Contrairement au relais 4 × 400 m, dont les origines sont nettement américaines, car il est issu du 4 × 440 yards, le relais 4 × 100 m est lui d'origine européenne. Les Scandinaves, notamment, imposent cette nouvelle spécialité, dans l'espoir d'y jouer un rôle important.
– La zone de transmission est toujours de 20m, 10m avant la distance à parcourir et 10m après.
Le relais 4 × 100 m est une épreuve disputée dans les compétitions officielles. Pour se passer le témoin, il y a une zone de transmission de 30 mètres. Elle est matérialisée par des traits jaunes.
Cette épreuve consiste à la succession de relais pour quatre compétiteurs qui doivent chacun parcourir 400 mètres et se transmettre le témoin. La transmission du témoin se passe dans une zone de transmission de 20 mètres.
Une piste d'athlétisme standard est une surface plane oblongue composée de deux lignes droites et deux demi-cercles, dont le périmètre intérieur est de 400 m en plein air.
Cette épreuve consiste en trois relais successifs par quatre athlètes qui doivent chacun parcourir 100 mètres (environ) et se transmettre un témoin (sous forme de bâton cylindrique).
Un couloir d'une piste d'athlétisme est formé de 2 lignes droites et de 2 demi-cercles. Chaque couloir a une largeur de 1,22 m. La longueur officielle de la piste est calculée à 30 cm de la lice, à 20 cm pour les couloirs suivants.
Tenir les rôles de donneur et receveur. Assumer au sein d'un groupe restreint le rôle d'observateur.
Chaque élève doit tenir les rôles de donneur et de receveur. Celui qui ne court pas est observateur, chronométreur. Collaborer à la recherche d'une technique de transmission en course de relais.
Un couloir est en athlétisme l'espace qui est délimité par deux lignes blanches sur la piste et qui est souvent affecté à un compétiteur ou à une équipe.
La course de vitesse, aussi appelée sprint, est présente aux Jeux Olympiques depuis 1896. Le principe consiste à courir le plus vite possible sur une distance inférieure à 800 mètres. On distingue dans l'usage le sprint dit « court » (100 et 200 mètres) du sprint dit « long » (400 mètres).
Courses: sprint, haies et relais. Le sprint consiste à courir le plus vite possible sur une courte distance, sans ou avec obstacles, seul ou en relais de 4 coureurs.
Le drapeau jaune
Brandi, il signifie une interdiction de dépasser. Agité, il demande aux pilotes de ralentir. Si deux drapeaux jaunes sont agités en même temps, le pilote doit ralentir de telle sorte qu'il peut s'arrêter immédiatement.
Spatiale : Distance de course totale : environ 40 mètres. Chaque coureur étant positionné dans un demi-couloir. Consignes : Le relayeur choisi son plot de départ, ou l'enseignant impose un passage à chaque plot en commençant par un des deux plots extrêmes.
Le baton de relais pour une épreuve de course en équipe
A l'école, il y a la course de relais EPS qui est proposé dès le plus jeune âge, en sport les enfants peuvent courir avec le baton en plastique ou PVC appelé aussi témoin de relais d'athlétisme.
Le relayeur qui vient de recevoir le témoin dans la main droite le passe dans la main gauche afin de le transmettre à son suivant (Féd.
Dans toutes les courses de relais, le témoin doit être échangé dans la zone de transmission. Le passage du témoin commence dès qu'il est touché par le coureur receveur et est terminé seulement au moment où il est uniquement dans la main du coureur receveur.
Comment appelle t-on le premier coureur ? Le relayeur.
Le premier coureur, avec le témoin dans la main droite, courra vers la zone de transmission. Le deuxième coureur doit regarder derrière lui, en direction du relayé. Quand le relayé est à environ 7 m du relayeur, ce dernier doit se retourner et commencer à courir, la main tendue en arrière.
Le pied se lève au passage à la marque. Le relayeur qui arrive donne de sa main droite dans la main gauche du relayeur qui part. Le relayeur qui arrive (n°2) court en ligne droite, il tient le témoin dans sa main gauche, il donne le témoin au relayeur qui démarre dans sa main droite.
Les meilleurs athlètes finissent la course en 43 à 45 secondes pour les hommes et 48 à 50 secondes pour les femmes.
Michael Norman a été le plus rapide en 44,29 secondes, grâce à une magnifique dernière ligne droite qui l'a fait devancer le Grenadien Kirani James, 44,48 secondes.