L'Eucalyptus radiata est à privilégier car moins irritant pour les muqueuses que l'Eucalyptus globulus. Privilégiez plutôt une prise par voie orale ou en application locale pour l'Eucalyptus globulus (inhalation ou diffusion en dernière intention). L'HE eucalyptus globulus n'est pas conseillée en diffusion.
Premièrement, l'eucalyptus radiata est la plus connue et populaire des eucalyptus. Elle est largement utilisée lors d'infection virale telles rhume et grippe. Diffusez-la pour ses actions purifiante et rafraîchissante ainsi que pour ses propriétés antivirales, expectorantes et décongestionnantes.
Le choix d'une variété d'eucalyptus repose sur plusieurs critères : sa hauteur (l'Eucalyptus gunnii 'Azura' peut atteindre jusqu'à 10 mètres de haut alors que l'Eucalyptus 'Baby Blue' dépasse rarement 2,50 mètres), sa résistance (l'Eucalyptus parviflora résiste le mieux au froid) et sa floraison (le parviflora fleurit ...
L'eucalyptus calme aussi la toux
« Si la toux est associée à un nez bouché ou à un mal de gorge, on choisit l'eucalyptus radié. Mais si les bronches sont encombrées, on emploie plutôt l'eucalyptus globuleux, dit le Dr Jean-Michel Morel, auteur du Traité pratique de phytothérapie (éd. Grancher).
L'eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) est un antiviral et expectorant efficace pour soulager les bronchites. Plus doux que l'eucalyptus globuleux, il est davantage adapté à l'enfant et la diffusion.
Certainement le plus connu, l'Eucalyptus Globulus a été découvert dans les années 1780. "C'est l'huile essentielle majeure des voies respiratoires inférieures (trachée, les bronches, bronchioles et alvéoles pulmonaires).
L'eucalyptus aiderait également à réduire les maux de tête et les symptômes de l'asthme. Il peut donc être très pratique pendant les périodes de rhume! Bien sûr, une des façons les plus directes d'être exposé à des odeurs réconfortantes et relaxantes demeure le diffuseur d'huiles essentielles.
Par voie orale, 2 gouttes pures d'Eucalyptus Radiata sous la langue, ou dans une tisane (préalablement mélangées dans une cuillère à café de miel ou un sucre), 4 fois par jour pendant 2 jours. Dès 3 ans. En inhalation, 1 grande inspiration directement au-dessus du flacon ouvert, 4 à 6 fois par jour.
À nouveau, pour sa facilité d'utilisation, il est tout aussi bien d'utiliser l'Eucalyptus Radiata plutôt que le Globulus pour lutter contre la toux grasse. Diluer 1 goutte d'Eucalyptus Radiata dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax et le haut du dos 4 fois par jour pendant 5 jours.
La gaulthérie couchée, anti-inflammatoire par excellence
Son huile essentielle, très prisée des sportifs, est tout indiquée pour les douleurs articulaires ou musculaires, grâce à ses molécules de salicylate de méthyle.
Eucalyptus gunnii 'Azura'®, très parfumé
Expectorante, anticatarrhale, mucolytique (facilite l'évacuation des sécrétions bronchiques), grâce à sa teneur en 1,8-cinéole. Décongestionnante nasale, elle débouche le nez en douceur et facilite la respiration. Traditionnellement utilisée pour éloigner les insectes.
Vous pouvez également utiliser l'eucalyptus radié en prévention du rhume et d'autres infections virales. L'hiver, ou en période d'épidémie contagieuse, l'huile essentielle s'applique par voie cutanée : 4 à 6 gouttes par jour sur le dos et sur le thorax, ou sur la plante des pieds.
L'Eucalyptus Globulus décongestionne le nez
Elle est très riche en 1,8-cinéole, une molécule au pouvoir expectorant et mucolytique. Elle va fluidifier le mucus et permettre son expulsion des voies respiratoires pour les dégager au mieux.
Le réflexe rapide : Eucalyptus Radiata
En inhalation, après un lavage de nez à l'eau de mer, respirer 2 gouttes pures d'Eucalyptus Radiata déposées sur un mouchoir, 5 fois par jour, jusqu'à amélioration.
En santé, l'huile essentielle de ravintsara (ravintsare) est reconnue pour ces propriétés : Antivirale puissante, surtout sur la sphère respiratoire Stimulante de l'immunité Stimulante de l'appareil cardiorespiratoire, expectorante, mucolytique. Antibactérienne.
L'huile essentielle de ravintsara est intéressante contre les maux de l'hiver (mal de gorge, toux grasse), les infections ORL (rhume, sinusite, otite...) et la grippe.
En application cutanée ou en massage : diluer 2 à 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans une huile végétale, puis appliquez-en au niveau des sinus ou sur la plante des pieds.
L'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné est donc tout à fait recommandée quand on sait que l'origine de la crise d'asthme est une inflammation des bronches. Comme la camomille romaine, elle est aussi présente dans le mélange pour sa capacité à lutter contre les spasmes musculaires involontaires.
Le niaouli, antivirale
Proche de l'eucalyptus, ce sont les feuilles du niaouli, et non ses fleurs, qui donnent l'huile essentielle. Indispensable pour les bronches encombrées, l'huile essentielle de niaouli possède des propriétés expectorantes et mucolytiques pour expulser le mucus qui encombre les voies respiratoires.
L'huile essentielle d'eucalyptus radié est majoritairement composée d'eucalyptol (ou 1,8 — cinéole). Cette molécule est reconnue pour son action mucolytique qui diminue la viscosité du mucus bronchique et expectorante qui facilite l'expulsion du mucus qui encombre les bronches.
Parmi elles, figure l'HE d'Eucalyptus radié : anti-infectieuse, stimulante immunitaire et expectorante. Elle permet d'évacuer plus facilement le mucus broncho-pulmonaire. Le principe : en diluer 2 gouttes dans de l'huile d'amande douce puis appliquez le mélange sur votre sternum et le haut de votre dos en massant bien.