Quelle application pour calculer la distance parcourue à pied ?
Une application podomètre
Accupedo est disponible à télécharger sur iPhone ou Samsung. Cette appli utilise la puce du GPS intégré dans votre smartphone pour mesurer la distance parcourue à pied et calculer la vitesse et l'itinéraire restant.
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Quel est l'application podomètre la plus fiable ?
Télécharger Pacer pour Android:
Pacer est à la fois un podomètre sur mobile extrêmement simple et précis et également un partenaire pour rester en forme. L'appli enregistre vos itinéraires sur une carte et fournit des vidéos d'entraînement guidé. C'est une appli idéale dans une optique de fitness et perte de poids.
L'application Visorando est téléchargeable gratuitement sur le Play Store ou l'App Store. L'accès aux cartes IGN sur l'application est payant après 3 jours d'essai. Si vous ne souhaitez pas les acheter, l'application bascule automatiquement sur un fond de carte Open Street Map qui est gratuit.
Eh bien pour la simple et bonne raison que cette application GPS est l'une de celles qui fonctionne le mieux sur Android, car développée par Google elle aussi, et qu'elle possède des fonctionnalités très utiles.
Avec l'application Podomètre installée sur votre smartphone, vous saurez exactement combien de pas vous aurez effectués dans la journée. La version actuelle de l'application Podomètre pour Android est la numéro 5.36, elle a été publiée le 07/11/2020 sur le Play Store Android.
La marche, c'est LA solution pour pratiquer une activité physique quotidienne. Afin de rester en forme et en bonne santé, il est recommandé de marcher 10 000 pas par jour, soit 7,5 kilomètres (un pas équivaut à 75 centimètres en moyenne), du premier pas du réveil jusqu'au coucher.
Google Fit est une application de podomètre qui consiste également à compter les mouvements de pas qu'effectue un individu en déplacement. Elle se joint à certaines applications comme MyFitnessPal, Sleep as Android, Runkeeper, LiFesum et Strava pour ne citer que celles-là.
Comment ça marche un podomètre sur un smartphone ?
Pour activer le calcul des pas, allez dans "Réglages", puis "Confidentialité", "Mouvements et forme". Validez le bouton "Suivi forme" et activez l'application "Santé". Vous pourrez visualiser sur un graphique vos déplacements quotidiens et la distance parcourue en kilomètres et nombre de pas. Pratique!
10 000 pas équivalent à environ 8 km ou 1 h 40 min de marche, selon la longueur de chaque pas et la vitesse de marche. Tableau. Échelle de niveau d'activité selon le nombre de pas marchés quotidiennement, pour des adultes en bonne santé. Selon Tudor-Locke et coll., 2008.
100% gratuite et 100% mobile, nous vous disons tout sur Waze, l'une des applications GPS les plus efficaces. En voiture ou en promenade piétonne avec vos Petits-Enfants, cette application Google disponible sur smartphone android ou apple peut vous rendre bien des services au quotidien.
Ouvrir l'application Google Maps sur votre téléphone Android ou iOS. Inscrire le nom de l'endroit où vous devez vous rendre. Cliquer sur Itinéraire, puis sélectionner l'option piéton. Appuyer sur le bouton Live View, et pointer la caméra de son téléphone sur des devantures ou des affiches aux alentours.