Certaines personnes, dans ce cas finissent aux urgences pour une maladie qui s'aggrave. Quand Ramadan arrive, il faut tenir compte de plusieurs paramètres : ―Les maladies que le jeûne aggrave : l'anorexie, l'hyperthyroïdie décompensée, l'épilepsie, la sclérose en plaque…
Le ramadan est contre-indiqué :
« Celui d'entre vous qui est malade ou qui voyage jeûnera ensuite un nombre égal de jours ». Par exemple, si vous avez la grippe, vous pouvez interrompre le jeûne et reporter cette période à la fin du ramadan ou ultérieurement dans l'année.
Les femmes enceintes et allaitantes sont également dispensées de jeûne, et devront rattraper les jours qui n'ont pas été jeûnés avant le Ramadan suivant. Même chose pour les personnes en voyage ou atteintes de maladie bénigne comme un rhume.
D'autres pratiques autorisées
Par exemple, il est autorisé de se ronger les ongles, les mères peuvent allaiter et les pratiquants peuvent avaler leur salive. Certaines personnes sont également exemptées de jeûner comme les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes âgées ou malade ou encore les préadolescents.
Selon la pathologie, sa gravité, son ancienneté, et les médicaments qui sont prescrits, le médecin pourra définir si le jeûne peut être effectué par le patient ou si au contraire, il ne doit pas jeûner au risque d'avoir des complications graves.
Dans l'ensemble, du point de vue de la loi religieuse, les médicaments qui ne sont pas donnés par voie orale comme les pommades et les crèmes, les inhalateurs par voie respiratoires, les suppositoires et ainsi de suite, sont autorisés durant le jeûne.
Il prévient les problèmes de santé
En limitant l'apport alimentaire durant les heures de jeûne, les risques associés aux maladies cardiaques, au cholestérol et à l'obésité sont notablement réduits. Cette pratique favorise un mode de vie plus sain, encouragent une longévité accrue et une meilleure qualité de vie.
jeûner en islam n'est nullement une obligation absolue. Le jeûne ne peut y être imposé au vu des innombrables possibilités offertes licitement pour ne pas le faire. Aussi, ne pas jeûner est parfaitement possible au musulman au vu de pareilles dispenses légales dont il n'a de compte à rendre à personne.
Les relations sexuelles durant la journée sont considérées comme un «grand péché» : elles sont absolument interdites avant le coucher du soleil. Si jamais cette condition n'est pas respectée, les pratiquants concernés doivent non seulement jeûner une journée supplémentaire, mais également expier leur faute.
En ce mois béni, le Secours Islamique France (SIF) les collecte et les reverse sous la forme d'aide alimentaire à ceux qui en éprouvent le besoin, en France et dans le monde. Pour Ramadan 2024, le montant de la Fidya s'élève à 9 euros, une somme à verser pour chaque jour non jeûné. C'est aussi le cas pour la Kaffâra.
« Le ramadan sert à montrer à Dieu qu'on l'aime. On se prive par solidarité avec les pauvres« , nous précise Amel. Les garçons doivent faire le ramadan à partir de 13 ans et les filles une fois qu'elles ont leurs règles. Il y a des dispenses pour les personnes malades, les femmes enceintes, les voyageurs…
Pour ceux qui ne peuvent pas jeûner, il existe plusieurs pratiques permettant de vivre pleinement ce mois béni. Faire des douas (invocations) : Les douas sont un moyen puissant de se connecter à Allah.
An-Nawawi a dit : « Il y a consensus de la communauté sur l'interdiction pour la femme en état de menstrues ou en lochies de jeuner et que leurs jeunes n'est pas valide. » Le jeûne de la femme s'annule si elle voit l'arrivée de ses menstrues durant la journée.
Le jeûne du Ramadan est fortement désiré chez les patients musulmans diabétiques; La pratique du jeûne est faite en absence de suivi médicale; Le jeûne peut causer des complications aigues du diabète et des complications thromboemboliques.
Les personnes qui ont l'habitude de boire du thé ou du café peuvent ressentir des maux de tête et de la fatigue pendant la journée en raison du sevrage de la caféine, mais cela s'atténue généralement au bout d'une semaine environ, à mesure que l'organisme s'adapte.
Pendant le mois de Ramadan, notre quotidien subit des mutations majeures. Le changement de notre mode de vie impacte directement nos habitudes physiologiques. Durant ce mois sacré, l'heure biologique se dérègle, et la machine commence à tourner au ralenti.
Les rapports sexuels sont interdits pendants les journées du Ramadan, mais il est permis d'avoir des rapports intimes pendant les nuits du Ramadan jusqu'à l'aube. Seulement si vous êtes mariés religieusement. Après avoir eu des rapports sexuels, il faut prendre un bain et accomplir la prière de l'aube.
Se brosser les dents est autorisé, en évitant d'avaler de l'eau. Certains peuvent utiliser un petit bâtonnet de siwak, une racine d'arbuste, en remplacement de la brosse à dents traditionnelle. Prendre une douche ou aller à la piscine est également autorisé, en faisant attention de ne pas avaler d'eau.
Si une femme se lave après que son mari a fait l'amour avec elle, si ensuite le sperme de son mari s'écoule de son vagin, elle doit procéder aux ablutions mineures non aux majeures.
Il est interdit de jeûner le jour de la fête de la rupture du jeûne, appelé le jour de la fête de al-Fitr, ^idou l-Fitr, ou jour du petit aïd.
« En règle générale, un foyer algérien dépense trois ou quatre fois plus que d'habitude durant le ramadan, explique l'économiste Ali Chouarbia. Chaque repas du soir est une fête à lui tout seul. Plusieurs plats sont à préparer et il n'est pas question que la viande, rouge ou blanche, soit absente de la table.
Si vous manquez ou rompez des jours de jeûnes durant Ramadan, vous devez les compenser, soit en jeûnant, soit en faisant des dons appelés Fidya et Kaffarah.
Si l'arrêt brutal de la cigarette, du café ou du thé favorisent les maux de tête lors des cinq premiers jours de jeûne, le changement métabolique lié au mois de Ramadan peut aussi entraîner des céphalées. Car lors de la première semaine de jeûne, le corps se nettoie.
Bien s'hydrater dès la rupture le soir et juste avant la reprise du jeûne le matin. Il est important de boire plus d'eau qu'en temps normal, au moins 1,5 litre par jour.
Tout d'abord, il est possible de ressentir du froid, car la chaleur dégagée par la digestion, qui est une des actions les plus énergivores de notre organisme, est absente. Il est donc important de bien se couvrir.