L'acide citrique Grâce à son pouvoir acidifiant, le citron est capable de redonner leur aspect blanchâtre aux dents tout en apportant une touche de brillance. Il renforce également les gencives avec la quantité de vitamine C qu'il contient.
La vitamine A est un élément clé pour la santé des gencives ainsi que pour l'émail. L'émail contient de la kératine, une protéine qui utilise la vitamine A dans son processus de formation.
L'une des vitamines les plus importantes pour le blanchiment des dents et la santé globale est la vitamine D3 . Cette vitamine aidera à reminéraliser vos dents et fonctionnera mieux lorsqu’elle sera prise avec du calcium. Sachant qu’environ la moitié de la population américaine souffre d’une carence en vitamine D, c’est peut-être la raison pour laquelle tant de dents ne sont pas blanches.
1. Peroxyde d'hydrogène : le meilleur blanchisseur de dents. Commençons par le peroxyde d'hydrogène qui est l'agent blanchisseur le plus connu.
On retrouve des dents blanches grâce au citron
Brossez-vous les dents pendant 2 minutes avec quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé, puis rincez. L'action du citron est immédiate, limitez cependant son utilisation à deux brossages par semaine car il peut se révéler agressif après un usage trop fréquent.
Utiliser le fil dentaire permet d'éviter l'installation du tartre, et donc de maintenir la blancheur des dents. Une bonne routine de brossage avec un dentifrice naturel à base de bicarbonate, de citron, de charbon végétal ou d'huile de coco peut faire toute la différence et apporter brillance et blancheur aux dents.
Votre dentiste pourra vous proposer deux techniques de blanchiment dentaires. La technique au fauteuil : après avoir protégé les gencives, le praticien applique un gel à base de peroxyde d'hydrogène ou peroxyde de carbamide sur la surface des dents, puis il active le produit à l'aide d'une lampe à ultra-violets.
La vitamine C contenue dans le jus de citron et d'orange élimine les taches sur les dents et laisse une couleur uniforme . Cependant, n’abusez pas des agrumes pour blanchir les dents, car ils sont acides et peuvent altérer l’émail des dents.
Votre mère vous a dit de boire votre lait pour avoir des os solides et un sourire blanc et étincelant. Et elle avait raison. Les produits laitiers, comme le fromage, le yaourt et le lait , contiennent de l'acide lactique et du calcium minéral fortifiant l'émail, qui renforcent les dents tout en les blanchissant.
Des fraises
Ces fruits rouges peuvent égayer votre sourire. Ils peuvent tacher votre chemise, mais ils pourraient blanchir les dents, car ils contiennent une enzyme appelée acide malique. Essayez d'écraser des fraises et de les frotter sur vos dents. Laisser agir cinq minutes puis rincer à l'eau, brosser et passer la soie dentaire comme d'habitude.
Mastiquer une carotte crue favorise aussi la production de salive qui nettoie la surface des dents et réduit l'acidité buccale, principale responsable de l'érosion dentaire.
Le ZINC : sous forme d'oxyde de zinc et de citrate de zinc: il ralentit l'activité métabolique bactérienne, arrête la croissance des bactéries et réduit leur libération de toxines. Cette association permet de lutter efficacement contre la plaque dentaire et donc la formation de tartre.
L'émail dentaire ne peut pas être restauré artificiellement. Si l'émail de votre dent a complètement disparu, seule une obturation ou une couronne pourront continuer à protéger la dent. Il est cependant possible de renforcer l'émail avec des dentifrices spéciaux.
Le citron : riche en acide citrique, il a pour effet de polir les dents et de les blanchir naturellement en luttant contre le tartre. Pressez un demi-citron, trempez votre brosse à dents, brossez doucement vos dents, puis rincez.
Fromage : Si vous souhaitez tamponner les acides buccaux, vous avez besoin d’aliments riches en protéines, en calcium et en phosphore. Le fromage est riche en phosphore et en calcium, ce qui vous aide à blanchir et à reminéraliser vos dents. Assurez-vous simplement de consommer du fromage faible en gras pour éviter de consommer des graisses saturées nocives pour le cœur.
Il suffit d'ajouter du charbon à votre dentifrice et le tour est joué ! Frottez sur vos dents en insistant sur les éventuelles tâches, puis rincez. À renouveler une à deux fois par semaine. Vous pouvez également imbiber un coton-tige d'eau et de charbon végétal en poudre.
Calcium phosphate-based formulations that can adhere to the enamel surface and contribute to tooth whitening have promising tooth-whitening potential.
Une alimentation trop acide ou trop sucrée favorisant les caries et l'hypersensibilité dentaire. La consommation régulière de certaines boissons ou substances (ex : nicotine) Et bien entendu, une mauvaise hygiène bucco-dentaire qui favorise la formation de la plaque dentaire et rend vos dents plus ternes et plus jaunes.
Le citron. Plusieurs méthodes sont proposées pour blanchir vos dents avec du citron. Vous pouvez frotter vos dents avec un quartier de citron pour une brillance immédiate. Il est également possible de brosser vos dents avec du jus de citron pur ou avec un mélange « jus de citron + bicarbonate ».
Le jaunissement de vos dents est parfois inévitable. Les causes de ce jaunissement peuvent être variées et la seule solution pour rattraper des dents jaunes est généralement de les faires blanchir. Focus.
La plupart du temps, les dents sont tachées par les substances que les individus mangent et boivent, ainsi que par d’autres choix de vie. Le tabagisme est l’un des principaux responsables des taches sur les dents, mais ce n’est pas la seule cause. L'ingestion régulière de baies, de café, de vin rouge et de cola peut provoquer des taches sur les dents.
Tout comme le jus de citron, le bicarbonate de soude fait partie des méthodes connues pour blanchir les dents. Il suffit de créer une pâte homogène en associant une cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire à une cuillère à café d'eau et d'effectuer un brossage de dents pendant une minute.
Malheureusement, la vérité est qu’aucun dentifrice ne peut reconstruire l’émail perdu . Le dentifrice à l’émail peut être efficace pour renforcer et protéger l’émail des dents dans une certaine mesure. Cependant, il est important de noter qu’une fois endommagé, l’émail ne peut pas être entièrement restauré.
Suivez un régime de reminéralisation
Par exemple, les aliments riches en calcium (produits laitiers comme le lait, le fromage et le yaourt) aident à reconstituer des minéraux dans l’émail, et les fruits et légumes riches en fibres favorisent la salive.
L'émail ne peut jamais « repousser » en soi, car il ne contient aucune cellule vivante. Votre meilleur pari est de traiter tout problème existant dû à la carie dentaire et de vous concentrer sur de meilleures habitudes en matière de soins bucco-dentaires et d'hygiène , qui préserveront l'émail que vous avez et éviteront une détérioration supplémentaire.