre, cornaline, citrine, aventurine, angélite, sodalite et améthyste.
Dans l'espèce humaine, la glande pinéale a la forme d'une pomme de pin (d'où l'adjectif pinéale) ou d'un petit cône d'environ 8 mm situé en position médiane en arrière du troisième ventricule, entre les deux thalamus, au-dessus des colliculi supérieurs, et derrière la stria medullaris.
Le chakra du troisième œil ou Ajna se trouve entre les deux sourcils. Le chakra couronne ou Sahasrara est situé au sommet du crâne.
La glande pinéale secrète l'"hormone de la nuit"
La glande pinéale synthétise la mélatonine à partir de molécules captées directement dans le sang. Elle libère cette hormone dans la circulation sanguine et . De ce fait, elle contribue à l'endormissement et au maintien du sommeil.
Le chakra de la couronne, l'harmonie du sahasrara
Véritable solution anti-déprime ,le chakra de la couronne se situe au sommet de la tête, sous la fontanelle : il englobe la boîte crânienne. Également appelé sahasrara, il est connecté à la glande pinéale, une glande du cerveau sécrétant la mélatonine…
Signification du sixième chakra, le chakra frontal
Il est le sixième des 7 chakras majeurs. Il est situé au niveau de l'arête du nez entre les sourcils. D'où son nom “le troisième œil”, il se rapporte au savoir. Il est relié directement aux chakras inférieurs et au mental.
Sa guérison peut se faire avec la thérapie sonore. Le fait de psalmodier, réciter des mantras et chanter peut être utile. Vous pouvez aussi écouter de la musique X Source de recherche . Pratiquez la méditation pour guérir le 6e chakra.
Comme le lotus, le chakra peut être fermé, en bouton, entrouvert ou épanoui, actif ou assoupi. »
Description. Organe ou groupe de cellules organisé qui produit ou libère des substances, comme des hormones, de la salive, des sucs digestifs, de la sueur, des larmes ou du lait, pour accomplir différentes fonctions dans le corps.