Les chercheurs le rabâchaient depuis des années : le mouvement des yeux trahirait les menteurs. Selon cette théorie, lorsqu'une personne regarde en haut et droite pendant qu'elle parle, c'est qu'elle ment. Au contraire, un mouvement des yeux vers la gauche prouverait son honnêteté.
Au niveau du regard, ils peuvent s'exprimer par un ralentissement du clignement des paupières. Si initialement ce réflexe permet d'humidifier le globe oculaire, lorsqu'une personne ment, le clignement traduit l'émotion intense. Lorsque nous omettons la vérité, le regard peut également être fuyant.
Une étude intitulée « Les yeux n'y sont pour rien », publiée en 2012 dans Plos One, a démystifié l'idée que les gens regardent à gauche ou à droite lorsqu'ils mentent.
Dans la même optique, des études ont révélé que les pupilles se dilatent souvent au moment de mentir. En effet, la dilatation des pupilles est considérée comme l'une des principales raisons pour lesquelles les pros du poker portent souvent des lunettes de soleil de peur que leur regard les trahisse.
Les yeux du menteur auront alors tendance à se déplacer vers la gauche. Autre indice, en cas d'émotions négatives, la pupille se contracte. Un menteur a aussi souvent la gorge sèche. Des mains, bras et jambes raides ou qui se meuvent lentement peuvent être des indices pour indiquer que la personne ment.
L'agitation et la nervosité (se balancer d'un pied sur l'autre, transpirer, fermer les poings, garder les mains dans ses poches). Les gestes d'auto-contact (toucher ses mains, se gratter le bout du nez, se toucher le cou, les oreilles).
Les signaux trahissant les menteurs sont les mots avalés, la voix tremblante ou agressive, le débit de parole incohérent et le grattage continu de la gorge. Selon Lillian Glass, un autre indice de mensonge et le fait d'avaler sa salive de façon audible.
Surveillez leurs expressions faciales : lorsque les gens sont en train de mentir, leurs expressions faciales peuvent le montrer. Ainsi, un menteur peut avoir les narines dilatées, se mordre les lèvres ou cligner des yeux plus rapidement.
Signes de menteur
Cligner des yeux de façon excessive et éviter le contact visuel peut révéler un comportement trompeur. Clignement des yeux : cligner des yeux est souvent un indicateur de malhonnêteté ; si une personne cligne trop ou trop peu des yeux, cela peut indiquer un problème.
Quand il s'agit de détecter le mensonge, la plupart des gens se basent sur des indices non verbaux. Sur le podium des plus usités, la première place revient au regard fuyant, puis viennent les gestes nerveux et enfin l'agitation du corps.
Comment se défendre efficacement ?
Transpiration ou sécheresse : des modifications du système nerveux autonome peuvent inciter les menteurs à transpirer dans la zone T du visage (lèvre supérieure, front, menton et contour de la bouche) ou à avoir la bouche et les yeux secs — la personne peut cligner des yeux ou plisser les yeux excessivement, se lécher ou se mordre les lèvres ou avaler difficilement, selon Glass.
De nombreux praticiens de la PNL affirment que les mouvements oculaires d'une personne peuvent révéler des informations précieuses quant à sa sincérité. Selon cette théorie, regarder vers la droite indiquerait un mensonge, tandis que regarder vers la gauche suggérerait la sincérité.
Guettez les signaux suivants et les menteurs n'abuseront pas de vous.
Il s'agit de très rapides mouvements de tête, de sourcils légèrement tirés vers le haut et le milieu du front ou encore de l'apparition de ridules sur le front. Les personnes qui mentent ont également tendance à se toucher le nez (on en revient à Pinocchio !).
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Bien que certains aient prétendu que regarder dans une direction particulière (par exemple , regarder vers la droite ) était un signe révélateur d'un mensonge, ces affirmations ont été démenties (et ici aussi).
🤯 La signification d'une rupture du contact visuel dépend de la personne qui vous parle. Cela ne signifie pas forcément qu'elle ment. Vous repérerez un menteur en observant son langage corporel habituel et ses réactions face au stress.
C'est une réaction physiologique: les pupilles se dilatent quand on regarde quelque chose ou quelqu'un qui nous plaît. Ce phénomène, difficile à contrôler, est un signe authentique d'attirance. Si vous remarquez que ses pupilles s'élargissent légèrement lorsqu'il vous regarde, cela peut être un signal fort.
« Parmi les mensonges les plus courants, il y a le mensonge silencieux — la tromperie que l'on manifeste simplement en restant immobile et en dissimulant la vérité . Nombreux sont les obstinés défenseurs de la vérité qui s'adonnent à cette supercherie, s'imaginant que s'ils ne mentent pas, ils ne mentent pas du tout. » — Mark Twain (1835-1910)
L'effort requis pour mentir varie d'une personne à l'autre ; cependant, il semblerait que les menteurs soient plus susceptibles que les personnes disant la vérité d'adopter certains comportements : hésiter, faire des erreurs , parler plus lentement, faire plus de pauses et attendre plus longtemps avant de répondre.
De nombreux articles de presse listent ainsi les "détails" qui permettent de confondre un menteur : le mouvement des yeux, le fait de se gratter le cou ou de lisser ses vêtements seraient autant de "signes révélateurs" d'un mensonge.
Absolument ! Lorsque les menteurs sont confrontés à leurs méthodes trompeuses, la colère peut remonter à la surface. Ils peuvent se sentir acculés, exposés et leur façade soigneusement construite s'effondre.
"Pas de problème tout va bien" est le mensonge le plus répandu, tant chez les hommes que chez les femmes.
Un menteur a tendance à avoir un langage corporel exagéré. " Ce sont des signes que quelqu'un essaie de vous faire croire consciemment qu'il réagit vraiment de la manière dont il se présente ", souligne Stephanie Davies, psychologue comportementale à Telegraph.