Commencez par de la gymnastique faciale
Mais pas n'importe comment. Affichez un sourire forcé, très exagéré et prononcé. Tenez cette position pendant 10 secondes et répétez cinq fois. Gonflez ensuite vos joues pendant 10 secondes et répétez cinq fois.
Les injections d'acide hyaluronique peuvent également aider à agir sur les rides. Cette intervention donne les résultats les plus durables. Un implant plastique est placé sous la peau pour redonner du volume à certaines zones, généralement les joues.
Pour modifier les volumes du visage temporairement, plusieurs techniques existent, en fonction des zones traitées : les injections de toxine botulique (botox), d'acide hyaluronique, .. Seulement, ces techniques de médecine esthétique offrent un résultat temporaire, et demandent donc un renouvellement régulier.
Pour ce faire, mordez légèrement vos lèvres en les rentrant vers l'intérieur de votre bouche, pour qu'elles recouvrent vos dents de devant. Simultanément, étirez les commissures de vos lèvres vers l'arrière. Maintenez cette pose pendant au moins 30 secondes. Vous devriez sentir les muscles de vos joues se contracter.
Le sel et le sucre encouragent en effet la rétention d'eau, première mise en cause dans le gonflement des zones de la figure. Joues, menton, cou et mêmes les oreilles se retrouvent bouffis à force de manger charcuterie, confiseries et gâteaux, pâtes et pain blanc, aliments riches en sel…
La recette du masque au miel : Mélangez 2 à 3 cuillères à café de miel avec quelques gouttes de jus de citron et un peu d'huile d'olive. Appliquez cette solution votre visage, laissez sécher, puis rincez à l'eau tiède cette fois. Vous pouvez répéter ce soin deux fois par jour pour un résultat optimal.
Les fils tenseurs pour remonter retendre la peau et repositionner les volumes. Plébiscités pour leur efficacité dans la prise en charge d'un ovale relâché, les fils tenseurs résorbables crantés PDO ou Silhouette Soft (acide L-polylactique ) sont utilisés depuis une dizaine d'année en médecine esthétique.
Opter pour des soins nourrissants et réparateurs à base d'acide hyaluronique, de beurre de karité et de génistéine, qui vont aider à retrouver souplesse et élasticité tout en préservant la barrière cutanée fragilisée.
Pour lutter contre les joues tombantes, massez votre peau quotidiennement. Vous pouvez profiter de l'application de votre crème de jour pour prendre quelques minutes pour vous masser. Étirez doucement la peau de l'intérieur vers l'extérieur, puis massez en petits cercles pour dénouer les tensions.
Gymnastique faciale
Il vous suffit d'ouvrir la bouche, de plaquer vos lèvres contre vos dents et d'inspirer. Forcez ensuite votre sourire tout en expirant ! Cet exercice, qui peut paraître anodin, va faire travailler le muscle orbiculaire de la bouche et rehausser les pommettes !
Certaines personnes ont naturellement les joues creuses, et ce dès leur jeune âge, parfois de manière familiale,mais la plupart du temps ce phénomène est lié au vieillissement et à la fonte progressive des boules de Bichat (ce sont des boules graisseuses présentes au niveau de la joue et constituant leur relief).
Gym faciale : un ovale remodelé
Posez les doigts sur les mâchoires bien serrées, de façon à faire travailler les muscles masséter. Ouvrez lentement la bouche, puis refermez-la au même rythme, sans forcer sur les articulations. Maintenez la position pendant 20 secondes, puis recommencez 20 fois.
Massez vos joues pour soulever et éclaircir la peau.
Lorsque vous vous faites un massage du visage, faites de petits mouvements circulaires avec le bout de vos doigts sur vos joues. Assurez-vous de bouger la peau vers le haut et vers l'extérieur, évitez d'appuyer dessus ou cela pourrait accentuer le creux.
1) Tenez la tête et le dos bien droit, gardez la bouche fermée. Réalisez des cercles avec votre langue tout en gardant la bouche fermée. Essayez de faire 15 répétitions vers la droite et 15 répétitions vers la gauche et répétez l'exercice 2 à fois par jour.
Les injections d'acide hyaluronique, superficielles et profondes, sont idéales pour restaurer la jeunesse du visage et redonner à la peau cet aspect rebondi qui est la clé de sa beauté.
Certaines vitamines ou groupes de vitamines sont particulièrement efficaces dans le cadre de régimes grossissants, comme les vitamines A, C, E, les vitamines du groupe B, l'acide folique et la niacine.
Les visages carrés ou ronds vieillissent généralement mieux. Ils sont moins sujets à l'apparition de creux, comme la vallée des larmes ou les cernes. En revanche, ils peuvent s'élargir avec le temps, phénomène qui s'accompagne souvent de volumes excédentaires (poches sous les yeux, par exemple).
Coiffure pour visage maigre : Coupe carré dégradé
En faisant des mèches plus courtes autour de la mâchoire, la coupe carrée aide à créer du volume autour du visage. Vous pouvez également opter pour une frange agitée pour aider à mettre en valeur les beaux traits de votre visage et accentuer votre regard.