La grande gagnante est Materne, suivie de près par Auchan et Monoprix. L'Internaute Magazine a fait tester, "en aveugle", par dix consommateurs, huit compotes de pommes de marques différentes, achetées en cybermarchés (Houra, Ooshop, Telemarket) et en grandes surfaces.
Choisis un fruit qui fond facilement à la cuisson, comme la pomme ou la poire. Tu n'as pas besoin d'ajouter de sucre, car les fruits cuits concentrent déjà les sucres naturels. Évite les fruits exotiques, les fraises ou les kiwis, qui sont susceptibles de provoquer des allergies au bébé.
Utilisez donc des variétés sucrées comme la Golden, Gala, Pink Lady, Tentation ou Fuji parfaites pour les premières compotes de bébé.
Côté fruits, si on démarre le plus souvent avec de la pomme, votre bébé se régalera aussi avec une purée (compote sans sucre) de poire, de banane, d'abricot, de coing, de mirabelle, de pêche, de pruneau, ou encore de fraise.
Idéalement pour les compotes on choisit un type de pomme qui se tient plutôt bien : la Golden. Jaune à l'extérieur, elle se reconnaît assez bien sur les étalages des marchés au milieu des autres pommes. Bébé connaît sûrement quelques légumes si vous avez démarré la diversification alimentaire en suivant ce programme.
On peut passer à des yaourts et des compotes normaux à l'âge de 6 mois .
Riz/courgettes, pommes de terre/carotte, semoule fine/brocolis ... - 1 à 3 compotes ou fruits murs écrasés ou fondants : bananes, fruits rouges, kiwis, pêches, abricots, ...
Préférez les purées de fruits qui ne contiennent aucun sucre ajouté et des teneurs en fruits de 99% à 100%. Méfiez-vous des mentions « allégé en sucre ». Les compotes sans sucre ajouté contiennent autour de 10gr sucre. Préférez celles qui en contiennent le moins.
assez tôt, je dirai vers 1 an. principalement en ballade car c est bien pratique.
Comme les légumes, ça dépend de l'appétit de votre enfant. À 6 mois Bébé peut manger 120g de compote par jour, autrement dit : une gourde entière de Popote !
La dénomination « purée de fruits » est donnée aux produits ne contenant que le ou les fruits cuits et broyés. Le taux de sucre correspond alors uniquement au sucre présent dans les fruits. La dénomination « compote de fruits » désigne les mélanges de fruits broyés et cuits avec du sucre.
Ici, votre petite fille vous montre qu'elle encore besoin de ce petit biberon. Dans ce cas, il faut absolument l'écouter et suivre ses préférences et ses sensations qui sont tout à fait naturelles. À 6 mois et demi, le biberon a encore toute sa place au goûter, donc n'essayez pas de lui remplacer.
On peut commencer à donner des laitages « classiques » pour adultes (yaourt, fromage blanc nature, non sucré et non aromatisé), à base de lait entier. Les petits suisses sont aussi une option, mais pas de façon systématique, ils sont assez sucrés.
Et si vraiment vous insistez, on peut dire qu'en moyenne vers 8 mois ont démarre les repas du soir pour bébé.
Le yaourt nature reste ce qu'il y a de mieux pour votre bébé. Vous pouvez le prendre en format petit suisse ou, au contraire, en grand format familial pour doser vous-même la quantité servie à votre bébé. Le yaourt nature présente le double avantage d'être moins riche et peu sucré.
Réponse de notre expert. Vous pouvez commencer les laitages à 5 mois. Si votre enfant boit peu de lait, celui-ci sera remplacé par davantage de laitages: 250 ml de lait apportent 300 mg de calcium, soit autant que 2 yaourts, 4 petits suisses, ou 30 g d'Emmental ou de Comté.
Vous pourrez utiliser des compotes “maison” en utilisant des fruits bien mûrs, cuits et mixés, sans sucre ajouté si possible ou des “petits pots” de fruits (100g environ). Il est préférable de proposer un seul fruit par jour afin que votre enfant apprenne le goût particulier de chaque fruit.
Comme pour le salé, on peut commencer les premières compotes à partir de 4 mois 1/2 : dans ce cas on ne donne que quelques cuillères au gouter. Ensuite on augmente progressivement la dose jusqu'à 1/2 compote. Personnellement, j'ai commencé par les légumes, et j'ai introduit une semaine après la première compote.
Les premiers fruits de bébé :
La pomme : Elle est riche en vitamine C, et favorise un bon transit intestinal chez bébé. La poire : Elle est riche en vitamines et minéraux et a un goût très sucré qui plait beaucoup à bébé. La banane : Elle est sucrée et a une texture fondante en bouche, qui plaît beaucoup aux bébés.
Commencez par un peu de purée de légumes après le biberon de midi et de compote de fruits après celui de 16 heures. Dès que votre bébé sera habitué à ces nouvelles saveurs, ces nouvelles consistances et à la cuillère, augmentez et variez les nouveaux aliments.
Par quel légume commencer? On recommande généralement d'introduire la courge, la carotte ou la patate douce en premier. La plupart des bébés aiment bien leur saveur légèrement sucrée et leur onctuosité une fois en purée. Les petits pois, les courgettes ou les asperges peuvent suivre.