Pour préparer sa peau à la saison estivale, misez sur les ingrédients 100% naturels. Huiles végétales de Carotte, de Buriti, de Tomate, de Framboise, Poudre d'Urucum... La nature est là pour préparer sa peau à la première exposition au soleil.
Il existe plusieurs types d'huiles qui peuvent vous aider à bronzer. Il y a l'huile de monoï, l'huile d'olive ou encore l'huile mélangée à du citron.
Grâce aux fabuleuses huiles végétales : huiles de Coco, Buriti, Pépins de Framboise, Abricot, Avocat, Calendula, Cerise, Marula, Sacha Inchi… Mais attention, utilisées seules, leur action anti-UV et/ou anti radicaux-libres n'offre qu'une protection faible face aux rayons ultraviolets.
Grâce aux acides gras qu'elle contient, l'huile d'olive peut être utilisée comme une lotion solaire. En effet, ces acides gras attirent les rayons UV pour renforcer l'intensité et la profondeur du bronzage. L'huile d'olive est également riche en vitamine E, ce qui lui confère des propriétés apaisantes.
De plus, l'huile de coco possède un effet activateur de bronzage. Il va en fait attirer les rayons du soleil. Vous vous exposez donc à un risque accru de coups de soleil. Et cela s'applique à toutes les autres huiles végétales.
Il est possible de booster la mélanine en adoptant un régime alimentaire riche en bêta-carotène. Des fruits et légumes tels que la carotte, les abricots, le melon ou encore les poivrons en contiennent en grande quantité. On peut compléter par une cure de compléments alimentaires avant l'exposition au soleil.
Les huiles végétales ont un indice de protection qui peut varier de 0 à 35 environ. L'indice de protection (IP) juge le pouvoir protecteur d'un produit (crème, huile végétale, gel…) contre les coups de soleil. Il concerne principalement la protection anti-UVB.
C'est ainsi qu'il est conseillé d'enduire la peau d'une fine couche d'huile d'argan avant une exposition au soleil mais soyez conscient toutefois que l'huile d'argan ne contient pas de filtre anti-UV et ne protège pas la peau des méfaits du soleil.
Bronzage rapide : comment faire ? C'est simple : il suffit de s'enduire le corps d'une fine couche d'huile d'olive avant de se rendre à la plage ! Comme toutes les huiles, l'huile d'olive résiste à l'eau. Vous pourrez donc vous baigner sans problème et votre bronzage s'en trouvera magnifié en un clin d'œil !
En plus d'être un excellent hydratant naturel (avec l'huile de carthame), l'huile de tournesol est également bonne pour le bronzage. Elle assure le maintien de l'élasticité naturelle de la peau et la rétention de l'hydratation. Elle protège également contre les rides et les ridules.
Contenant de la vitamine E et du carotène, l'huile de bronzage d'argan permet d'activer rapidement le bronzage de votre peau.
Ce n'est que grâce à cela que le bronzage prendra plus vite et durera plus longtemps. Il est donc essentiel de s'enduire le corps tout au long de l'année avec de l'huile d'amande douce, de coco, de monoï, de noyau d'abricot, etc. pour pouvoir préparer au mieux sa peau aux rayons du soleil.
En effet, l'huile d'olive est particulièrement riche en vitamine E, vitamine K, vitamine A, antioxydants et acide linoléique. Ensemble, ces 4 composants hydratent, assouplissent et protègent la peau de l'apparition des premiers signes de vieillissement ainsi que des rayons UV du soleil.
Se mettre à l'ombre d'un parasol. Se couvrir de vêtements protecteurs. Ne pas s'exposer de façon prolongée, et jamais entre midi et 16h. Préparer sa peau au soleil petit à petit, pour laisser au corps le temps de se créer une protection naturelle, en bronzant progressivement.
L'exposition solaire doit être courte et faire l'objet d'une protection avec une crème, un spray ou une huile. Elle fait écran aux UVA et UVB, dont l'efficacité dépend de l'indice de protection ISPF de 15 à 50+. Il est conseillé d'appliquer la crème solaire toutes les 2 / 3 heures.
Pour une meilleure hydratation, les huiles les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile d'olive.
L'huile de noix de coco n'est pas une huile bronzante, elle ne possède donc pas un indice de protection assez fort contre les rayons du soleil. Pour protéger efficacement votre peau, privilégiez une crème ou encore une huile solaire.
Un bain de 15 minutes et une pause feront l'affaire pour le bronzage. Ainsi, les peaux pâles et plus claires devraient prendre le soleil pendant environ 15 minutes et prendre un bain toutes les 15 minutes pour refroidir la peau.
L'eau de la mer ou de l'océan ne le fait qu'à 20% et le sable à 17% selon de récentes études. Le meilleur bronzage est donc celui que l'on obtient à la montagne… en hiver ou au début du printemps ! L'été, en l'absence de neige, c'est au bord de l'eau que vous obtiendrez le meilleur bronzage.