On l'infuse en l'associant à la camomille, au tilleul ou même à l'ortie. La verveine citronnelle a plusieurs noms botaniques : Lippia citrodora ou Lippia triphylla ou même Aloysia citriodora.
A quelles plantes les associer ? Les verveines se plantent en bordures, pots et balconnières en masses unicolores et mélangées. Elles se marient heureusement aux plantes saisonnières peu exigeantes comme les géraniums Lierre et zonale, les bidens, les calibrachoas.
Sol et exposition idéals pour planter de la verveine citronnelle au jardin potager. La verveine citronnelle apprécie un sol pauvre, calcaire, sec et bien drainé exposé en plein soleil.
Les effets secondaires de la verveine
La verveine peut encore : Provoquer une contraction musculaire de l'intestin à cause des iridoïdes qu'elle contient. Diminuer l'effet des anticoagulants, car elle contient de la vitamine K. Modifier les enzymes du foie, car elle contient des terpénoïdes.
À boire de préférence le soir pour éviter de piquer du nez durant la journée. La verveine s'associe parfaitement à la menthe ou au citron : préparez une verveine et plongez-y les écorces d'agrumes ou les feuilles de menthe et laissez infuser. Servez-la chaude ou même glacée pour un rafraîchissement efficace !
Enfin, la verveine citronnée est particulièrement riche en antioxydants et anti-inflammatoires : des mucilages qui non seulement soulagent nausées et troubles gastro-intestinaux, rénaux ou hépatiques, aident à la digestion mais sont aussi protecteurs et hydratants, au top pour apaiser les inflammations des tissus.
La verveine citronnelle repousse les pucerons et les moustiques, grâce à son parfum citronné. Placez-la dans un endroit stratégique, près de l'endroit où vous dînez les beaux soirs d'été, en rebord de fenêtre et près des rosiers.
Février et mars sont les mois conseillés pour tailler la verveine citronnelle. Raccourcissez les branches en laissant 5 à 10 cm maximum, sans toucher aux branches principales qui démarrent au pied de la verveine.
La verveine citronnelle, sous-arbrisseau à parfum de citron, est peu rustique car elle est née au Pérou et au Chili. Mais la culture en pot, à protéger en hiver, lui convient bien : elle s'y développe vite, atteignant presque 1 m de hauteur dans l'année.
Arrosage de la verveine
La verveine en pot se montre plus gourmande en eau. Arrosez régulièrement, dès que le substrat est sec en surface, durant toute la période de végétation. En pot comme en pleine terre, veillez à ne pas mouiller le feuillage pour limiter les risques de maladies.
Elle ne résiste pas à l'hiver généralement, donc elle est plutôt cultivée comme une annuelle, mais si l'hiver est clément, elle peut résister.
À l'aide d'un crayon ou d'un bâtonnet, faites plusieurs trous dans le substrat, en périphérie du pot et non au centre. Glissez une bouture dans chaque trou, en l'enfonçant de moitié environ, puis tassez légèrement le substrat autour des boutures. Terminez par un arrosage modéré.
Arrosez la verveine par temps sec et prévoyez un bon paillage et un binage régulièrement pour maintenir une bonne fraîcheur sur le sol. Si non la verveine se contente très bien de l'humidité ambiante. Pas d'engrais à prévoir si le sol de plantation a été bien travaillé et enrichi.
Le thym est une bonne plante compagne des choux (pour faire fuir la piéride), fraises et rosiers.
Grâce à son action anti-inflammatoire, la verveine est très appréciée pour calmer les douleurs de l'arthrite (inflammation des articulations). Elle est aussi un bon décontractant musculaire… Vous pouvez notamment l'employer pour soulager des rhumatismes, des courbatures ou encore une foulure.
Verveine en hiver
Dans certaines régions, on peut la protéger en paillant généreusement le pied, mais le mieux est sans doute de la cultiver en pot et de la rentrer sous abri dans une pièce froide avant les premières gelées.
mettez les tiges fraîchement cueillies dans un verre d'eau et conservez-les quelques jours à température ambiante ; ou enfermez-les dans du papier absorbant humide avant de les entreposer dans le bas de votre réfrigérateur ; vous pourrez alors garder la verveine un tout petit peu plus longtemps, environ 1 semaine.
Outre la verveine citronnelle, la rue officinale et la fraxinelle, il existe encore bien d'autres plantes répulsives pour chats, telle que le géranium et l'arbuste, l'aubépine et d'autres plantes épineuses.
La menthe. La menthe est un incontournable de votre balcon ou des rebords de fenêtres grâce à son odeur puissante. Elle repousse, en particulier la menthe poivrée, les insectes et les mouches très facilement. Elle sera efficace contre les araignées une fois sèche.
Les huiles essentielles les plus populaires pour tenir les moustiques à distance sont l'huile essentielle de géranium (Pelargonium x aspergonium), l'huile essentielle de basilic (Ocimum basilicum) et l'huile essentielle de citronnelle (Cymbopogon citratus).
Verveine et hypertension
Ainsi, elle ne contribuerait pas particulièrement à abaisser l'hypertension artérielle et ce en dépit de ses effets calmants et relaxants. Mieux vaut donc vous tourner vers d'autres tisanes si vous en souffrez.
Verveine odorante : importée d'Amérique du Sud, la verveine odorante est aussi prénommée verveine citronnelle, un nom qui lui vient de son parfum citronné. Elle est utilisée pour diminuer les tensions et le stress, et son effet «sédatif» aide à trouver un bon sommeil.
Elle est reconnue pour ses vertus digestives et sa capacité à dissiper la somnolence post prandiale. Elle est aussi diurétique, cicatrisante, astringente, antirhumatismale, anti inflammatoire, hépato-protectrice, sédative, anti spasmodique, régule les cycles hormonaux, apaise les troubles de la ménopause etc.