Anouck, perte de 5 kg : "Après avoir souffert de problèmes de poids pendant de nombreuses années, j'ai finalement perdu mes kilos superflus grâce à XLS Medical. Je n'ai pris XLS Medical que pendant quelques mois et j'ai perdu 5 kilos. Le principal, c'est que je ne les ai pas repris par la suite.
Tous les produits XL-S Medical vous aident fortement à perdre du poids lors d'un régime en combinaison avec une alimentation saine et une activité physique suffisante. Ces produits vous aident à maigrir de manière saine et efficace. C'est prouvé et confirmé par des études cliniques.
Efficacité à prouver
À la base, Xls medical extra fort est un produit conçu à la base pour provoquer une perte de poids rapide et sans effort. Pourtant, plus de la moitié des consommateurs avouent avoir eu l'effet escompté en associant à cette prise un régime alimentaire et une activité sportive régulière.
Le rythme de perte de poids conseillé pour rester en bonne santé est de 0,5 à 1 kg par semaine.
En 9 semaines d'utilisation, le groupe ayant reçu XLS Medical Force 5 a perdu 5 fois plus de poids que le groupe de volontaires ayant reçu le placebo. La perte de poids, globale, était surtout observée au niveau du tour de taille (-11,5 cm) et des hanches (-8,5 cm).
Anaca3 vs Xls Medical
Anaca 3 propose des produits plus 'naturels' contrairement à XLS, qui est en plus de cela plus cher. Les avis sur le net sont partagés, mais il faut voir cela comme une source de motivation, un booster pour vous aider à maigrir.
Gras de l'abdomen
Une bonne nouvelle toutefois : le gras du ventre est celui qu'on perd en premier, car les hormones dont le rôle est de brûler les graisses sont davantage présentes dans l'abdomen.
De façon générale, il faut retenir qu'au minimum, une femme de 155 cm (1m55) a un poids de 44 kg, et au maximum, elle a un poids de 60 kg. En moyenne, cette femme pèse donc 52 kg. Toutefois, il faut souligner que ce ne sont que des estimations faites selon les différentes méthodes scientifiques de calcul de poids.
Anaca3 est plus efficace que XLS Medical lorsqu'il s'agit de fournir des résultats précis. XLS Medical est connu pour être imprécis, ce qui peut amener les patients à manquer des informations de santé importantes.
Les seuls produits pour maigrir encore commercialisés sont l'Alli (sans ordonnance) et le Xenical (sur prescription), dosages différents du même principe actif, l'orlistat.
Pour perdre 5 kg, manger équilibré
Conservez du pain ou des féculents matin, midi et soir. Ces aliments sont riches en glucides complexes qui assurent une bonne satiété d'un repas à l'autre : vous aurez moins envie de grignoter ; Commencez chacun de vos repas par une crudité, un potage ou une salade verte.
Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d'endurance, comme la marche rapide ou le jogging. Le vélo et la natation sont deux sports assez doux pour commencer et ont l'avantage de solliciter les muscles de la ceinture abdominale. La graisse du ventre va rapidement diminuer.
Est-ce qu'uriner fait maigrir ? Non. Vous astreindre à boire plusieurs litres d'eau, pour provoquer une élimination d'urine incessante ne vous servira pas à grande chose.
Si aller à selle ne fait pas véritablement maigrir, il est certain qu'un bon transit va de pair avec de bonnes habitudes alimentaires et les effets minceur en découlent. La fréquence doit être régulière, quotidienne et peut aussi se produire avant ou après le sport.
En réalité, la graisse part principalement dans l'atmosphère, lors de l'expiration d'air. Quand on maigrit, plus de 80% de la graisse est en effet évacuée par les poumons sous forme de dioxyde de carbone (CO2). Quant aux 20% restant, ils sont évacués sous forme de fluides corporels.
Vous l'aurez compris, ne pas manger le soir ne vous assurera pas une perte de poids et pourra, de surcroît, nuire à votre équilibre alimentaire et votre sommeil. "Ce n'est pas grave de sauter un repas de temps en temps, si on n'a pas faim.
N° 1 : Le rameur ou l'aviron : le sport idéal pour perdre des graisses. N° 2 : Le ski de fond : l'un des sports les plus brûleurs de calories ! N° 3 : Le vélo elliptique : parmi le top des sports pour perdre du poids. N° 4 : La natation : un sport complet et sans choc sur les articulations.
E.W. On sait ce qui a transformé le physique d'Adele, lui faisant perdre 20 kg... Le même régime très restrictif que celui de Pippa Middleton ! Adele a perdu près de 20 kilos et cela fait bien parler.
Zoom sur le produit ANACA3 Perte de poids
Ce complément alimentaire est, comme son nom l'indique, un complément pour favoriser la perte de poids (Grâce à l'artichaut). Il ne peut donc être efficace à 100 % que lorsqu'il est pris dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation équilibrée et variée.
Prendre 2 comprimés XL-S MEDICAL 3 fois par jour, avec de l'eau, immédiatement après le repas. Ne pas oublier de boire 2 litres d'eau durant la journée. Ne pas dépasser 6 comprimés de XL-S MEDICAL par jour.