Voici quelques activités adaptées pour un bébé de 3 mois : Donnez à votre bébé des jouets aux textures, formes et couleurs variées. Laissez-le les toucher, les attraper et les explorer pour stimuler ses sens et sa motricité. Vous pouvez aussi utiliser un tapis d'éveil.
Proposez-lui un objet tel qu'un hochet : en le tenant et en bougeant ses bras, il sera intrigué par l'effet sonore produit et s'en amusera. À partir de ses 2 / 3 mois, amusez-vous avec lui à coucou-caché en disparaissant derrière vos mains puis réapparaissez. Voilà un jeu très simple qui le fera rire aux éclats.
Les jouets d'éveil adaptés à un bébé de 3 mois
Nos 6 idées de sorties avec votre bébé de 0 à 6 mois
Faites votre routine brève, environ 20 à 30 minutes. Vous pouvez inclure un bain, une histoire, une chanson, faire une activité tranquille et/ou dire des prières. Si l'alimentation fait partie de votre routine, faites-en la première étape plutôt que la dernière pour éviter d'associer l'alimentation et l'endormissement.
Un horaire quotidien flexible pour un bébé de 3 mois
À cet âge, la plupart des bébés ont besoin de 14 à 17 heures de sommeil par jour, réparties entre le sommeil nocturne et 3 à 4 siestes. Les tétées ont généralement lieu toutes les 3 à 4 heures, bien que les bébés allaités puissent manger plus fréquemment.
Pour favoriser le développement physique de votre bébé, passez du temps à jouer avec lui sur le ventre, proposez-lui des jouets intéressants et laissez-le explorer un parc à jeux ou un tapis d'éveil. Ces activités ludiques stimulent sa motricité, sa coordination et sa force.
Les activités amusantes pour les bébés de 3 mois comprennent le temps passé sur le ventre avec des défis supplémentaires pour atteindre et saisir des objets, jouer avec des hochets et autres jouets bruyants, engager des conversations avec le bébé et introduire des jeux simples pour bébés comme le coucou .
Cependant, bien que le risque diminue après l'âge de 6 mois, il persiste néanmoins jusqu'à 18 mois, voire 2 ans dans certains cas.
Le berceau est un excellent choix pour faire dormir bébé en journée et notamment lorsqu'il s'agit d'un nourrisson. Rassurant et confortable, il peut être déplacé très facilement, ce qui le rend d'autant plus pratique.
À trois mois, la motricité de bébé se développe davantage. Il est capable de : Maintenir la tête droite quand il est dans les bras ou couché sur le ventre en s'appuyant sur les avant-bras. Suivre du regard un objet ou une personne en effectuant une rotation à 90°
Voyager avec un bébé de 3 mois en montagne
Jusqu'au 12 mois de votre petit bout, il est conseillé de choisir une destination située à moins de 1500 mètres d'altitude (et, dans tous les cas, d'éviter de dépasser les 2000 mètres).
Activités pendant la période d'éveil pour les bébés de 3 à 6 mois
Lire des histoires à votre bébé . Promener bébé en poussette. Mettre de la musique ou chanter des chansons.
Au troisième mois, votre bébé commence à contrôler ses mouvements. Le réflexe d'agrippement s'estompe, libérant ses mains pour de nouvelles découvertes, même s'il ne manipule pas encore d'objets. Il explore en joignant ses mains, jouant avec ses doigts, et « combat » parfois des jouets avec son poing fermé.
10 idées amusantes pour faire rire votre bébé !
À dada sur les genoux : installez votre petit bout sur vos genoux, tenez-le bien et bougez les genoux de haut en bas. Utilisez une voix grave ou fluette lorsque vous lui lisez des histoires. Votre Bébé est à croquer ? Happez son ventre en faisant du bruit.
À 3 mois : bébé comprend et exprime ses émotions, réagit à votre voix et aux présences familières, commence à agripper certains objets, commence à soutenir sa tête, sourit et bouge les 4 membres de manière symétrique.
Les signes d'alerte
Risque de reflux gastro-œsophagien pendant le sommeil
Coucher un bébé sans rot peut parfois entraîner un reflux gastro-œsophagien. En effet, l'air avalé pendant le repas peut exercer une pression sur l'estomac et provoquer une remontée du lait ou des régurgitations.
Après six mois , les bébés parviennent généralement à lever la tête, à se retourner et à se réveiller plus facilement, et le risque de mort subite du nourrisson (MSN) diminue considérablement. Cependant, 10 % des cas de MSN surviennent entre 6 et 12 mois ; il est donc important de suivre les recommandations en matière de sommeil sécuritaire jusqu’au premier anniversaire de l’enfant.
Les 5 jouets incontournables à 3 mois
Vous êtes l'un des compagnons préférés de votre bébé et son premier éducateur. Cela dit, il n'est pas nécessaire d'interagir avec lui et de le divertir à chaque instant . Les bébés ont aussi besoin de moments de solitude pour apprendre progressivement leur indépendance.
Les jouets parfaits pour les bébés de 3 mois comprennent les anneaux de dentition, les transats, les tapis d'éveil, les hochets et les petits jouets musicaux .
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